10 Amazing helsemessige fordeler av løvetann

Det er mange mennesker som ikke innser at løvetann faktisk kan være svært nyttig for kroppen. De er mer kjent som prydplanter som vanligvis vokser i løpet av våren. De kan brukes i hager på grunn av sin flotte farger. Til tider, de er også brukt i noen blomsteroppsatser i hjemmet.

Kanskje det er første gang for deg å vite at løvetann faktisk kommer med en rekke helsemessige fordeler. Don`t du tror det vil være fint å vite alle de fordeler som du kan få for det? Husk at det er forskjellige fakta som du bør vite om løvetann først.

Noen fakta om løvetann

• Den vanligste løvetann heter Taraxacum officinale.
• Løvetann sies å ha startet i Eurasia ca 30 millioner år siden.
• Det finnes ulike typer av løvetann som er tilgjengelige.

Kanskje du aldri trodde at løvetann er noe som vil være nyttig for deg fordi du trodde at det bare er en type ugress som er vanligvis tilgjengelig på ulike plener og hager. De noen ganger pop ut i de mest uventede steder, og de er vanligvis ignorert fordi folk har antatt at de er "irriterende".

Plukke Høyre Løvetann

Du kan anta at bare fordi de vokser i naturen, alle de løvetann som du kan finne er den samme. Dette er langt fra sannheten. Du kan se noen løvetann vokser på plenen. Du kan også finne noen løvetann på gaten. Det kan være fristende å plukke dem, men husk at disse løvetann kan ha fått utsatt for ulike elementer. De har vært utsatt for plantevernmidler og en rekke andre kjemikalier som kan ha dårlige effekter for helsen din.

Hvis du virkelig ønsker å plukke de riktige løvetann, den beste måten å gjøre dette på er ved å plukke fra fjellene. Hvis du er langt fra fjellet, kan du se på løvetann som vokser i forlatte tomter. Dette er løvetann som ikke har vært utsatt for noe som kan skade deg.

Hvis du ikke er så sikker på om å plukke dine egne løvetann så dette burde ikke være et problem. Det er noen løvetann kosttilskudd, te og kapsler som du kan kjøpe fra helsekostbutikker. Du kan også velge å kjøpe dine egne frø og dyrke din egen.

10 Helsemessige fordeler av løvetann

Nå som du er klar over noen detaljer om løvetann, er det bare vanlig at du er enda mer nysgjerrig om det. Hvordan kan noe som er normalt anses å være en luke blitt noe som kan bli til nytte for deg?

Video: 9 naturlige måter å bekjempe forstoppelse på

Her er noen av de tingene som du kan forvente at løvetann å sørge for deg:

1. Det kan forbedre helsen til nyrene

Nyrene anses å være viktige deler av kroppen. Disse bønneformede organer som er plassert på begge sider av kroppen er ansvarlig for å bli kvitt avfall og filtrering av giftstoffer slik at de ikke vil komme inn i blodet. Når noe er galt med nyrene, vil det bli følt av kroppen lett.

Siden løvetann regnes som et vanndrivende, betyr dette at det er ansvarlig for å hjelpe nyrene å kvitte seg med diverse avfall, salt og selv overflødig vann som er tilgjengelig i kroppen. Dette gjør at bakterier ikke vil vokse i nyrene også, så generelt, nyre kan bli sunnere.

Kreft er ikke en sykdom som bør tas lett på. De som er diagnostisert med denne tilstanden som har blitt kurert anses å være overlevende på grunn av de vanskelige situasjoner som de måtte gå gjennom. Mens det er noen mennesker som velger å bare stole på naturlig rettsmidler, de fleste mennesker gjennomgår kjemoterapi og stråling som kan ha noen dårlige effekter på kroppen.

Inntaket av løvetann ifølge noen studier har vist at de kan være effektive i å gjøre veksten av kreft langsommere enn vanlig. På samme tid, kan inntaket av løvetann bidra til å hindre kreftceller fra å spre seg til andre deler av kroppen. Det er løvetann blader som anses å være den rikeste av alt på grunn av antioksidant innhold.

Har du blitt diagnostisert å ha type II diabetes? Det er ikke lett. Du vet at du må gjennomgå en fullstendig livsstil endring. Hvis du ikke gjør dette, for risiko kjøpe visse typer sykdommer som hjerte problemer blir høyere. Dette er ikke noe du ønsker å oppleve.

Når du tar løvetann eller ta det som en del av ditt vanlige kosthold, er du med på å regulere blodsukkernivået. Du vet at du kan få også kontrollere insulin også. Grunnen til at dette er mulig på grunn av muligheten for løvetann å kontrollere lipid nivåer.

Du vet at dine bein tillate deg å gjøre en masse ting som du ikke ville være i stand til å gjøre hvis kroppen er bare består av hud, muskler og trolig litt fett. Med bein, kan du stå opp og gjøre ulike aktiviteter, men som du blir eldre, bein begynner å bli mer skjør, spesielt hvis du aldri har betalt noen oppmerksomhet til kosthold og du ikke klarte å spise de riktige produktene for å holde bein sunt.

Du kan begynne å ta løvetann som en del av kostholdet ditt. Du må huske på at de er avgjørende for vekst av bein. Løvetann også inneholder kalsium, vitamin C og luteolin. Alle disse faktorene kan være svært effektive i å stoppe skadene førte til bein. Husk når bein blir skadet, blir de mer skrøpelig.

Det finnes to typer av kolesterol som kan være til stede i kroppen, nemlig LDL og HDL. LDL er kjent som det dårlige kolesterolet, og dette kan være til stede i forskjellige næringsmiddelprodukter, spesielt de som er dypfryst eller er generelt mye fett.

