Hver fastfood kjeden-rangert etter antibiotika

Kjeden er den siste til å droppe kylling som har blitt hevet med menneskelig og dyr antibiotika. Som den første nasjonale pizza-kjeden til å gjøre det, vil Papa John`s føre tilsyn med at det fjærfe er antibiotika-free, så vel som matet en 100% vegetarisk kosthold, innen sommeren 2016. Foreløpig kylling brukes i deres grillet pizza pålegg og i sine kylling poppers er gitt antibiotika for å akselerere veksten samt å kurere syke dyr, en mer vanlig forekomst når heve fjærfe i betydelige flokker.

Etter de rekkene av restauranter som Chipotle og McDonalds, selskaper som Papa John`s opptrer som svar på økningen i forbrukernes etterspørsel etter antibiotika-free kjøtt.

En fersk undersøkelse utført av en gruppe av offentlig helse og miljøorganisasjoner fant at nesten alle av USAs kjeden restauranter bruke biff, kylling og svinekjøtt som er blitt rutinemessig behandles med antibiotika. Og talsmenn sier den stadige bruken av disse stoffene bidrar til å skape bakterier som er immune mot vanlige antibiotika. Potensialet Resultatet: Neste gang du får virkelig syk, kan det ikke lenger være et stoff som kan gjøre deg frisk.

Mens landbruk konglomerater hevder at rutinen antibiotika å opprettholde helsen til dyr-og CDC sier "antibiotika bør brukes i matproduserende dyr bare under veterinær tilsyn og bare å ta dyrehelsemessige behov, ikke å fremme vekst" -mange talsmenn tilbakevise at posisjon. Syke kuer, for eksempel er fjernet fra næringskjeden, per USDA. Og faktisk, antibiotika faktisk hjelpe dyrene vokser raskere, pakking på pounds, slik at de er klare for markedet raskere.
Heldigvis har noen restauranter, som Papa Johns, allerede tatt en lederposisjon mot denne potensielt skadelig oppdrett metoden. Hvor kommer din favoritt restaurant stå? Les videre for rapportens karakterer ( `ll bli sjokkert over hvor kjedene får en F) -accompanied av avgjørende Eat Dette Not That! råd om hvordan å gjøre det sunneste valget når det kommer til kalorier, fett og natrium. Og for å se de sjokkerende resultatene av vår mest populære fast food story, ikke gå glipp av vår essensielle, tankevekkende rapporten: Hvert menypunkt på McDonald`s-Vurdert!

1

Chipotle

Antibiotika Rapporter Grade: A

Vi `ve alltid roste Chipotle for integriteten av ingrediensene og fleksibiliteten i menyen (til tross for den siste e. Coli skremme) -og they`ve tilbudt antibiotika-fri kjøtt og flesk i år (grunnlegger Steve Ells har vitnet før Kongressen i favør av å redusere antibiotika gitt til husdyr). Som svar på rapporten, har Chipotle all rett til å skryte. "Mens mange mennesker er bare å begynne å ta hensyn til problemet, "sa de," vi har kjent i lang tid at det er den riktige tingen å gjøre, og vi er glade for å se andre tar selv små skritt for å dempe antibiotikabruk i husdyr."

Gjør et smart valg: Chipotle handler om tilpasning. Med fersk salsa, bønner, salat og grillede grønnsaker, kan du få en ernæringsmessig solid måltid. Velg en bolle over en burrito, hoppe over hvit ris og rømme, og du vil gjøre det bra.

Spis dette: Myke tortillachips.Toppet taco med biff, ost, salat, tomat og Frisk Salsa, 530 kalorier, 14 g fett (7 g mettet), 750 mg natrium-
Ikke det!: Burrito med Biff, sorte bønner, hvit ris, ost, rømme, og stekt Chili-Corn Salsa, 1,090 kalorier, 40 g fett (15 g mettet), 2,165 mg natrium. Og snakker om går antibiotika-fri, smelte opp til 10 pounds av fett i en uke med vår splitter nye, helt naturlig vekttap plan, 7-Day Flat-Belly Tea rens! Test paneldeltakere mistet opptil 10 pounds i bare en uke!

2

Panera Bread

Antibiotika Rapporter Grade: A

Panera, armert med en ny slagord, "Food som det skal være:" stolt tjener kylling heves antibiotika-fri, og har lovet for å fjerne 150 kunstige ingredienser i 2017. Derfor at en gradering. Menyen har en liste over stort sett stor salater og supper, og mellom på 340 kalori Strøm Sandwich og stål-kuttet havregryn, er en førsteklasses frokost der for å ta. Men antibiotika-fri eller ikke, noen måltider pakke på pounds. Bakeriet legger ut litt ikke skjemt av raffinerte karbohydrater. Selv dens "hel-hvete" brød mer enn 50 prosent hvetemel.

