Ulike typer av underernæring og deres effekter

Mat er veldig viktig for en sunn kropp og sinn. Du må ha et balansert kosthold for å holde seg frisk og fri for sykdommer. Men det finnes mennesker i denne verden som ikke får nok mat og dør av mangel på næringsstoffer. Så, neste gang når du kjøper overflødig mat og kaste bort det, husker om disse uheldige mennesker, og du vil aldri kaste bort enda en liten bit av mat.

Et stort antall mennesker lider av underernæring eller mangel på riktig ernæring. Vi kan si at underernæring er når kroppen er fratatt noen eller alle de næringsstoffene som trengs for korrekt funksjon av kroppen. Det er anslått at om lag 578 millioner mennesker i Asia-Pacific-regionen alene, er rammet av underernæring. De fleste av dem er små jenter og gutter, under 5. Underernæring fører til ulike sykdommer og død. Vi vil ta en titt på noen statistikk knyttet til underernæring:

Underernæring informasjon:

Video: DOCUMENTAL,ALIMENTACION , SOMOS LO QUE COMEMOS,FEEDING

Ifølge undersøkelsen utført av FNs Food and Agriculture Organization, ble det funnet at én av 8 personer lider av underernæring. 32,5% barn som bor i utviklingsland er underernært. Minst 14,5% av dødsfallet til barn under ett til fem år oppstår på grunn av sult. Så kan du se tragedien som underernæring kan føre til barn så vel som voksne.

Effekt av underernæring on Human Body:

Underernæring og sult i stor grad påvirke barn, voksne og gravide kvinner, og ha ødeleggende konsekvenser for dem. Disse gir også opphav til alvorlige samfunnsøkonomiske konsekvenser.

Effekter på barn: Barn trenger næringsrik og proteinrik mat, så det er tiden når de vokser i rask hastighet. Hvis de mangler ernæring, de lider av ulike helsemessige farer som mental retardasjon, dårlig immunforsvar, forkrøplet vekst, mikromangel, GI veisinfeksjoner, anemi og i ekstreme tilfeller - døden.

Video: WHAT WE DO WHEN HURRICANE MATTHEW HITS! | We Are The Davises

Effekter på gravide: Gravid mor trenger næring for seg selv så vel som babyen vokser i magen hennes. Så hvis hun lider av underernæring, helsen til babyen vokser inni henne vil være dårlig og i tillegg kan hun ha en vanskelig fødsel, og postpartum blødning. Underernæring gjør også sin blodfattig.

Generelle effekter: Når en person lider underernæring, vil han ha en veldig svak immunitet makt. Som en følge av dette vil han være mer utsatt for sykdommer og infeksjoner. Musklene blir mindre aktive og virkemåte i nyrene vil også bli svekket. Han vil også lider av apati og depresjon.

Liste over forskjellige typer Underernæring:

Video: America`s Missing Children Documentary

Vi vet alle at underernæring er forårsaket når kroppen mangler riktige næringsstoffer. Men mange er ikke klar over det faktum at det kan også være forårsaket på grunn av overdrevent inntak av næringsstoffer. Imidlertid underernæring som er forårsaket på grunn av mangel på viktige mikronæringsstoffer i kroppen er det stor bekymring for tiden. Det finnes to hovedtyper av underernæring sykdommer, som er vekstforstyrrelser underernæring og mikronæringsstoffer underernæring.

Akutt underernæring eller wasting: Dette skjer når det er en plutselig og drastisk tap av kroppsvekt. Tre typer kliniske underernæring oppstår fra det.

• Marasmus - Dette ser ut når kroppen fett og vev utarte til en drastisk sats for å gjøre opp for mangelen på næringsstoffer i kroppen. Dette resulterer i en nedgang av de innvendige prosesser i kroppen og også aktiviteten til immunsystemet.
• Kwashiorkor - Dette er bilaterale pitting ødem, som er en tilstand i hvilken væsken holdes tilbake ved kroppen i ben og føtter. På grunn av dette væskeansamling, barnet lider av underernæring ser lubben.
• Marasmic-kwashiorkar - Dette er en kombinasjon av begge marasmus og Kwashiorkor, og er karakterisert ved alvorlig avmagring, så vel som ødem.

Video: The Great Gildersleeve: New Neighbors / Letters to Servicemen / Leroy Sells Seeds

Kronisk underernæring eller stunting: Dette er funnet når personen lider av underernæring i en lang periode. Konsekvensene som følge av det også vare i lang tid. Det starter før barnet er født, på grunn av dårlig helse av mor under svangerskapet. Dette fører til hemmet vekst, hvilket innebærer at barnet vil ha vekt som er mindre enn den normale vekten og størrelsen vil også være mindre. De viktigste årsakene bak hemmet veksten av barnet er fattige dyr fôring, mangel på skikkelig næringsstoffer og infeksjoner. Stunting er en alvorlig bekymring fordi etter en viss alder blir irreversible. Så må du være forsiktig fra begynnelsen, og sørge for at gravide mødre og unge jenter får riktig medisinsk behandling. På denne måten barnet født til dem vil være normal og vokse normalt.

Vekstforstyrrelser underernæring: Dette er en tilstand der en person ikke klarer å vokse skikkelig i vekt og høyde i henhold til hans / hennes alder. Det er tre alvorlige former for vekstforstyrrelser underernæring.

Mikronæringsstoffer underernæring: Dette skjer når kroppen mangler vitamin A, B, C og D, kalsium, folat, jern, jod, sink og kalsium. Disse vitaminer og mineraler er viktig for ulike kroppsfunksjoner, og hvis du mangler noen av dem, kan det gjøre deg underernært.

• Jernmangel fører til anemi, dårlig utvikling av hjernen og dårlig hjertefunksjon.
• Mangel på jod i kroppen påvirker riktig drift av skjoldbruskkjertelen og fører også til mental retardasjon.
• Hvis kroppen din mangler vitamin D, vil du lider av rakitt og andre problemer med bein.
• Selen mangel kan resultere i dårlig funksjon av hjertesystemet, osteoartritt og svak immunitet.
• Når kroppen blir mangelfull i vitamin A, vil du lider av dårlig syn, svak immunitet og dårlig utvikling av bein.
• Vitamin B12 mangel forårsaker nerve degenerasjon og dårlig RBC formasjon.
• Du vil lide av langsom vekst og anemi hvis kroppen mangler folat eller vitamin B9.
• Immunitet makt blir redusert, og du vil bli blodfattig hvis kroppen mangler sink. Det fører også til dårlig sensorisk persepsjon.