Cold tidlig i svangerskapet

Sjansene for å få en kald i svangerskapet er like vanlig som de er på et annet tidspunkt. Håndteringen av kulde kan være litt vanskelig mens du venter. Hvis du får en kald under tidlig graviditet, å få lindring fra symptomene er ikke det eneste du bekymre deg. Du føler deg engstelig om helsen til barnet. Da vil en kald virkelig gjøre skade på barnet ditt? Hvordan kan du behandle kaldt trygt? Hold lesing for å finne svaret.

Video: Suspense: Donovan`s Brain

Vil en kald under tidlig graviditet Hurt Your Baby?

Den gode nyheten er at kald i seg selv er ikke skadelig for barnet. Mange kvinner har lagt merke til at de blir mer utsatt for ulike sykdommer minutt de blir gravid. Dette er ikke en uvanlig fenomen. For å beskytte graviditeten, er bodyrsquo-Koreas forsvar senket slik at den ikke identifisere barnet som et fremmedlegeme. Denne mekanisme hindrer forkastning av graviditet, men det gjør også den nye moms-å-være mer utsatt for mange infeksjoner. Kaldt er et eksempel i dette tilfellet. Men det anbefales å søke øyeblikkelig medisinsk hjelp dersom du får høy feber.

Hvordan behandle en kald under tidlig graviditet Trygg

1. Medisinsk behandling

Ifølge medisinsk forskning og retningslinjene, er det best å unngå alle typer medisiner under tidlige stadier av svangerskapet fordi alle organer dannes i første trimester. Sørg for å diskutere med legen din før du tar noen form for medisin hvis du er gravid.

• Legemidler som er trygt under tidlig graviditet er: Tylenol (paracetamol), Vicks VapoRub, dekstrometorfan (a hoste undertrykkende), guaifenesin (slimløsende) eller en kombinasjon av dekstrometorfan og guaifenesin.
• Legemidler som ikke er trygge under svangerskapet er: Decongestants som Phenylephrine og pseudoefedrin som de kan redusere blodstrømmen til morkaken. Enhver kald medisin som inneholder alkohol er kontraindisert under graviditet.

2. hjem rettsmidler

Etter hjem rettsmidler er svært effektivt og trygt å behandle en kald tidlig i svangerskapet:

• Hvitløk: Spise hvitløk reduserer risikoen for å få forkjølelse og hvis du utvikle det, hjelper det å bekjempe den av svært effektivt. Ta en rå fedd hvitløk med hvert måltid i løpet av svangerskapet for å holde kulden unna. Du kan ha en hver tredje til fjerde time hvis du utvikler en kald.
• Kokosolje: Kokosolje har naturlig evne til å kjempe med alle slags infeksjoner. Det er svært effektiv mot bakterielle, virus og sopp, som gjør det fungerer godt i behandling av kulde tidlig i svangerskapet.
• Apple Cider Eddik: Den beste måte å ta eple cider eddik hvis du har en kald blandes med litt vann. Du kan gurgle med det også, og det lindrer sår hals. Den inneholder gode bakterier som effektivt kan bekjempe infeksjoner.
• Løk: Rå løk er rike på fytokjemikalier som bidrar til å holde øvre luftveier åpne og i stor grad forbedre symptomer på neseblokkering.
• Sitron: Sitroner er fullstendig fullpakket med vitamin C og har naturlige antibakterielle egenskaper. De kan også gjøre kroppen mer basisk å bekjempe infeksjoner på en bedre måte. Du kan blande sitronsaft med litt honning, havsalt og vann og nippe til den deilige drikke hele dagen.
• Klar, Unsweetened Væsker: Opprettholde tilstrekkelig hydrering er viktig under graviditet, spesielt hvis du forkjølet. Det anbefales å drikke rikelig med væske som bein buljong, brus, kokos vann, urtete og elektro balanserte drinker. Unngå sukker og koffein laden drikker.
• Hjemmelaget Chicken Soup: Næringsrik og trøstende kyllingsuppe laget med kylling buljong, løk, selleri og gulrøtter er en av de mest effektive, prøvd og testet hjemme bøte for en kald. Du kan legge til sopp, kyllingstrimler og havsalt for ekstra fordeler.
• Varmt saltvann: Gargles med varmt vann blandet med noe salt er meget effektiv til å lindre en sår hals.
• Hyllebær sirup: Denne lett tilgjengelig sirup øker immunforsvaret og er ytterst effektiv til å behandle hoste og andre kalde symptomer under graviditet.
• Honning: Honning er en virkelig god hoste suppressant. Hvis du har tørr hoste, kan du prøve å ta en eller to te skjeer av honning blandet med noen varmtvann og sitronsaft i umiddelbar lindring.
• Steam Innånding: Steam bidrar sterkt til å redusere flaskehalser og tett nese. Du kan legge til et par dråper eukalyptusolje.
• Luftfukter: Å ha en luftfukter tett mens du sover bedre pust og reduserer alvorlighetsgraden av symptomene. Det kan i stor grad avlaste kaldt tidlig i svangerskapet.
• Saline Drops: Etter å ha noen få dråper av saltvann eller saltvann noen få ganger i hvert nesebor kan forbedre neseblokkering.
• Sleep holdning: Prøv å sove i en støttet opp posisjon. Sett noen ekstra puter eller sove i en recliner. Dette vil holde luftveier åpne, og du vil være i stand til å puste lettere.
• Varm dusj: Ha en varm dusj. Det varme vannet vil berolige de verkende muskler, og det er også nyttig å klare nasal blokkering forårsaket av slim.
• Hvile: Ingenting gjør kulde bedre enn fullstendig hvile. Bo i sengen, holde deg varm, godt hydrert og behagelig, og du vil snart føle deg mye bedre. Hvis du har sinus smerte kan du bruke varme eller kalde omslag for å få rask lindring.

Når bør du oppsøke lege

Kontakt legen din umiddelbart hvis du opplever noen av følgende:

• Temperaturen er mer enn 100,4°F.
• Du er ikke i stand til å sove eller spiser på grunn av symptomene.
• Det er gulaktig eller grønnaktig slim som kommer ut når du hoster eller nyser.
• Du har noen brystsmerter, tungpustethet eller pustevansker.
• Du har bankende eller sterke smerter i bihulene.

Den kalde generelt blir bedre i løpet av få dager, hvis symptomene ikke blir bedre etter en uke, er sjansene for at du har utviklet bakteriell infeksjon, og du kanskje trenger reseptbelagte medisiner til videre behandling.

Slik unngår du at en kald under tidlig graviditet

Video: Tones siste jul med oss.

Video: DOCUMENTAL,ALIMENTACION , SOMOS LO QUE COMEMOS,FEEDING

Du kan unngå å få en kald under tidlig graviditet ved å følge disse enkle tipsene:

• Prøv å unngå kontakt med noen som har en kald.
• Vask hendene ofte, spesielt etter at du kommer i kontakt med noen som har en kulde.
• Ta vare på ernæring. Spis rikelig med vitamin og antioksidantrike grønnsaker, frukt og hele korn for å holde forsvarssystemet sterk.
• I stedet for koffeinholdige drikker, tar masse urtete, fruktjuice og vann.
• Ikke ta unødvendig stress og få nok hvile.
• Hvis du røyker, er det den beste tiden å slutte for helsen til barnet ditt.
• Opprettholde en sunn livsstil og gjøre regelmessig mosjon.
• Kroppen trenger mye ekstra mineraler og vitaminer under svangerskapet. Ta et supplement som er spesielt designet til å møte behovene til en gravid kropp.