Grønn te
Helsemessige fordeler av grønn te
Innholdet
- Helsemessige fordeler av grønn te
- Grønn te fordeler - fungerer som en antioksidant
- Grønn te reduserer kolesterol og hjerteanfall
- Grønn te gir huden fordeler og fungerer som anti-aldring kilde
- Video: norsk tripping - "grønn te" [offisiell musikkvideo]: yltv
- Helsemessige fordeler av grønn te - kamper kreft
- Grønn te - hindrer alzheimers og parkinsons sykdom
- Video: grønn te
- Helsemessige fordeler av grønn te - hindrer diabetes
- Grønn te fordeler for vektkontroll
- Andre helsemessige fordeler av grønn te
For å sparke starte en dag med noe deilig og sunn, er det ingenting bedre enn en kopp grønn te. Grønn te er i utgangspunktet tørket, dampet blader og er ikke gjæret. Sterk smak, levende utseende og en super drink, har grønn te vokst sin popularitet manifolder i det siste tiåret, og er fortært på verdensbasis. Grønn te har vist seg å være svært gunstig for helsen, først og fremst fordi den fungerer som en antioksidant og er en anti-aging substans.
En person kan ha ulike valg av det som grønn te har mange varianter. Grønn te inneholder en rekke næringsstoffer nemlig enzymer, lipider, karbohydrater, aminosyrer, steroler, polyfenoler, vitaminer, koffein etc. Let`s se de helsemessige fordelene av grønn te - et rart potion.
Helsemessige fordeler av grønn te
Grønn te Fordeler - Fungerer som en antioksidant
Grønn te er kjent for sin antioksidant eiendom. Grønn te inneholder Catechin, Epicatechin, Epicatechin gallate (EKG), epigallocatechin gallate (EGCG), Pro-Anthocyanidins .Collectively kjent som Flavanoids, de er anti-oksidanter. Anti-oksidanter begrenser veksten av kreftceller å holde de friske cellene beskyttet. De kjemper mot mikroorganismer i kroppen og bygger immunforsvaret.
Grønn te reduserer kolesterol og hjerteanfall
Som nevnt før grønn te er en rik kilde til antioksidanter. De anti- oksidanter blokker av oksidasjon av LDL (Kolesterol) og senker blod low-density lipoprotein. Grønn te kan redusere risikoen for hjerteinfarkt og redusere hjerte- og degenerative sykdommer. Grønn te er en kilde til flavonoider som slapper blodkarene for å forbedre flyten av blod og hindrer at blod levrer seg.
Grønn te gir huden fordeler og fungerer som anti-aldring kilde
Video: Norsk Tripping - "Grønn Te" [OFFISIELL MUSIKKVIDEO]: YLTV
Grønn te fungerer som et skjold og hindrer UV-stråler for å skade huden. Te har et høyt oksygen radikal absorbans kapasitet, det består av anti-oksidanter som i utgangspunktet bekjemper frie radikaler, som gir beskyttelse mot skadelige solstråler. Tilstedeværelsen av anti-oksidant polyfenoler hjelper i å gi skinnet og bekjempe frie radikaler .Den antioksydanter således forlenger youngness på en person og forsinkelser aldring og rynke merker.
Helsemessige fordeler av grønn te - Kamper kreft
Grønn te beskytter en person mot kreft. Tilstedeværelse av anti-oksidanter hjelper kroppen i å beskytte friske celler fra å bli skadet og dreper kreftcellene. Det har blitt funnet å beskytte mot forskjellige kreftformer, nemlig bryst, kolon, kolorektal-, hud, lunge, spiserør, mage, tynntarm, bukspyttkjertel, lever, ovarie, prostata og oral cancer.
Grønn te - Hindrer Alzheimers og Parkinsons sykdom
Video: Grønn te
Grønn te har blitt vitenskapelig bevist å hjelpe dempe utbruddet av Alzheimers sykdom. Det hjelper i å forbedre minne om en person. I utgangspunktet grønn te forsinker prosessen med reduksjon av acetylkolin, som er en viktig faktor for forekomst av Alzheimers sykdom. Grønn te reduserer også celleskader i hjernen og dermed redusere andre cerebrale sykdommer, som Parkinsons.
Helsemessige fordeler av grønn te - Hindrer diabetes
Personer som lider av diabetes kan virkelig få nytte av å konsumere grønn te. Den regulerer glukosenivået i en person`s legeme, og reduserer hastigheten av økningen av sukker. Det resulterer i forbedret funksjon av pankreas som det stimulerer insulinproduksjon.
Grønn te Fordeler for vektkontroll
Grønn te hjelper på å øke hastigheten på stoffskiftet i kroppen og dermed redusere vekten. Grønn te er en kilde til polyfenoler som løser triglyserid i kroppen. Overvektige og helsebevisste mennesker bør ha en daglig kopp grønn te for å dempe fettinnholdet i kroppen.
Andre helsemessige fordeler av grønn te
- Regelmessig inntak av grønn te reduserer blodtrykket.
- Det øker bentetthet og styrke
- Grønn te er kjent for å redusere astma, stress og herpes.
- Det kan være nyttig mot forkjølelse og influensa, matforgiftning og ulike leversykdommer.
- Helsemessige fordeler av grønn te inneholder også beskyttelse mot tannråte. Det reduserer hulrom, pest og beskytter mot ulike halsinfeksjoner.
- 12 Beste fordeler av grønn te som du ikke vet
- Hvordan å miste vekt raskt bare ved å drikke grønn te
- Hvordan smelte fett med en grønn te smoothie
- Hvordan bruke grønn te for voksen acne
- Hvordan grønn te forhindre håravfall fremme sin vekst?
- Kan grønn te hjelpe med hårtap?
- Skjønnhet fordeler av grønn te
- 10 Flotte helsemessige fordeler av kakaopulver
- Amazing helsemessige fordeler av grønn te
- 6 Helsemessige fordeler av grønn te med sitron for lang levetid
- Grønn te fordeler: 19 helsemessige fordeler av å drikke grønn te
- Grønn te for god helse, hud og hår
- 20 Helsemessige fordeler av grønn te
- 10 Helsemessige fordeler av matcha grønn te pulver
- Grønn te bieffekter og advarsler du må vite
- Clear akne med dette supermat te
- Gå ned i vekt raskt med grønn te
- 8 Grønn te hud fordeler og måter å bruke den
- 3 Amazing anti-aging fordeler av grønn te
- Grønn te diett for vekttap: fordeler og ulemper
- Dagens tips “vekttap”: drikke grønn te og gå ned i vekt lettere