9 Snack mat som fremmer hår helse og vekst

Vi legger ofte produkter på håret vårt, håp for lovede resultater, men er noen ganger bli skuffet. Kanskje det er på tide for oss å begynne å jobbe fra innsiden og ut. Tross alt, hva vi legger inn i kroppen er det viktigste for helsen til våre hår, hud og negler. Heldigvis for oss - kvinner på farten, spesielt - det er visse snack mat som fremmer sunt hår gjennom hver dag. Ta en titt gjennom de 9 snack matvarer som bidrar til å fremme sunt hår.