Dagen i helse: 13 januar

FOODBEAST: McDonalds avslører hvor mye du ville spare hvis du kjøper en kaffe

"McDonalds har avdekket nøyaktig hvor mye penger de anslås å spare kundene hvis de kjøper sin kaffe. For eksempel vil fastfood kjeden $ 1 alle størrelser kaffe spare kundene alt fra $ 84- $ 93 i løpet av fire måneder. McDonalds er også senke prisen på sine lite spesial varm drikke til $ 2, som vil spare kunder om $ 109- $ 140 over en periode på fire måneder." Les hele historien.

ICYMI: 27 sunneste Snacks under $ 1

Bloomberg: Taco Bell er å lage en Taco Shell Out of Fried Chicken

"Den meksikanske-tema kjeden vil begynne å tjene en ny chalupa denne måneden med et skall laget av stekt kylling, i stedet for korn eller mel. Elementet er et forsøk på å kapitalisere på rekordhøy etterspørsel etter kylling samtidig appellere til sine kunders ønske om over-the-top mat kombinasjoner. Inndelingen av Yum! Brands Inc. har eksperimentert i årevis for å finne en stekt-kylling element det kan legge til sin meny." Les hele historien.

Ikke gå glipp av: 20 måter å få 20 gram protein til hvert måltid

CNN: Kanskje det trening kan vente til helgen?

"Har du bare finne tid til å trene i helgene? En ny studie tyder på at trener bare en eller to ganger i uken kan redusere risikoen for død, nesten like mye som regelmessig mosjon. Selv om det ikke er ideelt, kan pakke den anbefalte mengden av ukentlig trening i bare én eller to treningsøkter redusere risikoen for død som ligner på det regelmessig mosjon tilbud, ifølge en studie publisert i tidsskriftet JAMA Internal Medicine på mandag." Les hele historien.

I SLEKT: 30 Six-Pack hemmeligheter fra verdens Fittest menn

Flat mage-på bare 30 sekunder!

`S all den tid det tar å blande opp en Zero Belly Smoothie-en unik blanding av super næringsstoffer som vil flate magen din, øke stoffskiftet, helbrede fordøyelsessystemet, og slå av fett gener for godt. Kjøp Zero Belly Smoothies dag!