Hvordan bli kvitt forkjølelse? (Treat kald)

Hvordan bli kvitt forkjølelse eller behandle forkjølelse? En av de vanligste sykdommene som påvirker oss er forkjølelse. Over et år, får en voksen person rammet av forkjølelse minst 2-3 ganger og et barn blir berørt ca 10-12 ganger. På grunn av denne kalde er en av de vanligste sykdom som påvirker en menneskekropp.

Den kalde er også kjent som etter flere alternative navn som leder kald, nasopharyngitis, rhinofaryngitt, akutt rødhet, leder kald, eller de vanligvis referert til som kaldt-det er et infeksiøst agens smittsom sykdom i høyere kanalen som først og fremst påvirker nese.

De mest fremtredende symptomene på forkjølelse er: Rennende nese, hoste, nysing, faryngitt og feber symptomene noen ganger stoppe i 8 til 10 dager, men noen symptomer selv sist opp-til 20 dager. Over 200 virusstammer er involvert i årsaken til felles kald de vanligste er rhinovirus.

Den kalde påvirker nese majorly og også påvirker bihulene og har også en vesentlig virkning på lungene andthe hals Virusene majorly ødelegger vev i kroppen, men vesentlig svakhet er forårsaket avhengig av immunitet i kroppen på hvilken den er påvirket. Vaske hendene regelmessig på kort intervall og også dekker munnen med masker hjelper minske spredningen av kulde. Lungebetennelse, både viral lungebetennelse og sekundær bakteriell lungebetennelse er også en av de langvarige effektene av vanlig forkjølelse, hvis for en lengre tid i lider gjennom kald det kan føre til lungebetennelse.

Det er ikke noen kur for en kald, men symptomene er behandlet av variert strategies.Let oss først forstå årsakene til denne sykdommen.

Årsak for en kald:

• Nå, for å forbli forhindret fra denne sykdommen, bør vi alltid være forsiktig om de måter som der sprer det.
• Mer enn ett tusen virus vil forårsake luftveissykdom, derimot, er den fremste vanlig virus påføre dette ofte picornavirus.
• Øyne, munn og nese, firkantede måle de fremste vanligste organene via at kulden blir overført inn i kroppen. Når noen Verdens helseorganisasjon har allerede kalde nyser eller hoster det blir overført via dråper som får subtile i luften. Det er imidlertid conjointly sprer seg ved nær kontakt med noen Verdens helseorganisasjon inneholder en kald eller ved å dele forurensede gjenstander, som kjøkkenutstyr, håndklær, leker eller telefoner. Hvis du litt øynene, nesen eller munnen når en slik kontakt eller eksponering, er du mulig å fange en kjølig.

Noen måter via hvor det blir overført er:

• Kontakt: Vanlig forkjølelse infeksjon er ofte overført ved hjelp av luftbårne dråper (tåke konsentrerer), direkte kontakt med forurensede utslipp nasal eller fomites (sullied varer), hvilke av disse baner er av vesentlig betydning har ikke vært resolved- men, hånd- for hånd og hånd-til-overflate-til-hånd kontakt vises av større betydning enn overføring via trykk- hermetikk. Infeksjonene kan gjøre på grunn av forsinket perioder i jorden (mer enn 18 timer for rhinovirus) og kan gripes av individers hender og på denne måte overføres til øynene eller nesen der forurensning skjer.
• Vær: Den vanlige samfunnet hypotese er at en kald kan “fikk” ved å forsinke introduksjon til kaldt klima, for eksempel, vinter eller regn, som er måten sykdom fikk sitt navn. En prosentandel av infeksjoner som forårsaker de grunnleggende forkjølelse er vanlig, skjer hele mer mye av tiden blant kaldt eller vått klima. Den reaspm bak regularitet er ikke avgjørende avgjort. Dette kan skje på grunn av kulde bedt endringer i luft rammeverket, redusert motstandsdyktig reaksjon, og lav fuktighet voksende viral overføringshastigheter, kanskje på grunn av tørr luft tillater små populære dråper å spre mer fjerntliggende og bli merkbar rundt mer.
• Andre: Crowd immunitet, produsert fra en tidligere presentasjon til kalde infeksjoner, forutsetter en viktig rolle i begrensende viral spredning, sett med mer ungdommelig populaces som har mer fremtredende forekomst av luftveis forurensninger. Dårlig motstandsdyktig kapasitet er likeledes et farlig element for sykdom.

