Utrolige fordeler av tranebær juice for hud, hår og helse

For sent, hvis du har vært å følge de globale mattrender, du må ha lagt merke til Cranberries å bli stemplet som en "superfruit" på grunn av alle sine anti oxidant egenskaper og næringsinnhold. Og hvorfor ikke, når de er en rik kilde til fytokjemikalier og polyphenol antioksidanter, som er gunstig for immunforsvaret og kardiovaskulære systemet. Tyttebær er en lav GI mat lastet med fiber, vitaminene C, E, K, mangan og salisylsyre. Dette gjør dem super sunn og super frukt som har kommet for å bli kalt. De er vanligvis brukes i baking eller forbrukes i den mest praktiske form-som juice. Drikk et glass tranebærjuice med frokost og du er sikker på å være sunn og glødende. For å forstå hvordan, la oss se hva fordelene med tranebærjuice er.

Anti-oksidanter betyr stor hud 

Den anti-oksidanter i tyttebær å bekjempe frie radikaler som er ansvarlig for aldrende hud. Yoghurt er også en annen utmerket ingrediens som hjelper tone huden og forebygge aldring. Lag en maske med to skjeer av yoghurt blandet med to ts av tranebær juice. Gjelder dette på huden og la den tørke i omtrent en halv time. Tørk av med en vaskeklut og vaske ansiktet med lunkent vann. Gjør dette ritualet ukentlig i yngre hud.

Cranberry Juice Toner

Tyttebær er terte og juice er surt i naturen. Dette hjelper med å kontrollere mengden av olje i huden og også i unclogging porene. Ta en bomullsdott dynket i tranebærjuice og bruke den på renset hud. Dette vil hjelpe deg rense porene og styre skinne på huden.

Tranebærjuice kan behandle akne 

Påfør ren tranebærjuice topically på akne med en bomullspinne. Vask den av når den tørker. Den anti-inflammatoriske egenskaper vil bidra til å redusere kløe og irritasjon rundt akne. Det er også rik på vitamin C som bidrar til å forbedre din hudfarge. Resveratrol antioksidant som finnes i tranebær juice bidrar i krympende akne og kviser.

Cranberry Juice å legge skinner på håret 

Hvis håret ditt ser kjedelig og må revitaliseres, og deretter bruke et glass tranebærjuice i den endelige skylling. Dette hjelper deg å forsegle i hårsekkene og styrke håret. Næringsstoffene i tyttebær gjøre håret ditt ser sunnere. Ord av forsiktighet - dette er for å brukes av kvinner med mørkt hår bare. Hvis du har farget eller tonet håret blondt eller golden, da de røde pigmentene i tranebærjuice kan farge farge og endre den.

Tranebærjuice å avlaste hodebunnen infeksjoner 

Tranebærjuice er en anti-septisk og anti-mikrobiell av natur. Så neste gang du gjør for deg selv et hår maske med yoghurt eller egg, legge inn noen tranebærjuice til det. Lokal applikasjon av juicen vil hjelpe deg å bli kvitt flass og andre hodebunnen infeksjoner.

Tranebærjuice for god generell helse

Tranebærjuice er lastet med antioksidanter og næringsstoffer.

• Drikker et glass usøtet tranebærjuice 2-3 ganger i uken vil herde urinveisinfeksjon, ettersom tranebærjuice har proantocyanidiner som hindrer uti bakterier fra å binde seg til veggene i blæren.
• De polyfenoliske forbindelser tranebærjuice hjelper i å hindre forekomst av svulster i kroppen.
• Som allerede nevnt, flavonoider i saften hjelp i å holde ditt hjerte sunt og kroppen din fra aldring. Tranebærjuice
• Tranebærjuice er også kjent for å ha anti-kreftfremkallende forbindelser.
• Å drikke tranebærjuice i løpet av perioden vil hjelpe lindre kramper og oppblåsthet.
• Høye nivåer av vitamin C i tranebærjuice bidrar til å forebygge og helbrede skjørbuk.

Fordelene med tranebærjuice ikke ende her. Jeg kan klippe kort og si at aksjen opp på noen tranebærjuice. Drikk juice regelmessig og du vil nyte god helse.