Eteriske oljer for ADHD

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) og Attention Deficit Disorder (ADD) er vanlige forhold blant barn. Hvis barnet ditt har en av de to forholdene, kan du bli bekymret for hvordan de skal takle sin etter liv. Den gode nyheten er at det finnes en rekke effektive behandlinger for denne tilstanden. Likevel, disse medikamentene vanligvis kommer med uønskede bivirkninger. Av denne grunn kan det være lurt å velge naturlige alternativer-essensielle oljer for ADHD. Nedenfor er en oversikt over 10 beste oljer du kan bruke til å behandle denne tilstanden.

Topp 10 beste essensielle oljer for ADHD

1. Frankincense Oil

Video: Litsea Cubeba! Essential Oil Class~The Homestead Network

Hvordan det hjelper: Virak olje er en av de mest populære essensielle oljer for ADHD på grunn av sin evne til å forbedre fokus ved å fremme avslapning og ro i sinnet. Denne oljen hjelper adressen manglende evne til barnet ditt til å konsentrere seg og fokusere ved å minimere stress og angst.

Hvordan søke: Den kan brukes på huden eller inhalert.

2. Lavendel olje

Hvordan det hjelper: Lavendel har blitt brukt til å indusere god søvn og fremme avslapning lenge siden. Denne blomstring urt hjelper også med konsentrasjonen og øker fokus. Dette skyldes det faktum at det bidrar til å lette stress og roer sinnet. Ifølge Medical News Today, studier gjort på lavendel viser at det hjelper med rastløshet, depresjon og angst.

Hvordan søke: Du bør bruke en eller to dråper på halsen eller på bunnen av føttene hver morgen og kveld. Noen mennesker også bruke den i en diffuser eller inhalerer det.

3. Vetiver Oil

Hvordan det hjelper: Vetiver er olje laget med røttene av litt gress først funnet i India. Denne oljen bidrar til å redusere symptomene på ADHD og ADD hos barn ifølge eksperter. Med en varm og jordnær duft, er det kjent for å fremme personlig vekst og lette spenningen. Ved hjelp av denne oljen på ADHD barn kan hjelpe jorde dem og forbedre fokus og konsentrasjon.

Hvordan søke: Gni oljen inn i bunnen av ditt barns tær bidrar til å kontrollere sine impulser. Som for dosering av forretter, starte med å bruke en eneste dråpe olje på føttene eller å ha olje innånding i morgen og kveld, og deretter gradvis øke mengden av olje forsiktig.

4. Cedarwood Oil

Hvordan det hjelper: Sedertre olje er kjent for å stimulere tankeprosess og mental synergi, noe som gjør den til en av de mest effektive essensielle oljer for ADHD som det forbedrer fokus og oppmerksomhet.

Hvordan søke: For å bruke denne oljen på barna dine, ta på litt på halsen, templer eller i bunnen av hodeskallen. I likhet med de andre oljer ovenfor, kan oljen inhaleres direkte eller anvendes i en diffusor.

5. Ylang Ylang olje

Hvordan det hjelper: Studier har vist at Ylang Ylang olje innehar sedative egenskaper som kjennetegnes ved reduksjon av pulsen og blodtrykket. Oljen kan også gjøre barnet ditt mer oppmerksomme og gi dem en følelse av tilfredshet.

Hvordan søke: Oljen bør inhaleres eller påføres i moderate mengder. Det er en av de beste essensielle oljer for ADHD.

6. Cilantro Oil

Hvordan det hjelper: Barn som lider av ADHD har vanligvis overkant heavy metal giftstoffer. Koriander olje har vist seg å bidra til å kontrollere disse giftstoffene. Oljen har anti-mikrobe, antidepressiv, antiinflammatorisk, anxiolytisk, bly-rensing, neuro-beskyttende og anti-oksiderende egenskaper. Studier har vist at endringer forårsaket av bly i Testpersonene ble dramatisk redusert ved hjelp av koriander olje-ekstrakter. Andre studier har vist at olje bidrar til å redusere konsentrasjonen av bly i kroppen gjennom en prosess kjent som chelatering.

