Muskelsmerter i armen

Arm smerte er definert som en hvilken som helst form for uro eller smerte oppleves i området mellom håndleddet og skulderleddet. Mange mennesker lider av slike smerter, uansett hvor gamle de er. I de fleste situasjoner, smerten vare en kort tid. Imidlertid kan skader eller infeksjoner forårsake alvorlige symptomer. Behandlinger for muskelsmerter i armen bør avhenge av årsakene.

Årsaker og løsninger av muskelsmerter i Arm

Beskrivelser av mulige årsaker til muskelsmerter i armen sammen med sine behandlingstilbud, er som følger:

Traume

Skader som følge av et brukket ben, revet eller trukket muskel, forskjøvet albue, eller vekstplaten brudd er alle ledende årsaker til arm smerte.

Konsultere en lege når en traumer oppleves er den ideelle måten å håndtere det, slik som å hindre langvarig skade eller smerte.

muskel~~POS=TRUNC

En hard treningsøkt eller ekstrem fysisk anstrengelse kan føre til muskelspenninger.

Video: NAKKE: Tøyeøvelse for stråling ut i skulder og arm

Bruk is over områder hvor muskelen er spent, da dette hjelper på å redusere blodstrømmen til det berørte området. Kontroller at muskelspenninger har grodd ordentlig før normal dag-til-dag starter arbeidet.

klemte nerver

Når de nerver som er tilstede på baksiden eller ryggområdet er presset, fører det til en klemt nerve som deretter kan resultere i en arm krampe.

En spenne eller splint skal brukes for å immobilisere dette området med en og annen anvendelse av varme poser eller isbiter på de klemte nerver.

Bicipital Tendinitt

Når den lange hode av senen til biceps er betent, resulterer det i den tilstand som er kjent som bicipital tendinitis- skaden er ledsaget av hevelse og smerte i skulderområdet.

En fysisk terapi økt utført i 10-15 minutter daglig kan lindre smerten.

Karpaltunellsyndrom

Når medianusnerven renner inn i håndflaten fra armen trykkes ned, kan det resultere i carpal tunnelsyndrom. Carpal tunnel forårsaker nummenhet, smerte og / eller svakhet i hånden som ofte strekker seg over hele armen.

Initial behandling av tilstanden ofte inneholder resten, immobilisering av håndleddet ved hjelp av en splint, og hyppig anvendelse av is.

Cervical skiveprolaps

Video: Smerter i skulder og arm behandlet med vidunderligt resultat.

Tilstedeværelse av en herniated plate i nakken kan føre til ikke bare nakkesmerter, men er ofte også den underliggende årsaken bak arm smerter.

Tilstanden kan bare behandles gjennom medisiner og ikke-kirurgiske behandlinger.

Hjerteinfarkt

En dårlig hjerte kan føre til alvorlige smerter i høyre arm som en del av et hjerteinfarkt.

Selv om angrepet trenger en akuttbehandling, kan korrigerende tiltak etter hjerteinfarkt gå langt i å forebygge fremtidige arm smerter.

Andre løsninger for muskel smerter i arm

Fjern Dekorasjoner

Klokker, armbånd, eller noen annen form for smykker bør umiddelbart fjernes fra hånden og armen så snart en smerte begynner å utvikle seg i denne regions dette hindrer smykker fra å bli sittende fast i betent område som ellers kan komprimere nerver og begrense blod strømme.

Elevate Arm

Det anbefales at den skadde armen er hevet i løpet av eller etter påføring av is. Dette hjelper på å holde armen over hjertet nivå som hjelpemidler i reduksjon av hevelse.

Slutte å røyke

Røyke blokker helingsprosessen ved å redusere blodstrømning til det berørte området. Det fører også til en forsinkelse i vev reparasjon.

ta medisiner

• Paracetamol. Paracetamol behandler den smerte som følge av betennelse.
• Aspirin. Aspirin har tendens til å gi lindring av inflammatoriske smerte- og med en lav dose av medisinen kan bidra til å hindre blodpropper.
• Forholdsregler. Ved bruk av de ovennevnte ikke-reseptbelagte legemidler, må du sørge for å følge instruksjonene og anbefalte doseringen. Hvis du tar enten medisiner for en lengre periode (vanligvis mer enn to uker), bør du kontakte lege. I tilfelle noen allergisk reaksjon, bør du oppsøke lege umiddelbart.

Når bør du oppsøke lege

Hvis disse symptomene oppstår med arm smerter, kan de være tegn på en livstruende eller alvorlig tilstand. I dette tilfellet, må du søke råd fra en lege eller har selv evaluert i en nødsituasjon setting.

• Misdannelse i armen
• Passerer ut eller blir ikke svarer på grunn av endringen i nivået av årvåkenhet
• En blålig farge kan sees på negler eller lepper
• En brystsmerter som stråler ut skulder, venstre arm, kjeve, eller hals
• Brå atferds eller mentale forandringer ledsaget av delirium, forvirring, vrangforestillinger, hallusinasjoner, eller apati
• Høre en knallbra lyd når armen er skadet
• Mer enn 101 grader av feber på Fahrenheit skala
• Tilstedeværelsen av røde striper på kantene av en klump eller øm sår
• Det blir vanskelig å bruke armen for daglige aktiviteter
• Åndedrett eller åndedrettsproblemer som kort pust, piping i brystet, kvelning eller anstrengt pust