Clear akne med dette supermat te

Fettforbrenningen, mage-byste, og kreft-bekjempelse, grønn te er definitivt en av de sunneste drikker der ute. Og akkurat da vi trodde det ikke kunne lage en mer imponerende CV, har forskere oppdaget at grønn te ekstrakt kan være nøkkelen til å klarne opp voksen akne.

For å komme til dette funnet, forskere fra National Yang Ming University i Taiwan samlet 80 tilfeldig valgte kvinnelige deltakere i alderen 25 og 45 med moderat til alvorlig akne. Hver dag i fire uker, ble kvinnene gitt enten koffeinfri grønn te ekstrakt (tilsvarer et glass te) eller placebo. På slutten av studien, kvinner som forbrukes grønn te ekstrakt hatt mindre kviser rundt sin nese, munn og hake-tre av de mest problematiske områdene.

Hva gjør grønn te en så kraftig hud-klarere? Det er fullpakket med noe som kalles epigallocatechin-3-gallat (EGCG), den samme anti-inflammatorisk antioksidant som bekjemper magefett. Lærdommen her? Du kan være i stand til å stoppe å bryte banken med fancy ansikt serum og i stedet finne løsningen i denne rimelige te, i stedet. For å høste maks helsemessige fordeler, sjekk ut Hvordan lage den perfekte kopp grønn te for vekttap!