Hvordan søke: Du kan gni det på barnas kropp eller sette den i en diffuser.

7. Melaleuca Oil

Hvordan det hjelper: Melaleuca er en slags kraftig olje med anti-virus, anti-sopp og anti-mikrobielle egenskaper. Den anti-inflammatoriske effekter av olje kan også hjelpe barnet ditt avtale med sin ADHD. Melaeuca olje hjelper til med veksten av immunglobulin celler i kroppen som vanligvis undertrykkes i ADHD-pasienter på grunn av candidiasis og clostridia overvekst.

Hvordan søke: Inhalasjon av olje kan bidra til å forbedre kroppens immunforsvar ved å dyrke cellene ansvarlig for immunitet.

8. Cypress Oil

Hvordan det hjelper: Cypress olje er en av de essensielle oljer for ADHD som har sterke YANG karakter. Cypress treet er naturlig strukturert og organisert treet. Denne karakteristikken er hva ADHD pasienter søker ved hjelp av treets olje. Oljen gjør det mulig å være strukturert og klarner tankene dine. Oljen kan hjelpe barnet ditt slappe av når de er anspent eller nervøs. Hvis barnet ditt sinn er alltid hopping fra det ene til det neste på grunn av ADHD, så sypress olje kan bidra til å stabil deres tankeprosess og følelsesmessige reaksjoner.

Hvordan søke: Du kan bare sette den i en diffuser eller bruke det som massasjeolje. Eller bland det med kremer og påfør blandingen på aktuelle områder. Legge til badet kan også være en god idé.

9. Rosemary Oil

Hvordan det hjelper: Rosmarin olje er en av de essensielle oljer for ADHD som har vært i bruk i århundrer. I antikkens Hellas og Roma, studenter hadde kranser av Rosemary på pannen for å bedre konsentrasjon. Når du bruker denne oljen til å behandle barnet ditt ADHD, vil det forbedre sin fart og presisjon i å studere og lære. Oljen hjelper også fostre fysisk og følelsesmessig stabilitet.

Hvordan søke: Du kan gni oljen på barnas bunnen av føttene eller sette den i en diffuser.

10. Kombiner oljer på din egen

Hvis du ønsker å prøve ut noe annet, kan du alltids bruke en blanding av oljer som er nevnt ovenfor. Du kan opprette en unik duft for ADHD barn. Legg merke til at den første duften kan endre seg med tiden. Du bare ikke vil at barnet gir av en merkelig aroma mens de er på skolen. Det er derfor viktig å eksperimentere med noen kombinasjoner før du slå seg ned på en.

Viktige merknader til søknad Essential Oil for barn

The Food and Drug Administration (FDA) regulerer ikke bruk av essensielle oljer. Derfor er det tilrådelig å konsultere fagfolk før eventuell behandling relatert til essensielle oljer. Dette er spesielt så for barn siden de er mer følsomme for essensielle oljer enn voksne. Når de brukes som de skal, kan eteriske oljer gå langt i å forbedre konsentrasjonen og fokus på barn med ADHD eller ADD.

Det er verdt å merke seg at noen essensielle oljer er giftige ved svelging. Av denne grunn bør du ikke gi barnet essensielle oljer for ADHD muntlig. Du kan bare gni oljer på huden eller få dem inhalere olje. Også fortynne oljer før bruk kan unngå irritasjon i huden. Hvis du bruker olje på en voksen, er 2% fortynning anbefales. For barn, bør det være ca 1%.

Hudirritasjon, som de vanligste bivirkningene av eteriske oljer, kan presentere som flekker og smertefulle utslett. Reaksjonen kan skje når huden utsettes for solens stråler etter at du har brukt olje eller etter flere anvendelser av den essensielle oljen. Noen oljer er kjent for å forårsake uønskede reaksjoner av slimhinnene dvs. nese, munn, øyne og kjønnsorganer. Søk medisinsk hjelp når symptomene blir verre eller uutholdelig.