Forstoppelse etter fødselen

Forstoppelse etter fødselen er vanlig blant mange kvinner til tross for ikke opplever problemet under svangerskapet. Omtrent 20 prosent av mødre opplever forstoppelse etter fødselen. Mødre som hadde sykehus fødsler føler ikke for å bruke badene på sykehus. Videre masker og blåmerker som følge av fødsel gjøre kvinner føler seg redd for å gå på toalettet. Generelt mødre føler ubehagelig forstoppet flere dager etter fødselen. Det er best å få det behandlet umiddelbart og mange hjem rettsmidler kan bidra til å avlaste forstoppelse.

Årsaker til forstoppelse etter fødselen

• fysiske faktorer er også knyttet i å være ute av stand til å gå. Høy progesteron nivåer forårsaket av hormonelle endringer under svangerskapet kan forårsake forstoppelse.
• medisiner. Smertelindring mens den arbeidskraft som diamorfin eller petidin er også koblet i sakker avføring. Den samme effekten oppleves i å ta postpartum smertestillende medikamenter.
• Prosedyrer gjort under svangerskapet og mens fødselen også bidra til tarm problemer. Tang eller ventouse som benyttes for å hjelpe til fødsels moms utløse tarm problemer.
• jern tabletter og rive mens du er på arbeid også indusere forstoppelse.
• perineal sårhet forårsaket av hemorroider, episiotomi eller annen rive indusere smerte, som forårsaker kroppen til å holde på avføringen og avskaffe følelsen av å gå på do.

Når bør du bekymre deg forstoppelse etter fødselen?

Den gode ting om å håndtere post-levering forstoppelse er at det er mulig å behandle så lenge behandlet umiddelbart. Vanligvis er denne tilstanden ikke er alvorlig, men det kan være en indikasjon på andre medisinske problemer. For eksempel, alvorlig forstoppelse med angrep av magesmerter, vekslende tilfeller av diaré, eller tilstedeværelse av blod og slim anrop for umiddelbar oppmerksomhet fra en lege eller en jordmor.

Bortsett fra å være et symptom på andre helseproblemer, kan forstoppelse også forverre andre fordøyelsessystemet problemer som hemorroider. Hemorroider er hovne vener ligger langs rektum eller anus. Passerer en hard avføring, noe som er vanlig under forstoppelse, kan forverre problemet, noe som gjør dem mer ubehagelig enn vanlig. Hemorroider er blant de spørsmålene opplevelse under graviditet og ofte forsvinner når bekken er avlastet etter fødselen. Likevel, ekstrem smerte og rektal blødning er tegn til behov medisinsk vurdering fra den primære omsorgsperson for å håndtere problemet tilsvarende.

Hvordan å lette forstoppelse etter fødselen

• Fiber-rik diett. Mange løsninger kan takle post-levering forstoppelse som starter med et sunt kosthold rett etter fødselen. Fiber-rik mat som fullkorn ris hjelpemiddel i å forbedre avføring.
• drikke væske også myke feces, noe som gjør dem lettere å passere og skylle ut av kroppen. Nye mødre har høy risiko for å bli dehydrert på grunn av mange faktorer. Først bor på sykehuset under fødsel. Amming gjør også en kvinne føler deg tørst, noe som kan føre til følelsen dehydrert. Å drikke gode mengder væske kan være nyttig i arbeidet med dehydrering og andre problemer.
• Kvinner oppfordres til å gå når de føler at de trenger å gå. De anbefales å sitte helt i stedet for bare svever på toalettet.
• Et annet tips for å gjøre avføringen passerer lettere tipper tærne mens du sitter å heve knærne høyere enn hoftene. Ved hjelp av en krakk eller liten stol kan være nyttig i å øke knærne mens du hviler albuene på toppen av dem. Denne posisjonen fører til huk posisjon, som er beste posisjonen for å gå.
• Hjelpemiddel perineum ved hjelp av en ren bind vil hjelpe mens du gjør en poo. Plasser puten brettes i to over perineum eller masker vil gjøre kvinner selvsikker mens passerer avføring. Masker vil ikke åpne selv om perineum mottar press, men å gjøre denne prosedyren vil liksom holde nye mødre fra å være engstelig fra avføring. Lett trykk på området kan også lindre smerte mens du presser avføringen ut.
• Gå en tur kan også være nyttig. Det kan være utfordrende for kvinner som fødte ved keisersnitt, men det vil hjelpe i forkorte forstoppelse perioder. Ligge eller sitte i lange perioder kan også forlenge forekomster av forstoppelse.
• Vær forsiktig med medisiner. Narkomane også indusere dette problemet, noe som er vanlig for kvinner som er utsatt for smertelindring under fødsel eller postpartum smerte. For å håndtere smerten, kan primærhelsetjenesten fore NSAIDs som acetominophin eller ibuprofen for smertebehandling. I tillegg til smertebehandling, kan endre medikamenter også gjenopprette metabolske prosess til sin opprinnelige tilstand. Den gode ting om NSAIDs er at de er tryggere for ammer spedbarn, og med mindre bivirkninger som tretthet.
• Bruk krakk mykner. Nye moms som opplever dette problemet kan også spørre sine leger eller jordmødre om krakk mykner, som er tilgjengelig over disk på apotek. Avføring myknere er ofte anbefalt for mødre med omfattende rive til lukkemuskelen eller de som lider av hemoroider.
• workout daglig. Kort gange mens skyve baby vognen kan hjelpe i behandlingen av forstoppelse.
• Kontakt lege for hemorroider eller anal sprekker. Disse hindringer innenfor endetarmsområdet kan forverre forstoppelse.

se en video for mer: