Helsemessige fordeler av havreolje

Historie

Sammen med historisk bruk og moderne forskning, viser det at de havre samt dets produkter har bemerkelsesverdig hud fordeler. Før 2000 år siden, men havre ble dyrket som en kilde til mat, i antikken av romerske imperiet funnet de aktuelle fordelene med havre. Havreolje har mange egenskaper, ved å gi anti-oksidanter og omega fettsyrer. Denne oljen brukes i sol pleieprodukter, kremer, kosmetikk og andre produkter. Med fremgangsmåten etanolisk ekstraksjon, inneholder det en hel lipidmatriks og phytoactives. Oljen renses og filtreres etter ekstraksjon som deretter pakket og lagret.

Helsemessige fordeler av Oat olje

Den oljeutvinning fra den milde prosessen bidrar til å uendret biologiske verdier. Det har antioksidanter, naturlige emollients og essensielle fettsyrer. Denne oljen er brukt på å lage ansikts oljer, kremer, lotion, balsamer og salver. Det har beroligende og helbredende egenskaper.

1. metthetsfølelse

Den havreolje bidrar til å frigjøre satiety hormoner, CCK, PYY og GLP-1 som gjør oss til å spise mindre og føle fyldigere. GLP-2 stimulerer tarmceller vekst som har positiv effekt på frie fettsyrer og sukker i blodet. Det kan være en perfekt kosttilskudd som bidrar til å senke inntaket av energi. Studien viser at høy nærvær av metthets hormon er assosiert med lavere energiinntak og metthetsfølelse. Tilberedning av mat med olje gjør oss full for lang tid og hindrer overspising. (1)

1. glukoseintoleranse

Oljen fra soya, havre og rapsolje ble testet for glukoseintoleranse. De personer med høyt nivå av blodglukose er mer utsatt for diabetes. Testen ble gjort av blodsukkerprøven med en drikk som inneholder omkring 75 g glukose. Studien viser at det ikke danner kvalme som er beslektet med test av glukoseintoleranse. (2)

1. hud helse

Havreolje er lastet med essensielle fettsyrer og vitamin E så den blir brukt som et naturlig fuktighetskrem. Studien viser at det ikke er skadelig for huden. Den ble brukt i solkrem og fuktighetsgivende produkter. Det har antiirriterende og anti-inflammatoriske egenskaper på grunn av hvilke det er brukt i anti-allergen og anti-aldrings salver og kremer.

1. hår helse

Det har antioksidanter, essensielle fettsyrer og vitamin E, som bidrar til å opprettholde glans og fuktighet i håret. Den brukes i hår oljer, serumer og balsam.

1. Brukes i kosmetikk

I tørr form, er det brukt i pulverisert kosmetikk på grunn av styrke og hudens fuktighetsgivende egenskaper. Det er også brukt i leppestifter og fundamenter som emulsjonsbasert.

Bruker

• Den brukes til å berolige og nære skadet og sensitiv hud.
• Det hjelper elastisitet av hår og hud.

forholdsregler

• Folket er allergisk mot havre bør ikke bruke denne oljen.
• Konsultere lege før du bruker av folk som har helseproblemer.

Oat olje fakta

Havreolje er den olje som er utvunnet fra de havrekorn med en skånsom prosess beholder en vitale komponenter. Det har høyt innhold av antioksidanter med vitamin E. På grunn av høyt innhold av naturlige bløtgjørende midler og essensielle fett syrer- den mykner, jevner og fukter huden. Den brukes i både hår og kosmetiske produkter. På grunn av sin stabilitet, utfører det som et emulgeringsmiddel. Denne oljen er klar med mild og naturlig lukt. Det har høyt innhold av glykolipider, fosfolipider og fri fra transfettsyrer.