Sår hals og hodepine

Kombinasjonen av sår hals og hodepine kan gjøre levende vanskelig for alle. Disse symptomene kan indikere flere tilstander, inkludert vanlig forkjølelse, akutt sinusitis, og andre sykdommer. Du må se opp for andre symptomer i tillegg, og se legen din dersom du ikke klarer å fastslå hva som forårsaker smerter i halsen og hodet.

Mulige årsaker til sår hals og hodepine

En forkjølelse er vanligvis den vanligste årsaken til ubehag på halsen og hodet, men det kan være andre problemer også. Her er noen konkrete grunner med sine behandlingstilbud.

1. Common Cold

Vanlig forkjølelse er en øvre respiratorisk virusinfeksjon og er vanligvis ufarlige. Det kan være ganske irriterende, fordi det er ikke lett å håndtere symptomer som rennende nese, sår hals og hodepine. Nysing, rennende øyne, små muskelsmerter, mild tretthet, lavgradig feber, og lunger er andre vanlige tegn du kan også ha.

Hjem rettsmidler for forkjølelse

Siden du har å gjøre med en viral infeksjon, vil antibiotika ikke virker. Du kan likevel prøve noen hjemme rettsmidler for å forbedre tilstanden. For eksempel:

• Ta masse hvile og gi kroppen din litt tid å gjenopprette. Det er viktig å ta litt hvile fordi enkelte OTC medisiner kan også gjøre deg litt døsig.
• Drikk rikelig med væske, som kan være varm sitron vann, juice, klar buljong, eller bare vann. Det holder deg fra å bli dehydrert, noe som er fullt mulig med tanke på at du mister væske under feber og slimproduksjon.
• Legg til en halv teskje salt i en 8-ounce glass med varmt vann, og bruke den til å gurglevann. Dette vil bidra til å avlaste din kløe i halsen. Ikke svelge vannet etter gargling.
• Prøv saltvann nesedråper for å lindre tett nese. De er ganske effektiv og trygg for alle.

2. Akutt sinusitis

Akutt bihulebetennelse er vanligvis den komplikasjon som følge av forkjølelse. Du kan også utvikle akutt bihulebetennelse skyldes bakterielle infeksjoner, allergier og soppinfeksjoner. Da forblir ubehandlet, kan vedvarende bihulebetennelse forårsake andre komplikasjoner. Du har kronisk bihulebetennelse hvis det varer mer enn åtte uker. Du vil merke visse symptomer i tillegg til sår hals og hodepine. For eksempel:

• Du kan oppleve pustevansker på grunn av nesetetthet og obstruksjon.
• Du kan legge merke til hevelse, ømhet, smerte og press rundt kinnene, øynene eller panne.
• Du kan ha redusert følelse av smak og lukt.
• Du kan utvikle øresmerter med verkende i tennene og overkjeven.
• Du kan ha feber i tillegg.

Behandlingstilbud for akutt bihulebetennelse

Legen kan anbefale en av følgende behandlingstilbud for å hjelpe lindre symptomer assosiert med akutt bihulebetennelse:

• Du kan vurdere å bruke en saltvann nesespray for å håndtere tett nese.
• Legen kan anbefale nasale kortikosteroider for å behandle betennelse. De vanligste alternativene er Rhinocort Aqua, Flonase, Nasonex, Beconase AQ, og Nasacort AQ.
• Ta OTC smertestillende for å redusere smerter og betennelser. Du kan ta paracetamol som Tylenol eller ibuprofen som Motrin IB og Advil. Du kan ta aspirin så vel, men ikke gi det til yngre barn.

3. Hay Fever

Også kalt allergisk rhinitt, er høysnue en allergisk reaksjon på visse allergener. Det fører til kald-lignende symptomer som rennende nese, sår hals og hodepine, lunger, kløende øyne, sinus press, og nysing. Andre vanligste symptomene inkluderer nysing, kløende tak i halsen, postnasal drypp, blåfarget hud under øynene og tretthet.

behandlinger

Her er noen av de vanligste behandlingsalternativene for å håndtere høysnue:

• Du kan prøve nasale kortikosteroider for å behandle symptomene dine. Flere reseptbelagte nesespray lindre nasal kløe, nesebetennelse, og rennende nese. Eksempler inkluderer Nasacort AQ, Flonase, og Nasonex.
• Ta OTC antihistaminer som Claritin, Zyrtec allergi, og Allegra allergi. Du kan selv finne reseptbelagte antihistamin nesespray, for eksempel Patanase og Astepro å lindre nesesymptomer.
• Prøv Cromolyn Natrium at du kan finne som en OTC nesespray. Den er også tilgjengelig i øyendråpeform og hindrer frigjøring av histamin. Du må ta det før du har symptomer eller det vil ikke være så effektive.

4. Strep Throat

Video: Yoga og selvmassasje mot hodepine og migrene | Akaal Yoga

Du kan føle halsen sår og irritert på grunn av bakterielle infeksjoner. Hvis det er strep hals, vil du ha flere symptomer annet enn en sår hals og hodepine. For eksempel, vil du ha halsen smerte som sårer deg ut av ingensteds. Du kan også utvikle røde, hovne mandler med striper av pus. Andre symptomer er vondt å svelge, feber, muskelsmerter, utslett og kvalme eller oppkast. Du kan også utvikle små røde flekker på baksiden av taket av munnen.

behandlinger

Legen din kan gi deg antibiotika for å hjelpe fjerne infeksjonen. De vanligvis foreskrive antibiotika. Du må ta disse antibiotika innen 48 timer for å utvikle symptomer. Dette gjør antibiotika mye mer effektiv mot bakterier som forårsaker strep hals. Du kan også prøve OTC smertestillende for å lindre vond hals. De vanligste alternativene er paracetamol og ibuprofen.

Når bør du gå å se din doktor?

Video: Vondt I Halsen

Mesteparten av tiden, trenger du ikke å bekymre deg mye om sår hals og hodepine. Symptomene bedre med tiden, spesielt når du har en virusinfeksjon. Likevel kan det være lurt å oppsøke lege dersom:

• Du har en sår hals med hovne og ømme lymfekjertler.
• Din sår hals ikke blir bedre etter 48 timer.
• Du har feber som varer lenger enn 48 timer.
• Du har problemer med å svelge eller puste.
• Du har en historie med kronisk eller tilbakevendende bihulebetennelse.
• Du har tegn på dehydrering.