Hvordan bli kvitt en forkjølelse raskt og naturlig?

I denne artikkelen skal vi diskutere flere måter å bli kvitt en forkjølelse fort. Kulde er en svært vanlig problem som er svært smittsom og veldig vanskelig å behandle med medisiner. Faktisk, det er ingen spesifikk kur for forkjølelse. Men en kan få problemer ved å ta noen forebyggende tiltak. Du kan også oppleve mild feber, tørrhoste, hodepine, kløende øyne, redusert følelse av smak og lukt, sår hals, tett eller rennende nese, og hyppig nysing. Noen av årsakene til den kalde endringer på grunn av vær, allergi, dårlig immunforsvar, virusinfeksjon, etc. Følg denne artikkelen for å vite noen gode hjem rettsmidler å bli kvitt forkjølelse fort. Du kan også lese dette relatert artikkel Hvordan bli kvitt en sår hals fort? på våre nettsider.

Symptomer på Cold:

• Rennende nese
• Sår hals
• Nysing
• trøtt
• Nesetetthet
• Kløe i halsen
• Rennende øyne
• mild hoste

Topp rettsmidler for å bli kvitt en kald Fast

1.) hvitløk for å bli kvitt en kald Fast

Hvitløk består av antivirale og antibakterielle egenskaper som kan være nyttig i å bli kvitt forkjølelse fort. Hvitløk er også bra for immunforsvaret og bidrar til å åpne opp nesetetthet, og bidrar også til å fjerne giftstoffer fra kroppen din. For å prøve denne metoden, må du følge trinnene nedenfor:

• Ta litt knust hvitløk og bland det med ½ sitronsaft og cayenne pepper, 1 ts honning.
• Bland alle ingrediensene godt sammen.
• Spise denne blandingen daglig til du ser noen forbedringer.
• Kan også bruke hvitløk i mat og drikke.

2.) Ginger å bli kvitt en kald Fast

Video: Forkjølelse på vei? Her er et tips!

Ingefær er også en gunstig hjem rette for behandling av forkjølelse. Den består av antivirale og anti-inflammatoriske egenskaper som bidrar til å redusere symptomene på en kald. For å prøve dette midlet, følger du fremgangsmåten nedenfor:

• Du kan spise rå ingefær eller kan også lage en ingefær te.
• Kok noen ingefær i vann og sil løsning.
• Tilsett noen dråper honning for ekstra fordeler.
• Drikk denne teen flere ganger om dagen for å bli kvitt en forkjølelse fort.

3.) Spice Tea å bli kvitt et Cold Fast

Video: Benediktes forkjølelses tips!

Spice te er en svært nyttig middel for å bli kvitt forkjølelse. For å bruke dette midlet, kan du prøve følgende trinn nedenfor:

• Tørr steke noen korianderfrø.
• Bland 1 ts fennikel frø, spisskummen og? Av frø av bukkehornkløver.
• Nå, ta litt varmt vann i en kopp.
• Tilsett en ts av denne blandingen til vann.
• La det bratt i 10 minutter.
• Nå sil vannet og tilsett litt mengde honning til det.
• Nippe den sakte mens den er varm.
• Drikk dette krydderet te daglig for å behandle forkjølelse.

4.) Honey å bli kvitt en kald Fast

Video: Yoga og selvmassasje mot hodepine og migrene | Akaal Yoga

Honning er et annet gunstig hjem middel for å bli kvitt kalde fort. Det hjelper også berolige en irritert hals samt redusere symptomer på forkjølelse. Sitron består av en høy mengde av enzymer og næringsstoffer som bidrar til å drepe virus og bakterier som forårsaker forkjølelse. For å bruke dette midlet, kan du prøve trinnene nedenfor:

• Trenger du bare å ta en teskje full av honning.
• Du kan legge litt sitron til det for ytterligere fordeler.
• Spis denne blandingen 2-3 ganger om dagen for å få lindring raskere.
• Hvis du vil, kan du også bare svelge en skje av rå honning.

5.) Mullein Tea å bli kvitt en kald Fast

Å behandle en kald, må du drikke flere typer væsker, men ingenting er bedre enn Mullein te. Mullein fungerer som en naturlig slimløsende som bidrar til å avlaste brystet lunger som ofte er forbundet med en kald. For å prøve denne metoden, kan du prøve trinnene nedenfor:

• Ta litt tørket mullein urt og kok den i vann i 10 min.
• Legg en ts honning til det.
• Drikk sin te to eller tre ganger om dagen.
• Du kan også drikke grønn te for å behandle symptomer på forkjølelse.

6.) Red Onion å bli kvitt en kald Fast

Reds løk er en flott løsning for de som lider av en kald kan få ro fra hjemmelaget rød løk sirup. For å prøve denne metoden, må du følge trinnene nedenfor:

• For å forberede sirup, trenger du rødløk og brunt sukker eller honning.
• Kutt to til tre stykker horisontalt.
• Sett en skive løk og tilsett rå honning i bollen.
• Gjenta denne prosessen til beholderen er full.
• Nå, dekk bollen og holde det 12 til 15 timer.
• Etter flere timer, vil du finne et tykk sirup.
• Ta en ts av denne sirup 2-3 ganger om dagen for å behandle sår hals og andre symptomer på forkjølelse.

7.) Chicken Soup for å bli kvitt en kald Fast

Kyllingsuppe består også av viktige vitaminer og næringsstoffer som bidrar til å kvitte seg med en kald fort. Antioksidantegenskaper av kyllingsuppe feste helbredelsesprosessen.

I tillegg vil det øke immunitet og styrke i kroppen din. For best resultat, prøv å gjøre hjemmelaget kyllingsuppe bruke kylling og økologiske grønnsaker. Du kan også legge til en ts honning for ytterligere fordeler.

8.) Cinnamon å bli kvitt en kald Fast

Kanel er en annen nyttig hjem middel for å bli kvitt en forkjølelse naturlig. Kanel kan bidra til å bekjempe en forkjølelse og lindre smerten av en tørr eller sår hals. For å prøve denne metoden, må du følge trinnene nedenfor:

• Ta med litt vann til å koke og put1 teskje kanel pulver og to fedd og kok den i 10-15 minutter.
• Nå sil vannet og drikke det når det er fortsatt varmt.

9.) Milk for å bli kvitt en kald Fast

Video: Gode råd for tett og rennende nese - Apotek 1

Melk, når de blandes med ingefær og gurkemeie pulver, hjelper bli kvitt en hoste samt andre symptomer på forkjølelse, som hodepine og smerter i kroppen. For å prøve denne metoden, må du følge trinnene nedenfor:

• Kok et glass melk.
• Legg 1? Ts gurkemeie pulver og ingefær.
• La melken avkjøles til romtemperatur.
• Prøv å drikke den blandingen 2-3 ganger om dagen før du sovner.

10.) Pepper for å bli kvitt en kald Fast

Pepper er en annen tilgjengelig naturlig hjemme bøte for å bli kvitt en forkjølelse fort. Pepper består av kapsaicin som bidrar til å fjerne slim og gi lindring fra nasal kongestion og bryst. For å prøve denne metoden, inkluderer pepper i kostholdet ditt.

• Sett litt pepper i et glass med varmt vann og gurgle det 2-3 ganger om dagen.
• Hvis du ikke kan spise eller drikke pepper, lukte pepper hele dagen.
• Gjenta dette midlet flere ganger om dagen for å bli kvitt en forkjølelse fort.