Hvordan bli kvitt kaldt - kalde rettsmidler

Du kan prøve disse enkle andeffective måter å bli kvitt en forkjølelse.

1.) vann eller væske for å bli kvitt en kald

Vann er et mirakel medisin. Det kan kurere mange sykdommer. Forbruker mer vann eller væsker som te, vil juice hjelpe i herding kulde. Væsker eller vann hindrer uttørking av nese og hals. Det hjelper slimhinnene kjertlene til å være åpen og så er det lettere å rengjøre. I tillegg er vann, te, hjelper juice, eller varmt vann sitron løsne lunger og det hindrer også dehydration.The hydrering av kroppen bidrar i fjerning av giftstoffer produsert fra døde celler, og øker dens evne til å bekjempe viruset.

Prøv dette bli kvitt en kald:

• Drikke minst 4-5 glass vann.
• Det er bedre hvis du drikker lunkent eller varmt vann i stedet kaldt vann.
• Hold deg ren. Vask hendene før og etter å ha mat.

2.) Hvitløk bli kvitt en kald

Vi bruker hvitløk hver dag mens forbereder maten vår. Det gjør maten svært velsmakende. Men hvitløk har medisinsk bruk. Hvitløk er en kraftig antioksidant med antibiotisk, antimikrobiell og antivirale egenskaper. Det hjelper i bekjempelsen av virus. Det senker risikoen for å fange cold.According til en forskning, de som spiser hvitløk regelmessig har færre forkjølelser. Det er bedre å bruke rå hvitløks for eksempel hvitløk mister sin potens hvis kokt.

Prøv dette for å bli kvitt en kald:

• Svelge 2 til 3 fedd hvitløk med sitron vann eller varmt vann.
• Lag en pasta av hakket rå hvitløks og honning. La den sitte i 10-15 minutter, og deretter spise den.
• Bland 2 hakkede tomater, løk, selleri, litt basilikumblader og 2-3 fedd hvitløk. Tilsett litt salt til det. Drikk denne blandingen. Du vil få lindring fra kulden.
• Selv hvitløk med sitron og honning te vil bidra til å bli kvitt en forkjølelse.

3.) Honey å bli kvitt en kald

Vi vet alle honning er søt og tasty.We også bruke honning for å forskjønne oss selv. Bruke den med ulike ansiktet pakker. Men Honning kan også brukes til å behandle kaldt. Den inneholder antioksidant, antibakterielle og antimikrobielle egenskaper. Det hjelper i fightingagainst viruset, og bakterier å behandle kaldt. Det er en naturlig immun booster.Honey Ikke bare reduserer alvorlighetsgraden av en kald, men det hjelper også på å hindre fremtidige kulde og andre sykdommer.

Prøve dette for å bli kvitt en kald:

• Drikk 1-2 ts honning med varmt vann.
• Blande det med kanel pulver og ta dette to ganger om dagen i 2-3 dager
• Forbered honning og sitron te. Drikk dette for å bli kvitt forkjølelse.

4.) Ingefær bli kvitt en kald

Ingefær er en naturlig antiviral og det hjelper i kampen mot virus og bakterier som forårsaker forkjølelse. Det er også en naturlig feber og smerte redusering og også bidrar til å behandle cold.It inneholder kjemisk som sesquiterpenes, som bidrar til å målrette rhinovirus som forårsaker cold.Ginger kan brukes det mange måter. Kan bruke den rå eller kan brukes i te.

