Helsemessige fordeler av sesamolje for hår og hud

Innholdet

Ernæringsmessige fordelene med sesamolje:
Helsemessige fordeler av sesamolje for hud:

Relaterte artikler:

De uoverskuelige fordelene med sesamolje har vært kjent for mennesker i tusenvis av år, men det er sesamolje og hvordan er det kjøpt?
Sesamolje er er et næringsstoff rik olje med fantastiske medisinske verdier. Faktisk, sesamolje fordeler hud, hår, tenner og bein og også påvirker din velvære. Det er ervervet fra frøene av Sesamum indicum anlegg. Den har en nøtteaktig smak og er litt gul i fargen. Sesamolje er mye brukt for matlaging og er svært populær for sin næringsverdi, forebyggende, kosmetiske og terapeutiske egenskaper. De helsemessige fordelene av sesamolje for hår og hud er godt kjent og så er de kreftforebyggende egenskaper.

Helsemessige fordeler av sesamolje er listet nedenfor:

1. Sesamolje for hud: Nærvær av sink i sesamolje er nødvendig for helbredende brannsår og beroligende forskjellige hudtilstander. Sink forenkler produksjonen av kollagen som legger til smidighet og glatthet av huden.

2. Sesamolje brukes for hårvekst og det holder hodebunnen sunn. Den inneholder vitaminer, mineraler og proteiner som styrker røttene av håret og gir dyp næring.

3. Den rike magnesiuminnhold senker blodtrykket og er kjent for å forebygge diabetes.

4. Sesamolje øker oral helse ved å redusere plakk og tannbleking. Det reduserer de skadelige effekter forårsaket av Streptococcus bakterier.

5. Sesamfrø er lastet med fiber som er svært viktig for fordøyelsen helse.

6. Sesamolje inneholder "Sesamol" som er en kraftig antioksidant, og har anti-inflammatoriske egenskaper som er nødvendige for forebyggelse av arteriosklerose og hjertesykdom.

7. Sesamfrø hjelpe våre organer ved å beskytte dem mot DNA-skader på grunn av stråling.

8. Studier viser at sesamolje har flere antikreftegenskaper, og på grunn av dens innhold av magnesium det minsker risikoen for kolorektal kreft. Både, sink og kalsium er tilstede i sesamolje bidra til å gjøre det til et kraftig verktøy som kan brukes for å bekjempe osteoporose.

9. Kobber er også funnet i sesamfrø og det hjelper på å styrke vev som blodårer og ledd. Som et resultat, sesamolje avtar leddsmerter, som har sitt utspring fra tilstander som artritt og gikt.

10. De rike innhold av magnesium i sesamolje bidrar til å redusere en rekke luftveisproblemer.

11. Utøvere av gammel kinesisk samt ayurvedisk medisin har stor tro på sesamfrø oljen fordeler. Det har vært i bruk i sin anti sopp og anti bakterielle egenskaper i uminnelige tider. De også bruke den til å behandle sår hals og utøverens fots.

12. Sesamolje har en rekke anti-inflammatoriske egenskaper ogkan brukes til å kurere et antall av smerter som oppstår på grunn av forhold som senebetennelse, bursitt, kolitt og irritabelt tarmsyndrom.

1. 3. Det reduserer stress, senker kolesterol og detoxifies kroppen.

Ernæringsmessige fordelene med sesamolje:

Sesamolje ernæring er ting som legender er laget av. Det vrimler av næringsstoffer og har over 80 av dem. Oljen er enestående i sin motstand mot harskning, og er en rik kilde av omega-6 fettsyrer, flavonoider, fenoliske antioksidanter, vitaminer og kostfiber. Sesamolje er en rik kilde til mineraler som kalsium, jern, mangan, sink, magnesium, selen og kobber. Den inneholder også folsyre, vitamin B - kompleks, tiamin og riboflavin.

Fordelene med sesamolje er forbedret på grunn av det faktum at det er en meget viktig kilde av fytokjemikalier-plate-avledede kjemiske stoffer som er lav i kalorier.

Helsemessige fordeler av sesamolje for hud:

De helsemessige fordelene av sesamolje for hud er virkelig fantastisk, men det er viktig å utøve en viss diskresjon mens du bruker det for å oppnå best mulig resultat. Selv om det ikke kan være svært populær blant folk som har fet hud, har sesamolje en utrolig evne til å fjerne giftstoffer, forbedrer blodsirkulasjonen og beskytter huden mot frie radikaler, noe som gjør det gunstig for alle hudtyper. Det også:

Holder huden hydrert:
Sesamolje kan benyttes for huden som det er et utmerket fuktighetskrem og den holder huden smidig og myk. Den har en høy vitamin E-innhold og inneholder også linolsyre, stearinsyre og palmitinsyre. Sesamolje kan benyttes for å eliminere tørr hud problemer på områder som albuen og kneet. Bare legge noen dråper av denne elixir til badevannet øker fordelene med sesamolje og holder huden din ser hydrert og frisk.

