12 Beste måter å bli kvitt hvitløk ånde

Hvitløk er en del av mange retter og oppskrifter. Folk over hele verden elsker hvitløk for sine helsemessige fordeler og unik smak. Men de svovelforbindelser som finnes i hvitløk er ikke bare ansvarlig for sin unike smak og mange helsemessige fordeler, men også for sin ubehagelige lukt. Dette lukt er ofte referert til som ldquo-hvitløk breathrdquo-. Her er noen tips om hvordan du kan bli kvitt frispark hvitløk pusten.

Hvordan bli kvitt Garlic Breath

1. Brush og floss tennene

Å pusse tennene er svært viktig for en god oral hygiene og helse. Også donrsquo-t glem å bruke tanntråd tennene regelmessig som det vil bidra til å eliminere eventuelle matrester, rusk og bakterier som canrsquo-t nås med en tannbørste. Munnhygiene tennene etter å ha spist hvitløk vil hjelpe deg å bli kvitt hvitløk pusten.

2. Bruk munnvann

Mouthwashes anbefales for god munnhygiene og helse også. De som inneholder klordioksid er spesielt nyttig når du prøver å bli kvitt hvitløk pusten. Det anbefales å bruke munnvann etter tannpuss og tanntråd tennene.

3. Bruk Tongue Cleaners

Munnen er et flott sted for bakterier å leve og formere seg, ofte bidra til dårlig ånde. Dette gjelder spesielt i tilfeller av dårlig munnhygiene. Tongue rengjøringsmidler er en flott måte å eliminere bakterier og døde celler. Du kan bruke en tunge skraper eller en tunge pensel etter å ha spist hvitløk for å eliminere hvitløk pusten.

4. Spis frisk frukt og grønnsaker

Fersk spinat, mynte eller epler er stor for å bli kvitt dårlig ånde, spesielt hvitløk pusten. Spise disse frisk frukt og grønnsaker vil bidra til å eliminere ubehagelig lukt av hvitløk som ingen ønsker.

5. Drikk Apple Cider Eddik

Drikking 1 eller 2 spiseskjeer av eple cider eddik blandet med ett glass vann kan hjelpe deg å eliminere dårlig ånde fra å spise hvitløk. Apple cider eddik støtter også veksten av gode bakterier i munnen, så vel som hjelpemidler i fordøyelsen.

6. drikke grønn te

Grønn te er sunt og forfriskende. Det er vel kjent at grønn te har mange helsemessige fordeler, spesielt kjent for sine antioksidant fordeler. Det kan også hjelpe deg å eliminere hvitløk pusten før du pusser tennene, som normalt er det umulig å pusse tennene rett etter å ha et måltid.

7. Prøv Eteriske oljer Hvitløk Breath

Hvordan bli kvitt hvitløk ånde? Eteriske oljer er anbefalt for dette formålet. Ofte disse essensielle oljer er lagt til alkoholbaserte munnskyllevann. De beste essensielle oljer for dette formålet er myrra, eucalyptol, peppermynte og rosmarin.

8. Spearmint Gum for Hvitløk Breath

Hvitløk ånde kan være midlertidig nøytraliseres ved å tygge peppermynte tyggis. Spearmint tyggis er også stor for reduksjon av acid reflux som kan gjøre pusten bli enda verre. Tygge en peppermynte tyggegummi etter hvert måltid, spesielt etter å ha spist hvitløk.

9. Drikk Milk

Hvordan bli kvitt hvitløk ånde? Drikk melk! Ja, det er melk svært nyttig når du prøver å eliminere dårlig ånde som kommer etter å ha spist hvitløk. Ifølge Journal of Food Science, drikker melk reduserer konsentrasjonen av illeluktende forbindelser som produseres normalt ved hvitløk i munnen betydelig. Helmelk er bedre til dette formålet enn fettfri melk.

10. Spis Persille

Persille kan hjelpe deg å eliminere dårlig ånde av hvitløk. Den har også en stor rengjøringseffekt på munnen. Men ikke alle liker persille og ikke alle kan spise den fersk. Hvis du ikke er en persille lover, kan du velge brokkoli eller selleri, avhengig av hva du foretrekker mer.

11. Prøv Lemon

Sitron har mange store helsemessige egenskaper, inklusive anti-bakterielle egenskaper, noe som vil bidra til å eliminere eventuelle bakterier i munnen. Det hjelper også nøytralisere og eliminere hvitløk lukt. Suge en sitron kile etter å ha spist hvitløk og dårlig ånde vil forsvinne. Hvis du canrsquo-t stå å hvitløk lukt på hendene også, prøve å vaske dem med sitronsaft.

12. Prøv Sennep

Video: Råd mot dårlig ånde

Video: Our Miss Brooks: Another Day, Dress / Induction Notice / School TV / Hats for Mother`s Day

Hvordan bli kvitt hvitløk ånde? Sennep er flott for å eliminere hvitløk pusten. Først, ta en teskje av sennep og rull den rundt munnen i ca ett minutt. Spytte det. For det andre, ta en halvparten av teskje med sennep og svelge det. Dette vil gjøre sin virkning og eliminere dårlig ånde etter å ha spist hvitløk.