Hvordan å behandle astma med ingefær

Astma er en kronisk luftveiene eller lunge problem som fører til vanskeligheter med å puste. Vanligvis luften du puster går fra nesen eller munnen til luftrøret når lungene gjennom bronkiene. Astma oppstår når luftveis-rørene blir smal og betent på grunn av opphoping av overskudd av slimete. Symptomer på astma inkluderer kortpustethet, bryst, pustevansker, og hoste. Det finnes ingen kur for astma, men symptomene kan kontrolleres, fører til færre astmaanfall.

Ginger for astma:

Ingefær er en fantastisk urt som brukes til å behandle mange helsemessige plager. Vanligvis brukes som urte ayurvedisk medisin i asiatisk mat, denne urten ikke bare legger smak til mat og drikke, men fungerer bra i behandling av luftveisproblemer som forkjølelse, influensa, hoste og astma. Bruk ingefær i tørr, rå, frisk og former for å oppleve lindring av astmasymptomer.

• Ingefær har komponenter slik som gingerols, shogaols og zingerones som virker som anti-inflammatoriske og analgetiske egenskaper som ikke-steroide antiinflammatoriske midler (NSAIDs).
• Den har en antioksidant eiendom som renser skadelige kjemikalier i kroppen produserer og lindrer psykologisk stress som fører til astma.
• Det gir et terapeutisk anvendelse i behandling av allergisk astma. Ginger bidrar også til å redusere betennelse og hevelse i luftveiene.
• Ingefær hemmer luftveistrekningen og normaliserer luftrom for å muliggjøre riktig pust.
• Det har oleoharpikser som klart overskytende slim i luftrøret og lungene, og således bekjempe infeksjoner.
• Det eliminerer slim som forårsaker kløe i halsen. Da slapper luftveiene og gir en kjølende følelse i brystet.
• Ginger virker ved samtidig å hemme enzymet som forårsaker luftveismusklene for å innsnevre og aktiverer også et enzym som slapper av luftveiene.

Hvordan bruke ingefær for astma:

Det er flere hjem rettsmidler ved hjelp av ingefær som hjelper med astma og tilhørende symptomer. Disse midler musts gjentas regelmessig for å være effektive.

1. Ginger

• Vask et stykke ingefær og skjær i små biter eller knuse for å få juice.
• Bland med salt og spiser regelmessig for best resultat.
• Eller Dryss ingefær brikker i supper, salater, sauser, brød, etc.
• Eller spise ingefær godteri.

2. Ginger med Pomegranate juice og honning

• Bland like mengder ingefær juice, honning, og granateple juice.
• Konsumere en spiseskje av denne blandingen 2 - 3 ganger daglig for best resultat.

3. Ginger Tea

• Skyll og skrell et stykke ingefær.
• Kok ingefær biter (eller ingefær pulver) i en kopp vann i 5 - 10 minutter.
• Legg honning for å forbedre smaken. Det kysten og lindrer halsen for å lindre astma.
• Drikk te vann 1 - 2 ganger daglig for best resultat.

4. Ginger med honning og Bukkehornkløver frø

ingredienser:

• Ginger juice - en spiseskje
• Bukkehornkløver frø - 2 ss
• Honey - 1 ss

Prosess:

• Sug frø av bukkehornkløver i vann over natten.
• Neste morgen, fjern frøene fra vannet og tørk dem.
• Kombiner ingefær juice, honning, og Bukkehornkløver frø.
• Drikk to ganger daglig for å avgifte lungene og å få lindring av astma og dens symptomer.

5. Ginger med valnøtter

Denne prosessen er basert på en kinesisk medisin av valnøtter og ginger root og dermed fjernes lungene av overdreven slim og hindrer hoste, ved å fjerne den pusteveiene.

ingredienser:

• Valnøtter - 3
• Ginger - 3 skiver (fersk hakket)
• Varmt vann

Prosess:

• Skrell valnøtt og male og rist ingefær skiver.
• Bratt i varmt vann i 5 - 10 minutter.
• Drikk te vann daglig før du går til sengs for å få lindring av astma.

6. Ginger Tea med Lemongrass Flavor

Video: Ása bliver behandlet for birkepollenallergi

Sitron eller sitrongress oppdateres ikke bare deg, men også energi innen få minutter.

ingredienser:

• Fersk ginger root (Grated) - 1/4 kopp
• Lemongrass (skiver) - en stengel
• Honey - 1 teskje
• Liten sitron - 1
• Urtete - 2 ts
• Vann - 4 kopper
• kasserolle
• Sil eller sil

Video: Lemonade av agurk, ingefær og mynte

Prosess:

• Kok vann i noen minutter over middels varme.
• Nå redusere varmen og tilsett skivet sitrongress stilken og revet ingefær.
• La det småkoke i 10 minutter og slå av varmen.
• Nå legger urtete og sil blandingen ved hjelp av sil eller sil.
• Legg sitronsaft og honning for ekstra smak.
• Drikk dette for å få lindring av astma.

Tips og forholdsregler:

• Hell noen dråper ingefær olje i forstøver som inneholder destillert vann og innhalere å fjerne slim og andre blokkering fra luftrøret.
• Ginger vanligvis vokser i bakken, så sørg for å alltid vaske det.
• Ginger, hvis tatt i overkant i noen form, kan gi bivirkninger som halsbrann, raping, surhet, kvalme og søvnløshet.
• Unngå ingefær hvis du gjennomgår en operasjon, eller bruker blodfortynnende betablokkere eller immundempende.
• Gravide, ammende kvinner og barn må konsultere lege for å vite riktig dosering.
• Ta kontakt med helsepersonell om å ta ingefær kosttilskudd for riktig dosering i forhold til din helse.

Har du prøvd noen av disse metodene? Kjenner du noen andre metoder for å behandle astma? Del dine erfaringer med oss!