Prøv dette for å bli kvitt en kald:

• Fremstill en te ved hjelp av 10 g ingefær stykker, kokt med en kopp vann. Drikk dette te regelmessig. Det hjelper i å forebygge forkjølelse og dens symptomer. Denne teen kan gis til barn også.
• Du kan også lage en juice av sitron, ingefær og honning.

5.) Chicken Soup for å bli kvitt en kald

Ja, kyllingsuppe også bidra til å bli kvitt en forkjølelse. I henhold til noen studier kyllingsuppe er den ultimate komfort food.It hjelper deg med å holde hydrated.A dampende varm suppe hjelper i å fjerne trafikk nese og throat.It er også antatt at stoffer i suppen redusere inflammationthat er forbundet med kulde.

Prøv dette for å bli kvitt en kald:

• Mens forbereder kyllingsuppe tar med de nedenfor immunitet forsterke ingredienser:
• Løk, søtpoteter, neper, gulrøtter, selleri, Parnship, persille og selvfølgelig kylling.

6.) Løk å bli kvitt en kald

Løk har blitt brukt av generasjoner for å lindre forkjølelse, hoste, laryngitt, lungebetennelse og bronkitt. Den inneholder antibakterielle egenskaper som bidrar til å redusere betennelse, åpne luftrom for å minske opphopning i lungene. Tatt rå løk kan være en god slimløsende.

Prøv dette for å bli kvitt en kald:

• Konsumerer en lik blanding av løk juice med honning. Det er en tradisjonell rette for behandling av kulde.
• Plasser et kutt løk på en tallerken ved siden av sengen. Det vil hindre influensa som det absorberer bakterier.

7.) Melk og Gurkemeie å bli kvitt en kald

Gurkemeie er brukt som en av de viktigste krydder i indisk mat. Gurkemeie har mange helsefordeler. Det har både anti-oksidanter og anti-inflammatorisk properties.For aldre, gurkemeie har blitt brukt til å helbrede woundsand swelling.Turmeric kombinert med melk brukes til ulike purposes.It brukes som et ansikt mask.Turmeric melk er en av de beste hjem midler for å behandle kulde og hoste. De astringentand antiseptiske egenskaper av gurkemeie sammen med den beroligende effekten av melk hjelper i rask lindring av luftveisproblemer.

Prøv dette for å bli kvitt en kald:

• Legg en teskje gurkemeie til en kopp varm melk. Rør det sakte å oppløse gurkemeie.
• Drikk denne melken før du går til sengs.

8.) Gulrøtter å bli kvitt en kald

Gulrøtter er rike kilder til betakaroten, som gir gulrøtter sin lyse farge. Betakaroten bidrar til å støtte kroppens slimhinnene, hvilke linjer de respiratoriske og tarmkanalen, noe som gjør det vanskelig for bakterier å komme inn i blodbanen og forårsake problemer.

Prøv dette for å bli kvitt en kald:

• Ta ut saften av minst 3-4 gulrøtter og bland litt vann. Legg litt honning for søtningsstoffer sin smak. Drikk det rundt 3-4 ganger daglig til du får lindring fra kulden.

9.) Coconut Oil å bli kvitt en kald

Kokosolje har vært brukt i alle deler av verden for å redusere symptomer på forkjølelse. Det er extractedfrom mutteren av kokos palmetre. Den inneholder en fettsyre heter laurinsyre, som har anti-bakterielle anti-inflammatorisk og anti-mikrobielle, egenskaper. Coconut Oil har også anti-viral egenskaper som hjelper i å bekjempe vinter forkjølelse.

Prøv dette for å bli kvitt en kald:

• Konsumere 3-4 spiseskjeer kokosolje per dag.
• Bruke den mens du tilbereder mat.
• Smeltet inn te, kan kokosolje forsiktig berolige en sår hals i tillegg til å øke immunitet og bekjempe viruset direkte.

