Hvordan kontrollere astma med gurkemeie

Astma er en felles øvre luftveisinfeksjon som rammer mange mennesker. Det er forårsaket når slimete eller slim blir fanget i luftveiene som passerer luft til luftveiene. Det gjør pusting vanskelig og fører til betennelse på slimhinnen i lungene og luftveiene. Noen symptomer inkluderer kortpustethet, brysttetthet, hoste, tungpustethet, etc.

Det finnes ingen kur for astma, men det er mange kjøkken ingredienser for å kontrollere sin intensitet og frekvens. Når ingrediensene er gurkemeie. Gurkemeie bidrar til å gi rask lindring av astma og dens symptomer. Det kommer fra curcuma longa anlegg og tilhører ingefær familien.

Er Gurkemeie God for astma:

Nedenfor er tumeric`s eiendommer med en forklaring på hvordan den brukes til å behandle astma problem.

• Den har anti - inflammatorisk eiendom som bidrar til å fjerne slim i lungene og lindrer irritasjon eller betennelse forårsaket på grunn av blokkering av luftveiene.
• Det har anti-septiske og antibakterielle egenskaper som bidrar til å drepe infeksjonen som ytterligere.
• Det forbedrer leverfunksjon og hindrer blokkering av luftveiene.
• Curcumin er et enzym eller pigment av gurkemeie, som er meget effektive i å kontrollere bronkial astma. Det gir lindring fra betennelse i luftrøret av luft måte.
• Det hjelper til å utvide blodårer som gir mulighet for bedre luft, gjenoppretter normale pustemønstre, slapper muskelspasmer, tynner ut blodet og til slutt gir lindring fra astmatiske inflammasjon som fører til svelling i lungene og problemer med å puste.
• Generelt er allergisk astma forårsaket når T - lymfocytter fra immunsystemet frigjør en spesifikk forbindelse som forårsaker betennelse og irritasjon. Gurkemeie blokkerer utgivelsen av dette, og regulerer hyppigheten av astma angrep.
• Den inneholder rike mengder av mineraler som jern, kalium, mangan, vitamin B6 og fiber som bidrar til å øke opp immunsystemet.
• Curcumin reduserer de inflammatoriske enzymer kjent som COX - 2 og LOX for å gi lindring av astma.

Hvordan bruke gurkemeie for astma:

Følge disse midler for å fjerne blokkeringen av luftveiene ved å hindre slim og lunger i bronkiolene og reduserer astmaanfall sammen med dets intensitet og symptomer.

1. gurkemeie i varm melk

• Rør i en teskje av gurkemeie pulver i et glass med varm melk.
• Drikk og gjenta dette tre ganger om dagen.
• Du kan også bruke gurkemeie kapsler eller piller eller skjær.

2. Gurkemeie

• Ta med gurkemeie i matlaging /
• Konsumere 1/4 teskje av gurkemeie pulver i 3 - 4 ganger om dagen.
• Prøv dette i 7 - 10 dager, og deretter øke dosen hvis det viser forbedring.

3. gurkemeie med ingefær og pepper

Denne prosessen er spesielt nyttig for folk de som er laktoseintolerante.

ingredienser:

• Gurkemeie pulver - 1/4 teskje
• Revet ingefær - 1/4 til 1/2 teskje
• Pepper - 1/4 ts
• Vann - 1 glass

Prosess:

• Bland gurkemeie pulver, revet ingefær og pepper og legge disse til vann.
• Bringe dette til en byll og hell dette i et tomt glass.
• La den avkjøles i noen minutter og drikk.
• Regularize denne metoden for å få lindring fra mange luftveisproblemer.

4. Gurkemeie med honning

Denne fremgangsmåten bidrar til å gi lindring fra lunger av bronkiolene og derved forhindrer tilstopping av luftveiene.

Prosess:

• Blande en teskje av gurkemeie pulver og 2 teskjeer honning inntil de kombineres på riktig måte.
• Konsumere denne blandingen daglig.
• Merk: Du kan bruke en teskje gurkemeie og ½

5. Gurkemeie med salt og varmt vann

Denne prosessen bidrar til å gi lindring fra blokkerings bronkitt.

Prosess:

• Legg teskje hver av gurkemeie pulver og salt til en glass med varmt vann og rør om.
• Drikk dette regelmessig for å få lindring fra de blokkerte luftveiene.

6. gurkemeie med banan og Barley for å fjerne slim

Denne prosessen er mye brukt for å hindre slim og således eliminerer blokkering i luftveiene.

ingredienser:

• gurkemeie pulver
• Banana aske
• Barley pulver
• Honning

Prosess:

• Ta en liten kopp og tilsett alle ingrediensene i like proporsjoner.
• Rør det godt til den danner en fin pure.
• Konsumere denne lim for 4 - 5 ganger i løpet av dagen for å fjerne slim.
• Gjenta den samme prosessen daglig.

8. Gurkemeie med sort pepper og Ghee

Denne fremgangsmåten bidrar til å gi lindring fra de irritasjon på bronkiolene, som også kan være en årsak til astma.

ingredienser:

• gurkemeie pulver
• Sort pepper pulver
• ghee

Prosess:

• Bland gurkemeie pulver, ren ghee og sort pepper-pulver for å lage en fin pasta.
• Bruk denne lim på brystet og halsen områder og massere det forsiktig.
• Gjenta regelmessig for å få lindring av astma.

9. Gurkemeie i varmt vann

Denne prosessen bidrar til å fjerne pusteproblemer som er svært vanlig mens lider av astma.

Prosess:

• Delvis steke et stykke gurkemeie.
• Slipe gurkemeie.
• Legg 1/4 teskje av denne til et lite glass med varmt vann og rør det godt.
• Drikk dette en gang om dagen.

