Dagen i helse: 6 juli

CNN: Good Fett kan kutte risikoen for død med 27%, Study Says

"En ny Harvard studie viser at du kan redusere risikoen for død med opptil 27% ved å erstatte dårlig fett med sunt fett." Les hele historien.

I SLEKT: 20 sunt fett å gjøre deg tynn

VOX: Dette er grunnen til at alkohol ikke kommer med ernæring fakta

"Hvorfor er alkohol unnta? Det korte svaret er at, i hovedsak som en arv fra forbudstiden, er alkoholholdige drikkevarer ikke regulert av FDA, men en annen føderalt byrå kalt Alkohol og tobakk Tax and Trade Bureau (TTB) - og dette byrået krever ikke ernæringsmerking ." Les hele historien.

I SLEKT: 20 Hjemmelaget Alkohol-tilført Sunn Bites

NY TIMES: Er Sushi ‘Healthy`? Hva om Granola? Hvor amerikanere og Ernæringsfysiologer Uenig

"Resultatene tyder på en overraskende mangfold av meninger, selv blant eksperter. Ja, enkelte matvarer, som grønnkål, epler og havregryn, anses `sunn` med nesten alle. Og noen, som brus, pommes frites og chocolate chip cookies, er det ikke. Men i mellom, noen matvarer ser ut til å dra nytte av en positiv offentlige oppfatning, mens andre befuddle publikum og eksperter likt. (Vi `re ser på deg, smør.)" Les hele historien.

Ikke gå glipp av: 15 måter Ernæringseksperter har endret sine dietter I løpet av de siste 5 årene

Food Safety News: ConAgra minnes P.F. Chang`s forretter på grunn av metalldeler

"Nesten to tonn P.F. Chang`s helt frossen kylling og oksekjøtt entrees kan inneholde metallfragmenter og blir tilbakekalt fra forhandlere og distributører i minst sju stater." Les hele saken

Flat mage-på bare 30 sekunder!

`S all den tid det tar å blande opp en Zero Belly Smoothie-en unik blanding av super næringsstoffer som vil flate magen din, øke stoffskiftet, helbrede fordøyelsessystemet, og slå av fett gener for godt. Kjøp Zero Belly Smoothies dag!