8 Grønn te hud fordeler og måter å bruke den

Grønn te var svært populært i Kina, siden mange århundrer siden, og det ble brukt til behandling av ulike medisinske tilstander som hodepine og depresjoner. I dag har grønn te blitt populær over hele verden, og folk bruker det for sin helsemessige fordeler. Grønn te har gode antioksidantegenskaper. Det er også rik på aminosyrer, enzymer, polyfenoler, fytokjemikalier, magnesium, mangan, kalium, folat, vitamin B, og koffein. Grønn te er også antatt å være gunstig for huden.

Fordeler med grønn te for hud og hvordan du bruker den

1. Grønn te for hudfarge

Grønn te har mange helsemessige fordeler, herunder forbedring av hudfarge. På grunn av sin antioksidant virkning, grønn te hjelper eliminere giftstoffer fra kroppen, inkludert huden din. Det hjelper også å redusere betennelse, forebygge kviser og helbrede blemishes. Regelmessig grønn te forbruk vil gjøre huden sunnere og forbedre sin elastisitet.

Hvordan bruke det

Du kan lage en ansiktsmaske med grønn te som du kan bruke en eller to ganger i uken i ansiktet.

• For dette formålet, må du kutte åpne 2 grønn te poser som ble brukt før.
• Scoop innholdet i disse teposer og tilsett ca 2 ts av rå honning. Legg litt sitronsaft også.
• Bruk denne blandingen direkte til ansiktet ditt og vente i 15 minutter. Skyll ansiktet med lunkent vann.

2. Grønn te for mørke sirkler og Puffy Eyes

Fordeler med grønn te for huden er mange. Blant disse helsemessige fordeler, på grunn av sin antioksidant virkning, hjelper grønn te redusere eller eliminere mørke ringer rundt øynene og puffy øyne. Grønn te er også rik på vitamin K som hjelper lette opp mørke ringer under øynene.

Hvordan bruke det

• For dette formålet, må du kjøle to teposer som du har brukt før i ca 30 minutter.
• Lukk øyelokkene og sette den kalde grønn te poser på øynene dine.
• La dem i ca 15 minutter. Nyt disse minutter å slappe av.
• Du kan gjenta denne prosessen to ganger om dagen til dine mørke ringer under øynene forsvinner eller til du har eliminert puffy øyne.

3. Anti-aging fordeler av grønn te

Fordeler med grønn te for huden inkluderer også forebygging av aldring av huden. Grønn te, på grunn av sin antioksidant fordeler så vel som anti-aging fordeler, bidrar til å hindre eventuelle solskader på huden, rynker, fine linjer, slapp hud og selv alder flekker.

Grønn te er rik på polyfenoler som er kjent for å nøytralisere frie radikaler. Disse frie radikalene kan fremskynde aldringsprosessen i huden, samt, kan de betydelig skade den.

Hvordan bruke det

For dette formålet, er en grønn te ansiktsmaske stor.

• For denne ansiktsmaske forberedelse, trenger du en spiseskje av grønn te blader og 3 ss vanlig yoghurt.
• Tilsett litt gurkemeie pulver i tillegg, og blande disse ingrediensene godt.
• Påfør blandingen direkte til ansiktet og halsen.
• Vent ca 20 minutter og rense ansiktet og halsen forsiktig med lunkent vann.

4. Grønn te for akne og kviser

På grunn av sin anti-inflammatorisk egenskaper, hjelper grønn te reduserer betennelse som forårsaker akne og kviser. Grønn te inneholder katekiner som er kjent som antibakterielle midler. Katekiner hjelper også regulere enhver hormonell ubalanse i menneskekroppen. Vi vet alle at hormonelle ubalansen er en av de viktigste faktorene som fører til akne og kviser.

I henhold til en undersøkelse, inneholder grønn te epigallocatechin-3-gallat (EGCG) som er kjent for å modulere den intracellulære molekylære mål, å hemme bakterier og å hjelpe i behandlingen av akne.

Hvordan bruke det

• Hvis du ønsker en naturlig behandling for akne og kviser, bland frac14- kopp grønn te og vann.
• Med hjelp av en bomullsdott, gjelder løsningen på akne og kviser.
• La den sitte i ca 15 minutter og skyll den med kaldt vann.
• Du kan bruke denne løsningen to ganger i uken i dine problemområder til du er fornøyd med resultatet.

5. Grønn te for hudens porer

Det hjelper også krympe noen forstørrede hudens porer som har en tendens til å komme tett, til slutt å bli smittet av bakterier, noe som resulterer i akne og kviser.

Hvordan bruke det

• Bratt en kopp sterk grønn te og la det avkjøles.
• Tilsett 2 ss av kosmetisk leire eller bentonitt leire, slik at du kan gjøre en lime.
• Bruk denne lim direkte til ansiktet og la den sitte til den er helt tørket ut.
• Skyll ansiktet med lunkent vann.

6. Grønn te for Skin Eksfoliering

Video: Computational Thinking - Computer Science for Business Leaders 2016

Skin peeling er nødvendig som menneskelig hud er stadig regenererende. For dette formål er alle døde celler i huden, så vel som, eventuelt smuss eller urenheter som må fjernes fra huden.

Hvordan bruke det

• For dette formålet, bland 1 ss tørket grønn te, 2 ss rå honning, frac12- kopp olivenolje og en kopp sukker.
• Bland alle ingrediensene godt og bruke denne blandingen direkte inn i huden din.
• Skyll den med lunkent vann. Du kan bruke denne ansiktsmaske to ganger i uken.

7. Grønn te som en solkrem

Fordeler med grønn te for huden inkluderer også beskyttelse av huden mot UV-stråler. Polyfenoler, garvesyre og teobromin som finnes i grønn te kan hjelpe nøytralisere skader av huden mot solstrålene.

Hvordan bruke det

• For dette formålet, brygge noen grønn te og avkjøl det.
• Påfør te direkte til de berørte områdene med hjelp av en bomullsdott eller klut.
• Gjenta denne prosessen et par ganger om dagen til hudskader fra solen forsvinner.

8. Green Tea for hudutslett og insektbitt

Video: 180th Knowledge Seekers Workshop, Thursday, July 13, 2017

Hvis du har problemer med utslett, eller hvis et insekt bare bet deg, kan du bruke grønn te.

Hvordan bruke det

• Brygge noen grønn te, og la det avkjøles.
• Når grønn te er avkjølt, bruke den på huden din ved hjelp av en bomullsdott.