10. Gurkemeie med melk og Jaggery

ingredienser:

• Gurkemeie stykke - 1
• Milk - en glass
• jaggery

Prosess:

• Plasser en liten bit av gurkemeie i en gryte og tilsett melk.
• Kok dette i noen minutter og deretter blid melk med jaggery.
• Rør det godt og drikke.
• Regelmessig drikke dette før du går til sengs for å redusere astma og dens symptomer.

11. Gurkemeie med melk og ingefær

ingredienser:

• Gurkemeie pulver - 1? Ts
• Melk - 2 kopper
• Malt ingefær - 1 ts

Prosess:

• Bland helmelk, gurkemeie pulver og bakken ingefær.
• Rør det godt og drikke denne første tingen i morgen på tom mage.
• Gjenta den samme prosessen regelmessig.

12. Gurkemeie Tea for astma

ingredienser:

• Gurkemeie pulver - 1 teskje
• Vann - 4 kopper
• Sitron eller honning - som per smak
• kasserolle
• Sil eller sil

Prosess:

• Sett en kjele med vann på middels varme.
• Ta det koke og tilsett gurkemeie pulver eller revet fersk rot. (Fyller ingefær er valgfritt)
• Reduser varmen og la det småkoke i minst 8 - 10 minutter.
• Slå av varmen og sil te.
• Legg rå honning eller ferskpresset sitronsaft for ekstra smak.
• Rør det en gang og drikke.

Gurkemeie for Astma Bouts:

Astma bouts er definert som astma i en vanskelig periode. Noen ganger skjer det ofte, så gurkemeie vil gi en rask og effektiv lindring av disse astmatiske anfall.

1. Gurkemeie med sort pepper og sennep olje

ingredienser:

• Gurkemeie pulver - 3 gram
• Svart pepper - 7
• Sennepsolje

Prosess:

• Grind svarte pepper til et fint pulver.
• Legg gurkemeie pulver og ren sennepsolje og rør for å lage en fin pasta.
• Lick denne gurkemeie lim i morgen regelmessig.

2. Gurkemeie med Calotropis og Bitter Oil

ingredienser:

• Gurkemeie - 55 gram
• Calotropis (Milk luke) - 110 gram
• Enhver bitter olje - 110 gram
• Pan eller fartøy
• ren klut
• Olje lagring flaske

Prosess:

• Bland gurkemeie og Calotropis i en blender.
• Sett i en gryte og tilsett noen bitter olje og rør det godt.
• Sett på ovnen og stek til bare oljen forblir.
• Nå slår av varmen og la den avkjøles for enda et par minutter.
• Sil gjennom en duk og lagre blandingen.
• Påfør denne oljen på rygg, bryst, buk og foran halsen.
• Dette gir lindring fra astmatiske anfall hvis brukt regelmessig.

Dosering av Gurkemeie for behandling av astma:

Doseringen for voksne vil avhenge av formen av gurkemeie de bruker, deres helsetilstand og toleransenivåer for en bestemt person. Så det er alltid bedre å konsultere legen din før du bruker disse metodene.

Video: Hvorfor er det bra å spise hvitløk på tom mage?

Her dekker detaljert dosering av gurkemeie i ulike former for behandling av astma.

• Gurkemeie root (fersk kutt eller fersk) - 1,5 til 3 gram per dag
• Konsentrat eller pulver rot - 1 til 3 gram per dag
• Curcumin pulver - 400 til 600 mg for å tre ganger om dagen
• Flytende ekstrakt - 30 til 90 dråper (1: 1) daglig
• Gurkemeie skjær - 15 til 30 dråper (1: 2) 4 ganger per dag

Gurkemeie er ikke bra for barn eller gravide.

Best Gurkemeie for astma:

Velge den beste gurkemeie er viktig. Kjøp gurkemeie fra urte butikker som tilbyr ekte urter og også don`t bli forvirret om de mange farger av gurkemeie, som farge er ikke en indikator på urt kvalitet. Hvis du gjorde ikke finne ekte gurkemeie pulver så kan du gjøre dette pulveret ved å ta fersk gurkemeie røtter og koking, tørking og sliping dem.

Oppbevar dette pulveret i lufttette bokser og holde dem på et tørt, mørkt og kjølig sted. Oppbevar fersk rot i kjøleskap.

Tips og forholdsregler:

Følg denne tips og forholdsregler for en forsvarlig behandling av astma.

• Husk alltid at den eksakte dosen ikke vil være det samme for alle som innholdet curcumin (virkestoff) i gurkemeie kan variere fra ett parti til et annet. Så det ville være nyttig, hvis du bruker bulk gurkemeie pulver for å få kontroll over astma.
• Du kan også inhalerer røyken som kommer fra brenning av gurkemeie. Denne røyken fungerer som utmerket slimløsende som bidrar til å avlaster deg fra lunger, hoste og hindrer blokkering av luftveiene for å hindre at intensiteten og hyppigheten av astma angrep.
• Sørg for å konsultere legen din dersom du `re lider av gallestein eller diabetes som dette gurkemeie vil senke blodsukkeret.
• Disse metoder gir lindring i løpet av 15 - 30 minutter. Hvis du ikke har finne noen lettelse da umiddelbart søke legehjelp.
• Husk at astma er en livstruende sykdom, så du må behandle dette problemet i tide ved å konsultere helsepersonell.
• Du må bruke disse metodene jevnlig til du får fullstendig lindring.

Alle disse metodene er effektive, naturlige, sikker og testet fremgangsmåter som gir gode resultater. Kjenner du noen andre gurkemeie metoder for astma behandling? Så gjerne dele dine erfaringer med oss.