Gjør et smart valg: Til frokost, velge mellom Egg Ostesmørbrød og 310-kalori granola parfait. Hopp over frittstående sandwich lunsj. I stedet paret suppe og en salat, eller bestille suppe og halv sandwich combo.

Spis dette: Half Asiago Steak Sandwich på Asiago Cheese Demi, 480 kalorier, 24 g fett, 740 g natrium
Ikke det!: Kylling Cobb, med Avocado og Low Fat Thai Chili vinaigrette 710 kalorier, 50,5 g fett (11 g mettet), 1,150mg natrium.

Kremete. Chocolately. Fruktig. Grønn. Vekttap har aldri vært mer deilig enn med Zero Belly Smoothies!

3

Chick-Fil-A

Antibiotika Rapporter Grade: B

Chick-fil-A rangerer blant de beste av de landets store fast-food etablissementer, takket være en linje av lav-kalori kylling smørbrød og en imponerende liste av sunne sider som yoghurt parfaits og forskjellige salater. De får en B klasse fordi they`ve forpliktet til å betjene bare antibiotika-free kylling innen 2019, og 20 prosent av kylling er antibiotika-fri nå.

Gjør et smart valg: I stedet for nuggets eller strimler, se til grillet kylling smørbrød eller den klassiske stekt kylling sandwich. Og sub i en sunn side-en salat eller suppe-for standard stekt fare. Bare don`t supplere måltidet med en shake-ingen har færre enn 500 kalorier.

Spis dette: Chick-fil-A kylling Sandwich, 440 kalorier, 16 g fett (3,5 g mettet), 1 400 mg natrium
Ikke det!: Cobb salat med Avocado kalk Ranch Dressing, 740 kalorier, 54 g fett (12 g mettet) 1 890 mg natrium. Og fylle opp, men don`t fylle ut: Bruk disse spiser dette, ikke at -anbefalt! Topp 20 Daglig vaner som Blast Belly Fat!

4

Dunkin` Donuts

Antibiotika Rapporter Karakter: B

Donut kongen kastet ut transfett i 2007, og det har vært en pådriver i menyen mot sunnere alternativer noensinne since- inkludert DDSmart Meny, som understreker de menu`s ernærings champions. Det kan ha fått en høyere karakter i rapporten om det offentliggjort en timeplan for å gå antibiotika-free med sine kjøtt, en plan annonsert, men ennå ikke planlagt.

Gjør et smart valg: Bruk DDSmart menyen som utgangspunkt, eller holde seg til smørbrød servert på flatbrød eller engelsk muffins. Beware: Drikkevarer som Coolattas og souped-up kaffedrikker kan gjøre enda mer skade enn mat her, så hold joe som ren som mulig.

Spis dette: Sukker Hevet smultring og is latte (liten, med skummet melk), 300 kalorier, 14 g fett (6 g mettet), 14 g sukker
Ikke det: Sesamfrø bagel med vanlig kremost, 500 kalorier, 19,5 g fett (10 g mettet, 0,5 g trans fett), 880 mg natrium-

Gå ned i vekt på mindre enn 30 sekunder, med 100 + utprøvde oppskrifter i Zero Belly Smoothies!

5

McDonald`s

Antibiotika Rapporter Karakter: C

Den verdensberømte burger baron har kommet en lang vei siden utgivelsen av Fast Food Nation-minst ernæringsmessig sett. Transfett er borte fra sine oljer, antall kalori bomber har blitt redusert, og det er flere sunne alternativer, for eksempel salater og yoghurt parfaits, enn noensinne. Men sier rapporten: "McDonald`s fått færre poeng fordi rutinemessig bruk av antibiotika er fortsatt tillatt for‘sykdom prevention` i produksjonen av sin svinekjøtt og oksekjøtt."

Gjør et smart valg: Til frokost, ser ikke lenger enn Egg McMuffin-det er fortsatt en av de beste måtene å starte dagen på fast-food verden. Grillet kylling og Snack Wraps gjøre for en lyd lunsj. Splurge på en Big Mac eller Quarter Pounder, men bare hvis du hopper over frites og brus.