Heals solbrenthet:
Eksponering for skadelige ultrafiolette stråler fra solen øker risikoen for hudkreft og rynker. En daglig massasje med sesamolje forebygger rynker hudkreft, begge deler. Den virker også som en felle for giftstoffer og forurensninger som er tilstede i luften.

God for babyer:
Sesamfrø olje massasje hjelpe barn til å slappe av og sovne. Anvendelse av olje forhindrer bleieutslett og styrker nervesystemet. Det letter også utviklingen av hjernen.

Utmerket for glødende huden:
En skrubber laget av sesamolje og ris pulver bidrar til å trekke ut toksiner og gjør huden myk og smidig. Den sink som er tilstede i sesam bidrar til å produsere kollagen som hjelper i å stramme huden, trekke ut giftstoffer, noe som reduserer akne og helbredelse av skadet hud vev.

Behandler sprukne hæler:
For å gi føttene en myk og godt tatt vare på utseende, gni sesamolje på din hæler like før du går til sengs. La den stå på hele natten og vask av neste morgen. Vitner til fantastiske resultater innen en periode på to dager!

Helsemessige fordeler av sesamolje for håret:

Det er en gammel skikk å bruke sesamolje for hårvekst og diverse andre hodebunnen problemer. Regelmessig massasje med varm sesamolje bidrar til å mørkne hårfarge og redusere håret falle problemer. Sesamolje dreper bakterier som er ansvarlig for flass og andre hodebunnen problemer. Det er effektivt som en balsam for skadet og tørt hår. Det er også brukt for å kondisjonere kjemisk behandlet hår og for å forhindre splittede ender.

Behandler flisete tupper:
Sesamolje fordeler skadet hår ved å bidra til å fukte og rette det. Det gir også næring kjemisk behandlet hår og flisete tupper.

Hindrer for tidlig gråning:
Dens mørkere egenskaper er forbedret når det blir tilsatt til oliven eller mandelolje, som er grunnen til at det er vanlig praksis å bruke en blanding av disse oljer sammen med sesamolje for hår som er for tidlig grå.

Behandler hodebunnen problemer:
Sesamolje fordeler håret med hodebunnen problemer som flass, og tilstoppede porer som er ansvarlig for tynning av hår og håravfall. Det er en rik kilde til vitaminer og mineraler og bidrar til å fukte en tørr, flassende hodebunn. Sin anti-sopp, antibakterielle og anti-inflammatorisk egenskaper hjelpe å bli kvitt hodebunnen infeksjoner.

Oppfordrer hårvekst:
En varm sesamolje massasje letter blodsirkulasjonen ved å trenge inn i hodebunnen og øker hårvekst. De essensielle fettsyrene nærer røtter og sjakter av håret ditt, og bidra til å gjøre det vokse raskere. Tiny som de kan virke, de helsemessige fordelene av sesamolje for hår og hud er kolossal. Fordelene med sesamolje har vært kjent for mennesker i århundrer, og oljen har alltid vært brukt til glødende hud og hår.

Sesamolje skremmer bort aldring av huden og stopper rynker og kviser.

Folk i ulike deler av verden bruker sesamolje for hår problemer som for tidlig gråning, flass, tynning og til og med lus. Flott intimt mørkere egenskaper som forhindrer gråning og redusere håravfall i stor grad.

Sesamolje fordeler i huden ved å produsere kollagen ved hjelp av det høye sinkinnholdet. Det gir huden mer elastisk og hjelper det å reparere skadede kroppen vev. Regelmessig bruk og anvendelse av sesamolje reduserer i stor grad risikoen for hudkreft. Den kan brukes både lokalt, så vel som internt og dens phytoserol, magnesium og fytinsyre innholdet er høyt nok til å hindre de skadelige virkninger av de Sun`s ultrafiolette stråler, å forebygge både pigmentering og rynker. Det rids også kroppen av varme. Det fanger giftstoffene stede på huden og bærer dem bort som du bade. Sesamolje virker som en solkrem, er det til og med brukes for behandling av soppinfeksjoner.

Så kaste bort din kjemiske-Laden sjampo og hudkremer og trekk ut ydmyke sesamolje fra kjøkkenskapet. Gå videre og bruke gulaktig olje på hodebunn og ansikt. Vi lover at du aldri vil angre på å gjøre dette, noensinne!