Er det ok å gå til sengs med vått hår?

Itrsquo-Koreas en sterk advarsel, forlater huset eller går til sengs med vått hår kan føre til en kald og føre til sår hals, rennende nese, og irriterende hoste. Dette gjelder spesielt i de kalde, vintermånedene. Men, kan thisreally føre til at du utvikler en kald? Og dette vil alltid være tilfelle? Les videre for å finne ut svarene på disse spørsmålene.

Er det skadelig å gå til sengs med vått hår?

Hvis du sover i et varmt miljø, deretter gå til sengs med vått hairwill mest sannsynlig ikke være skadelig. Hvis rommet du sover i er på en kald temperatur, så problemer kan oppstå, som hodebunnen vil miste en stor mengde varmeenergi.

Det har vært mange tester utført for å prøve og finne ut om vått hår og lav temperatur kan faktisk være årsaken til en kald, som alle medisinske profesjon vil fortelle deg er forårsaket av et virus. Resultatene av studier varierer, noen viser at de som har blitt dempet og utsettes for kulde utviklet en kald, noen tester som viser det motsatte.

Som vanlig forkjølelse er fanget opp av et virus, vil det synes lite sannsynlig at du går til sengs med vått hår i kalde temperaturer vil føre til en kald, selv om det er noe som tyder på at det kan gjøre deg mer utsatt for viruset. En teori for å sikkerhets denne ideen er at når du kroppen blir kjølt, blodkar i nesen og halsen begrense, som betyr at de ikke er så lett tilgjengelig med de infeksjonsbekjempende hvite blodceller i kroppen din. Dette betyr at immunitet mot forkjølelse vil bli redusert, til innsnevring letter.

Råd for din helse:

Det ville være best tilrådelig å unngå å gå til sengs med vått hår hvis soverommet er kaldt, så selv om det ikke direkte vil forårsake noen symptomer på forkjølelse, kan det gjøre kroppen din mer utsatt for forkjølelsesvirus. Også ikke gå til sengs med dryppende vått hår. Minst vikle og drenere vannet med et håndkle første.

personlige erfaringer

Også hvorvidt denne praksisen er skadelig avhenger av din egen kropp og din immunitet, og når det kommer til det, alle er forskjellige:

ldquo-Å gå til sengs med vått hår gjør sove ubehagelig for meg, rotet av fuktig hår gjør det umulig for meg å sove, så jeg generelt unngå det på grunn av dette. Men i anledning der jeg gikk til sengs med vått hår, tenkte jeg ikke noe av mine parentsrsquo- advarsler. Jeg gikk til sengs med håret mitt vått, våknet jeg opp med en sår hals. Og ikke en liten sår hals som kan tilskrives til tørrhet i morgen, men en smertelig sår hals som varer et par dager”

ldquo-Sove med vått hår har forårsaket meg frizz, og noen ganger brekkasje. Hvis du går til sengs med vått hår er uunngåelig, vil jeg råde la det tørke litt først, som å gå til sengs med fuktig hår vil ha en mindre skadelig effekt enn med vått hår.”

ldquo-Hair er skjør når det er vått, så kommer til å sove med vått hår, og bevege seg rundt i søvne, kan føre til brudd. Hva gjør jeg hvis Irsquo-ve vasket håret mitt før sengetid er å bruke en tynn mikro håndkle å presse så mye av fuktigheten fra håret mitt som mulig.”

ldquo-Jeg liker å dusje på natten, noe som betyr at jeg ofte går til sengs med fuktig hår. Jeg unngår å gå til sengs med vått hår etter håndkle tørker håret mitt etter min dusj, og spraye den med en leave-in conditioner. Jeg har gjort dette i mange år og integriteten til håret mitt har ikke lidd”

Styling tips for å gå til sengs med vått hår

1. Making Waves

Video: ДЕТИ ЛЕДИБАГ И СУПЕР-КОТА