Spis dette: McChicken, 370 kalorier, 17 g fett (3,5 g mettet), 650 mg natrium-
Ikke det!: Premium grillet kylling Bacon klubbhuset Sandwich, 610 kalorier, 26 g fett (9 g mettet), 1 720 mg natrium. Eller enda bedre, miste opptil 16 pounds i 14 dager med en av de raske 5-minutters måltider blant de 150 + deilige vekttap oppskrifter i den splitter nye Zero Belly Cookbook!

6

Undergrunnsbanen

Antibiotika Rapporter Karakter: F

Shocker: de "sunn" fast food kjede score en F. Til tross for noen laudably friske fremskritt-de` re den første store hurtigmat kjede for å bære avocado, og i 2014, kjeden fjernet skummel plastisk deigkondisjonerings azodikarbonamid fra sitt brød- rapporten straffer dem for å være tvetydig: "Subway gjort nyheter forrige måned med sin kunngjøring av en ny antibiotika bruk, men det` uklart om politikken innebærer slutten på all rutinen antibiotika bruk i sine leverandørkjeder."

Gjør et smart valg: Problemer med lurer i tre områder i undergrunns: 1) varmt ubåter, 2) footlongs, 3) chips og soda. Hold deg til 6-tommers kalde ubåter laget med skinke, kalkun, roastbiff eller kylling. Laste opp på grønnsaker, og være ekstra forsiktig om dine condiment valg.

Spis dette: Biff og ost Ristet Sandwich (6") Og Veggie Delite salat, 525 kalorier, 11 g fett (4,5 g mettet), 1 105 mg natrium
Ikke det!: Tyrkia Italiano Melt (6") Og Veggie Delite salat, 794 kalorier, 26 g fett (9 g mettet), 1 565 mg natrium.

7

Starbucks

Antibiotika Rapporter Karakter: F

Once upon a time, Starbucks var et fint sted for kaffe, men et farlig sted for
fancy mat og drikke. Men de siste årene har sett innføring av en heltrukken linje av frokost og lunsj smørbrød, havremel, wraps, parfaits, og snack plater, noe som gjør dette kaffebar en pålitelig sted å temme en growling magen på farten. Bare ignorere carb-drevet konfekt. Som for drinker? Med mindre du holde det enkelt, kan de gjøre noen skade.

Gjør et smart valg: Det `s ingen slo en vanlig kopp joe eller usøtet te, men hvis du trenger en spesialitet fix, stokk med fettfri melk, sukker-fri sirup, og ingen pisket krem. Når det gjelder mat, gå med Perfect havregryn eller en eggehvite, spinat og Feta Wrap.

Spis dette: Redusert fett Tyrkia Bacon Sandwich, 230 kalorier, 6 g fett (2,5 g mettet) 560 mg natrium-
Ikke det!: Gulrotkake muffins med Pecans, 370 kalorier, 20 g fett (4 g mettet), 170 mg natrium. Og klikk her for 20 måter å miste 20 pounds på Starbucks!

For 100 + kremet, deilig vekttap oppskrifter, klikk her for Zero Belly Smoothies!

8

KFC

Antibiotika Rapporter Karakter: F

Overraskende nok, har KFC mer enn et par ting går for det. De menu`s sprø fuglen biter er motvirket av skinnfrie kyllingstykker, kalorifattig sandwich alternativer, og en rekke sider som kommer fra utenfor frityrkokeren. Men så langt har de ikke kunngjort noen planer om å gå antibiotika-fri, like Chick-fil-A.

Gjør et smart valg: Unngå boller og pai, og velg din kylling smart: Forskjellen mellom en original oppskrift bryst og en ekstra sprø er 170 calories- orden Kentucky grillet og du vil spare ytterligere 100 kalorier. Deretter pryder tallerkenen din med en av de Colonel`s sunne sider.

Spis dette: Original Oppskrift kyllingbryst med kålsalaten, 490 kalorier, 24 g fett (4,5 g mettet), 1.310 mg natrium-
Ikke det!: Grov kylling potten sektor, 790 kalorier, 45 g fett (37 g mettet), 1 970 mg natrium.

9

Domino`s

Antibiotika Rapporter Karakter: F

Domino`s har vært opptatt de siste årene, først med hell rulle ut dristigere saus og bedre krydret deigen, og deretter legge den nye Artisan linje av pizza, som sammen med de Crunchy tynn skorpe pizza, gir noen av de letteste skiver i Amerika. Men det er fortsatt nok av problemer i gjære på pizza juggernaut, nemlig en linje av høy-kalori spesialitet paier og brødpinner og Domino`s forferdelige linje med pasta brød boller og Ovnsbakt smørbrød. Som svar på rapporten, sier Domino`s deres kjøtt "i dag oppfyller alle USDA krav og vi don`t kjøp kylling eller biff behandles med ikke-terapeutisk bruk av antibiotika."

