10 Grunner til å drikke løvetann rot te

Løvetann er en blomstrende plante som vokser i Nord-Amerika, Europa og deler av Asia. Selv om det er ansett som et ugress i enhver hage, røttene er svært gunstig. De løvetann planter har trykk røtter som kan opprykket, rengjøres og brukes til å lage løvetann rot te. Røttene ligne små gulrøtter eller reddiker. Roten er tradisjonelt brent og pulverisert og brukes til å lage te. I dag kan du finne løvetann rot te i butikkene i form av te pulver eller teposer.

Hvordan lage løvetann rot te?

Hvis du bruker løvetann røtter, deretter rykke modne røtter og rengjør dem. La dem tørke. Hogge dem i biter, steke og så male dem. Deretter bratt den i varmt, kokende vann i ca 8 minutter. Sil av og nyte jordnær og nutty flavored te. Hvis du bruker en te-pose, brygge te som per emballasjeinstruksjon.

Helsemessige fordeler av løvetann rot te

Aids Digestion- Løvetann rot fungerer som et mildt avføringsmiddel og bidrar til å lindre eventuelle fordøyelsesbesvær problemer. Drikk den på tom mage, først i morgen for best resultat. Ikke bare det, løvetann rot te dobler nesten galle produksjonen av kroppen. Galle er det som hjelper på fordøyelsen og absorpsjon av fett og emulgering av mat.

Hjelper nyre- Te laget av løvetann røtter fungerer som et vanndrivende - det fremmer vannlating. Det hjelper i nyrene hos spyle ut giftstoffer fra kroppen, sammen med tilbakeholdt vann og salter.

Forebygger bloating- Siden Løvetann rot er vanndrivende, drikker det vil gi deg lindring fra vannretensjon og oppblåsthet.

Hjelper lever- Det hjelper leveren å skylle ut giftstoffer og forbedrer galle produksjon i leveren. Det opprettholder også den elektrolyttbalansen i leveren. Faktisk er leveren rensing en av de viktigste årsakene til populariteten av Løvetann røtter. Mange gå på en lever rens karakterisert ved at de inntar 3-4 kopper løvetann rot te etter en uke med sikte på rensing leveren, spesielt etter en alkohol binge.

Senker Blood trykk- Ved å øke urinering og å bli kvitt overflødig salt fra kroppen, reduserer løvetann rot automatisk blodtrykket.

Hjelper kurere urinveisinfeksjoner Løvetann rot te, når forbrukes med en annen urt som heter UVA Ursi bidrar i ridding urinveisinfeksjoner.

hormonell balanse- De Taraxasterol og taraxerol forbindelser i løvetann røtter hjelpe til å stabilisere enhver hormonell ubalanse i kroppen. Drikke to kopper løvetann rot te hver dag bidrar til å holde hormonell ubalanse i sjakk.

behandler Osteoporosis- Drikke to kopper løvetann rot te hver dag kan bidra til å øke bentetthet i kroppen.

hindrer Kreft  Mens det er ennå ingen solid bevis for det samme, er det sagt at å drikke løvetann rot te bidrar til å holde kreften i sjakk, siden det renser de fleste deler av kroppen vår.

Betennelse- Å drikke Løvetann rot te sies å redusere enhver form for hevelse eller inflammasjon fordi den er rik på fytokjemikalier og essensielle fettsyrer. Det er derfor foreskrevet for folk som lider av leddsmerter. Det kan også bli brukt direkte på huden hvis du lider av eksem.

Med så mange helsemessige fordeler til det, bør du gi løvetann te en prøve. Selv om det ikke har noen bivirkninger, sørg for at du ikke er allergisk mot det. Sørg også for at du bruker økologisk løvetann ikke de feltene sprøytet med plantevernmidler.

Les også - Fordeler med Grønn te Jasmine Green Tea