10.) Pepper bli kvitt en kald

Pepper har blitt brukt som en kald middel. Det øker sirkulasjonen og har anti-mikrobielle egenskaper, thatkill pathogens.Pepper tilsettes også til muligheter for kulde og hoste. Den gir også lettelse fra sinusitis og nasal kongestion.

Prøve dette for å bli kvitt en kald:

• Plasser en 50 mg av tamarind i 250 ml vann og kokes i noen minutter. Tilsett 1 ts smeltet, avklart smør og 1/2 ts sort pepper. Drikk blandingen 2-3 ganger daglig for å fjerne lunger i bihulene og nese.
• Bland sammen 1 ts honning og 10 dråper sitronsaft med 2 klyper svart pepper. Ta dette 3 ganger, hver 3 time for en dag bare for å avlaste kaldt symptomer.

Noen alternative løsninger for å bli kvitt en kald:

Bortsett fra mat rettsmidler, er det også noen alternative remedier du kan prøve å bli kvitt en forkjølelse.

1.) Gurgle Therapy bli kvitt en kald

Gargling er en mest enkel og effektiv måte å berolige en sår hals. Det kan fukte en sår hals og bringe kortsiktig lettelse. Saltvann har vært brukt som gurglevann etter aldre asit fungerer så bra. Den trekker fuktighet fra slimhinnene og hjelper rense strupen på phlegm.You kan også bruke sitron vann for gurgle.

Prøve dette for å bli kvitt en kald:

• Salt Water bli kvitt en kald: Løs opp en teskje salt i et glass varm water.Gargle med denne løsningen minst 4 ganger daglig.
• Sitron vann for å bli kvitt en kald: Bland en teskje av sitronsaft med vann. Denne snerpende juice vil bidra til å krympe hoven hals.
• De andre løsninger du kan bruke for gargling er Gurkemeie og vann, Sage og vann, ingefær honning og sitron vann, fedd te, hvetegress juice og grønn te.
• Husker ikke svelge løsningen mens gargling. Det er bedre å spytte ut.

2.) Steam Therapy bli kvitt en kald

Steam Therapy er også en av de mest anbefalte rette for behandling av kulde. Dampen hjelper lette din lunger ved å løsne slim og dermed gjøre det lettere å klare ved å blåse nesen. Medisinske fagfolk anbefaler at du bruker ca 10 til 15 minutter i en steamdusj, opptil 3 ganger per dag hvis du lider av forkjølelse eller influensa.

Prøve dette for å bli kvitt en kald:

• Ta en bolle med varmt vann. Legge mentol til vannet. Sitt med hodet over bollen. Plasser et klede ortowel over hodet og breathe.The damp fra vannet ville hjelpe å fjerne passasjen i nesen.
• Du kan også legge til kamfer, eukalyptus, tymol eller Pine Oil til varmt vann.
• Ta en varm dusj: En varm og dampende bad vil gjøre at du føler deg slapp. Som kroppen slappe av, luftveiene i brystet, og lungene åpne opp, noe som åpner for en enklere og mer avslappet pust.

3.) Bryst Salve å bli kvitt en kald

Bryst gni eller damp gni er også en god behandling for kald. Gni salve på brystet ville bidra til å åpne breating passasjer. Bryst salve kan få fra markedet. Den kan også forberedt hjemme ved hjelp av eteriske oljer som eucalyptus, lavendel, tea tree olje, sitron og peppermynte.

Prøve dette for å bli kvitt en kald:

• Påfør en liten mengde av brystet salve til brystet under kald eller selv om du har cough.Do gni det på ryggen også.
• Påfør på nesen og pust.
• Påfør hver etter noen timer, og før du går til sengs.
• Disse var kjente rettsmidler for å bli kvitt forkjølelse. Prøv dette hjemme. Hvis kulden er fortsatt ikke kurert bedre oppsøke lege.