Gjør et smart valg: Jo mer lastet en pai er på Domino`s, jo færre kalorier det har en tendens til å pakke. `S fordi mer grønnsaker og magert kjøtt betyr mindre plass til ost. Det spiller `t gjelder for fet kjøtt, så velg med omhu.

Video: Kent Hovind - Seminar 4 - Lies in the textbooks [MULTISUBS]

Spis dette: Tynn skorpe med grillet kylling og stekt Red Pepper Pizza (2 skiver, stort pai), 430 kalorier, 20 g fett (7 g mettet fett), 900 mg natrium-
Ikke det!: Hånd kastet skorpe Buffalo kylling American Legends Pizza (2 skiver, stor sektor), 680 kalorier, 34 g fett 16 g (mettet), 1 700 mg natrium. Snakker av smarte valg, sprenge buk fett-uten trening-med disse 30 Foods som smelter Love Handles.

10

taco Bell

Antibiotika Rapporter Karakter: F

"Taco Bell frokost" er liksom som "øks morder barnevakt." It `s en iboende dårlig
idé, påvist av den vanvittige produktene Bell brakt ut i sitt forsøk på å begynne å belaste deg penger tidligere og tidligere. Waffle Taco er alt vi har å si, egentlig. Men Bell Var ikke fornøyd med å ødelegge alle tre måltider-kjeden prøvde å oppfinne den fjerde måltid, som er noe du spise etter en sen kveld for å gjøre hva som fungerer opp appetitten. Begrens deg til lunsj og middag, og holde de små timer hellig.

Gjør et smart valg: Hold deg unna noe "kvalt" eller "XXL", og være skeptisk til salater. I stedet bestille to av følgende: crunchy tacos, bønne burritos, eller noe på Fresco menyen. Disse elementene er hvorfor Bell får B. Og for mer om hva du skal bestille, ikke gå glipp av våre definitive rapporten: Hvert menypunkt på Taco Bell-Vurdert!

Spis dette: Beef Gordita Supreme og Fresco Chicken Soft Taco, 530 kalorier, 16,5 g fett
(6 g mettet), 950 mg natrium-
Ikke det!: Fiesta taco Salat med oksekjøtt, 770 kalorier, 41 g fett (10 g mettet, 1 g trans), 1.590 mg natrium

Gå ned i vekt på mindre enn 30 sekunder, med 100 + utprøvde oppskrifter i Zero Belly Smoothies!

11

Applebees

Antibiotika Rapporter Karakter: F

Så langt har de ikke nevnt ingen planer om å redusere antibiotikabruk. And it `s lett å se hvorfor det tok Applebee`s så mange år å slippe sin ernæringsmessige informasjon perioden. Den 1540-kalori Riblets Platter og 1830-kalori 4-Cheese Mac med honning Pepper Chicken Tenders er bare noen av de små mareritt som lurer på menyen. De lyse flekker inkluderer biffer og den stadig voksende 550-kalori eller mindre "Have It All" menyen, men selv det har noen alvorlige natrium problemer.

Gjør et smart valg: Hoppe over måltid-wrecking forretter, pasta, og fajitas, og være svært forsiktig med salater, også-mer enn halvparten av dem topp 1000 kalorier. Konsentrer deg om den utmerkede linje med magert biff forretter, eller noe fra "Have It All ".

Spis dette: Northern Walleye, 690 kalorier, 36 g fett (13 g mettet), 1 770 mg natrium
Ikke det!: New England Fish Chips, 1,970 kalorier, 136 g fett (24 g mettet), 4.180 mg natrium.

12

Burger King

Antibiotika Rapporter Karakter: F

Som svar på antibiotika-rapporten, sier BK de "gjennomgå funnene." I mellomtiden, er tommelfingerregelen på Burger King for å være skeptisk til noe som ble oppfunnet etter at Taylor Swift ble født: nymotens alternativer som 400-kalori wraps, sukker-lastet smoothies og kaffe drinker med nesten like mange kalorier som en Whopper bare gjøre spise godt vanskeligere. Heldigvis, fete som Whopper Jr, grunnleggende hamburgere, og epleskiver gi deg en vei ut.

Gjør et smart valg: Start dagen med en Muffin Sandwich. Til lunsj, passer til vanlig hamburger, Whopper Jr, eller Tendergrill Sandwich med epleskiver og vann, og du `ll flykte for ca 700 kalorier.