Hvis du ønsker å senke LDL nivået som finnes i kroppen din, kan løvetann være svært effektiv i å senke LDL nivåer. Bortsett fra å senke, kan det også bidra til å kontrollere nivåene av kolesterol tiden sirkulerer kroppen ved å øke HDL.

Det var allerede nevnt tidligere at løvetann er ansett å være en vanndrivende. Dette kan gjøre dem svært effektive i å bli kvitt giftstoffer som finnes i kroppen. Er du klar over hvor de giftige stoffene kommer fra? Disse vanligvis kommer fra maten vi spiser og miljøet vi er i.

En annen grunn til at løvetann kan være effektive i å bli kvitt urinveier er fordi den har desinfiserende egenskaper. Dette betyr at mikrobiell helse vil bli hindret i stor grad. Det er ikke tilrådelig at du tar dette før du går til sengs, men som det kan gjøre deg tisse i senga mens du sover.

Føler du at leveren ikke er så sunt som det skal være? Du kan gjøre noen endringer med leveren din nå ved å sørge for at du vil ta løvetann regelmessig. Det er mange måter som løvetann kan være til stor hjelp for leveren. Bortsett fra det faktum at løvetann kan være svært effektive i å stoppe leveren fra aldring, kan inntaket av løvetann også stoppe leveren fra blødningsproblemer.

Gjennom regelmessig inntak av løvetann om i te form eller i kapsler, kan du forvente at den riktige flyten av galle kan bli vesentlig regulert. Dette kan bidra til å stimulere leveren. Ved å gjøre dette, kan du fremme riktig fordøyelse som kan hindre andre leversykdommer skjer.

Har du alltid ønsket å miste litt vekt? Du er ikke alene. Mange mennesker ønsker å miste noen overskytende pounds. Vektøkning kan ha oppstått på grunn av aldring. Det kan være på grunn av kostholdet og din nåværende livsstil. Over de siste årene har flere og flere mennesker fikk vekt på grunn av de matvarer som blir tilbudt til offentligheten.

Hvis du vil ha et løft i å miste vekt, kan du inkludere løvetann i kostholdet ditt. Siden dette kan hjelpe folk urinere mer, kan dette bidra til å kvitte seg ikke bare av giftstoffer, men overflødig fett, slik at de vil bli utryddet fra kroppen. Det beste med løvetann er at de er generelt lav i kalorier, så du kan drikke noen kopper løvetann te uten å tenke på kaloriinntaket.

Galleblæren er ansvarlig for å bli kvitt giftstoffer fra kroppen din også, men det er tider når de kan mislykkes på å gjøre sin oppgave. Du hovedmål er å sørge for at du vil gjøre din galleblæren funksjon sunt igjen. Du kan forvente at gjennom løvetann inntak, kan du lage din galleblæren fungere skikkelig.

Når dette skjer, kan du forvente at du ikke vil bli syk for lett. Andre giftstoffer, infeksjoner og sykdommer vil ikke være vanlig.

Blir forstoppet kan være ubehagelig, spesielt hvis du ikke har gitt ut avføring i flere dager. Det kan være lurt å ta noen medisiner for det, slik at du kan passere avføring lett, men tiden kan komme når du vil bli for avhengig av disse medikamentene allerede.

Du kan søke etter visse typer løvetann for å hjelpe hjelpe deg i fordøyelsen. På samme tid, kan regelmessig inntak av løvetann ytterligere forbedre intestinal helse. Sunnere tarmen er, jo mer sannsynlig at du ikke vil lide av forstoppelse. Du bør bli minnet om at løvetann kan også være effektive i å stoppe diaré. Det kan i utgangspunktet være bra for ulike typer fordøyelses problemer.

Løvetann for huden

Løvetann kan også være bra for huden, men regelmessig inntak kan begynne å lage en effekt på huden, må du kanskje bruke løvetann saft for å oppnå den type hud som du ønsker. Du kan kjøpe løvetann saft eller du kan prøve å få det på egen hånd, selv om dette kan være vanskelig hvis du ikke vet hva du skal se etter.

Den viktigste grunnen til at løvetann er bra for huden er på grunn av sin sopp og desinfiserende egenskaper. Noen hudproblemer og forstyrrelser som er forårsaket av sopp og bakterier. Med bruk av løvetann saft, kan disse problemene bli fjernet effektivt. Det er noen notater for å huske:

• De hudsykdommer som løvetann saft kan brukes på er for eksem, klør og ringorm. Hvis du opplever andre hudsykdommer som ikke er nevnt ovenfor, er det best å spørre legen din om det første så er det ikke sannsynlig at du vil forverre tilstanden.
• Det bør ikke komme i kontakt med øynene. Hvis du får det i øynene i tilfelle, vask straks som du kan bli ubehagelig.
• Den løvetann saft er sterkt alkalisk.

Hvis i tilfelle du lurer på, er også effektive i å bli kvitt akne bruk av løvetann. Dette kan være effektiv i å regulere hormoner i kroppen som kan være årsaken til hormonell ubalanse som til slutt kan føre til at akne. Noen tenåringer kan være utsatt for akne, men voksne få det også, spesielt når de er under mye stress. Ved å plassere løvetann saft på akne arr, har du en sjanse til å lysne dem før de vil til slutt forsvinne.

Er du overrasket med rekke fordeler som du kan få med regelmessig bruk av løvetann? Nå som du vet hva den kan gjøre, ikke nøl med å finne de riktige løvetann produkter for deg. Igjen, har du en mulighet til å plukke dem selv, eller du kan kjøpe dem i andre former. Det vil alt avhenge av deg. Husk at hvis du opplever noen allergiske reaksjoner mens du tar løvetann, slutte hva du gjør umiddelbart.