Hold deg slank med starbucks` flat white-her er hvordan

Før du hopper på trenden og forvirre din vanlige barista ved å bytte ut din standard orden, bør du vite `re registrere deg for 90 mer kalorier enn det daglige nonfat latte.

Sies å ha sin opprinnelse i Australia, selv om New Zealand vil være uenige, den flate hvite rose Ristretto skudd-mer konsentrert, kraftigere porsjoner med espresso som pleier å være søtere-med helmelk dampet inn et mikro-skum for en kremet konsistens og en latte art prikk til toppen av. `S ikke den eneste ekstra` ll få ved å bytte morgen kopp til dette Down Under import helmelk kan gi en rikere tekstur, men det `også legge 90 kalorier til din kopp og ekstra fett på rammen.

(For noen sammenheng, hvis du byttet din nonfat cap til en med 2% melk, it`d fortsatt være 100 kalorier og 7 gram fett lettere enn om du hadde bestilt den flate hvite.)

Ønsker du å prøve noe nytt? Ta en kort (8 unse) versjon for å gi det en sjanse for 110 kalorier og bare 3 gram fett, og deretter gå tilbake til koffeinholdige kopp du kjenner og elsker. Kanskje det er hva Hugh Jackman gjør-han `s sies å være en fan!

2% cappuccino, 16 oz

Flat White, 16 oz