Spis dette: Bacon Cheese Deluxe, 290 kalorier, 14 g fett (6 g mettet), 720 mg natrium-
Ikke det!: A.1. Endelig Bacon Cheese, 810 kalorier, 49 g fett (22 g mettet), 1 400 mg natrium. Og du vet å spise et eple om dagen, men vet du at en i 10 vekttap regelen? Eller hvordan ansatte i Google lett kaste 15 pounds? Finn ut-og mister vekt raskt med disse 20 Best Ernæring Tips Ever!

1. 3

Wendy`s

Antibiotika Rapporter Karakter: F

Å oppnå en anstendig måltid på Wendy`s er omtrent like enkelt som å oppnå en dårlig en, og `s en stor kompliment til å betale en burger joint. Alternativer som chili og epleskiver har siden bestilling rekke `s mangler fra mindre utviklede fast-food kjeder. I tillegg til,
Wendy`s tilbyr en håndfull Jr Burgers som holder seg under 400 kalorier. Hvor Wendy`s feiler er i transfett og roster av doble og triple-Patty burgere. Den pågående bacon besettelse `t hjelpe heller, spesielt med ingen planer annonsert for å gjøre dem antibiotika-free.

Gjør et smart valg: Velg en grillet kylling sandwich eller et sjal de don`t stige 320 kalorier. Eller velge en liten burger og koble den med chili eller en grønn salat.

Spis dette: Kylling (10) med grillsaus, 450 kalorier, 30 g fett (7 g mettet), 870 mg natrium
Ikke det!: Asiago Ranch Home kylling Club, 670 kalorier, 32 g fett (9 g mettet), 1 610 mg natrium

Miste opptil 14 pounds i 16 dager, compliments av Zero Belly Smoothies!

14

pizza Hut

Antibiotika Rapporter Karakter: F

Nye, sunne fremskritt-lignende Skinny Slice pizza, en glutenfri linjer og nye ingredienser som fersk spinat-tjener denne kjeden applaus fra Eat Dette Not That !, men de fortsatt vurdert en F på antibiotika rapporten.

Gjør et smart valg: Nøkkelen til hytta ligger i jordskorpen: Pan pizza koste deg 80 mer kalorier per skive over Thin `N Sprø, og 40 mer per skive enn Stuffed Crust.

Spis dette: Buffalo State of Mind Thin `N Sprø Pizza (2 skiver, medium pai), 400 kalorier, 14 g fett (7 g mettet), 1 420 mg natrium
Ikke det!: Buffalo State of Mind Original Fylte skorpe Pizza (2 stykker), 660 kalorier, 24 g fett (12 g mettet), 1 940 mg natrium. Og fylle opp, men don`t føler oppsvulmet: Vitne 42 måter å miste 5 Inches of Belly Fat!

15

IHOP

Antibiotika Rapporter Karakter: F

IHOP var en av de siste kjedene å slippe sin ernæringsmessige tall, så ikke forvent noen ord på antibiotika når som helst snart. Og gitt den nasjonale gjelden nivå kalori teller på mye av menyen, ser vi hvorfor. Faktor i den nye linjen av bacon burgere og den absolutt verste frokostmeny i Amerika og Det er vanskelig å finne mye å like om IHOP. Det beste vi kan si er at lunsj og middag aren `t nesten som opprivende som frokost.

Gjør et smart valg: IHOP fulle navn inneholder ordet "kake", og det ser ut til å ta det på alvor, stabler på karbohydrater i hver eneste sving. `Ll har vanskeligheter med å finne en vanlig frokost med færre enn 700 calories og en lunsj eller middag med færre enn 1000 kalorier. Din eneste trygge alternativet er å holde seg til Simple Fit-menyen der du `ll finne et lite utvalg av sunnere elementer.

Spis dette: To x to x to med Bacon, 680 kalorier, 39 g fett (13 g mettet, 0,5 trans), 1.790 mg natrium
Ikke det!: Hurtig To-egg frokost med Bacon, 910 kalorier, 58 g fett (19 g mettet, 0,5 trans), 1.420 mg natrium

ANDRE sviktende
RESTAURANTER

Også får F-bomber for antibiotikabruk er mange av de landets andre topp kjeder, inkludert burger ledd Sonic og Jack in the Box, familie-favoritter ARBY`S og Dairy Queen, pizza palass Lille Caesers og sitte ned restauranter Chilis, Outback , Denny`s og Olive Garden. For mer informasjon om dine favoritt kjeder, klikk her for gratis Spis dette, ikke at! 2015 Restaurant Report Card!