Vitenskapen sier dette er hvor mye vekt du skulle miste

NPR: Dommer Regler NYC Kan Krev Natrium advarsler om Restaurant Menyer

"En tilstand dommer bestemte onsdag at New York by helsemyndigheter kan håndheve en forutsetning for kjeden restauranter å informere forbrukerne som menyelementer har mer enn 2300 milligram natrium." Les hele historien.

I SLEKT: 20 Restaurant desserter med mer salt enn en pose pretzels

SCIENCE ALERT: De første 5% vekttap gir størst helsegevinst hos overvektige mennesker, finner studien

"Forskere i USA sier at å miste bare 5 prosent av kroppsvekten din er alt som skal til for å se store helsemessige fordeler i overvektige mennesker. Treffer det mindre og mer oppnåelig-utvortes mål gir betydelige forbedringer av metabolsk helse og åpner opp muligheten for fortsatt vekttap å starte opp." Les hele historien.

I SLEKT: 32 enkle måter å miste mer vekt

REUTERS: Aktivister Trykk In-N-Out On Antibiotika Regler Og super Worries

"Hamburger-kjeden In-N-Out Burger er det nyeste målet i en push med offentlig helse-, miljø- og forbrukergrupper for å overbevise høyprofilerte mat selgere å stoppe serverer kjøtt fra dyr matet en rutine diett av antibiotika." Les hele historien.

ICYMI: VIDEO: Bør jeg spiser rødt kjøtt?

MELT opptil 10 pounds i en uke!

MED VÅR mest solgte nye diett plan, 7-Day Flat-Belly Tea rens! Test paneldeltakere mistet opp til 4 inches fra midjen sin! Tilgjengelig nå i paperback!