Såre bryster ikke er gravid

Brystsmerter er medisinsk referert til som mastalgi, og er et symptom som vanligvis oppstår før menstruasjon. Det kan føles som sårhet eller tyngde mens noen kvinner beskrive det som en brennende eller stikkende smerter. Dette tilfellet av ømme bryster (ikke gravid) opptrer vanligvis i den ytre, øvre bryst område, eventuelt som strekker seg mellom brystene og armhulene eller ned armen.

Mens smerte kan være svært liten, kan det også være alvorlig nok til å forstyrre dagliglivet. Kronisk eller alvorlig smerte kan også føre til depresjon, angst eller stress. Mange kvinner er opptatt av dette symptomet, fordi de umiddelbart mistenker det for å være et tegn på kreft.

Vanlige årsaker til såre bryster (ikke gravid)

Sår bryst som er syklisk

Eksperter arenrsquo-t sikker på hva årsaken til denne typen sår bryst er, selv om de tror det er knyttet til hormonelle endringer før perioden. Funksjoner av sykliske brystsmerter inkluderer:

• Smerten foregår på samme tid hver måned, vanligvis 1 til 3 dager før perioden begynner. Det forbedrer etter perioden.
• Intensiteten av smerte isnrsquo-t alltid den samme.
• Dette påvirker vanligvis kvinner før overgangsalderen, men de som har gjennomgått menopause kan oppleve det hvis de får hormonbehandling.

Såre bryster neste periode

Det er mange grunner til at kvinner opplever såre bryster ikke gravide etter sine perioder. Normalt vil smerten stoppe i perioder, men det kan bli verre på grunn av kostholdet.

• metylxantin derivater og koffein er begge populære ingredienser i mat som har en vasodilaterende handling. Disse elementene føre til at blodårene som fører til brystene utvider seg, forårsaker smerte og oppblåsthet.
• Matvarer rike på salt kan også føre til smerter i brystene, siden de kan føre til vannretensjon. Hvis du spiser for mye salt, det er mer vann i kroppen vev, som fører til press på brystene.
• Fet mat, spesielt de som er rikt på animalsk fett, kan føre til økt ømhet i brystene også. Eksperter arenrsquo-t sikker på hvorfor, men tror det kan være på grunn av dyre hormoner i maten.
• Forskere Donrsquo-t vet hvorfor meieriprodukter tendens til å føre til såre bryster heller, men det er en kobling. Noen teoretisere at de opplever såre bryster ikke er gravid eller ekstrem brystsmerter etter sin periode kan ha en allergi mot visse komponenter av meieriprodukter.

Det er ingen grunn til å være bekymret for såre bryster etter en periode med mindre de er varme å ta på, rødmet, har svært følbar støt eller unormale brystvorte utslipp.

Sår bryst som ikke Syklisk

Mesteparten av tiden, årsakene bak ikke-sykliske brystsmerter isnrsquo-t klart. Men det kan være forårsaket av andre medisinske tilstander som:

• mastitt: Denne tilstanden er knyttet til amming. Det fører til smertefulle, hovne bryst vev.
• bryst klumper: Det er godartet (ikke-cancerous) fører til bryst klumper og noen kan være smertefullt.
• bryst abscess: Denne smerten kommer fra pus samling i brystet.
• Det kan også være smerte på grunn av en skade et annet sted i kroppen, som å trekke en brystmuskelen.
• Selv om sjeldne, kan det også være grunn til behandlinger eller medisiner, inkludert antipsykotiske midler, antidepresjonsmidler, og soppmidler.

Behandling for såre bryster

Hjem rettsmidler

Hvis du oppdager såre bryster ikke gravide som er alvorlig nok til å kreve behandling, kan du prøve å bruke en av disse metodene hjemme:

• Bruk en BH som passer bedre i løpet av dagen om natten, bære en myk og mildt støttende Bra- alltid bære en sports-BH når du trener.
• Prøv nattlysolje. Det isnrsquo-t noen vitenskapelig bevis til å foreslå å ta nattlysolje vil redusere med sykliske smerter i brystene, men det har hjulpet mange kvinner. Du finner den i din helse mat butikk eller apotek. Dette kan ikke alltid være et alternativ for deg hvis du er epileptiker eller gravid så alltid snakke med legen din først. De kan også veilede deg til den ideelle produktet og dosering.
• Bruk lakserolje. Du kan gjøre en lakserolje pakke ved å dyppe en klut i lakserolje. Deretter gjelder dette på din sår hud i ca 20 minutter mens du ligger nede.

medisiner

Du kan noen ganger lindre såre bryster ikke gravide med reseptfrie medisiner. Les alltid etiketten nøye for sikkerhet. Vurdere disse alternativene:

• Tylenol eller andre medikamenter med paracetamol.
• NSAID (ikke-steroide anti-inflammatoriske medikamenter) som naproxen (Naprosyn eller Aleve), acetylsalisylsyre (anacin eller Bayer), eller ibuprofen (Motrin eller Advil).

Kontakt legen din hvis brystsmerter varer over 3 uker eller blir alvorlig.

Hva andre har opplevd

Jeg hadde en hysterektomi, men fortsatt hadde en eggstokk og hadde svært smertefulle bryster selv om jeg wasnrsquo-t mensen. De var sår nok til at jeg ønsket å forlate min bra på hele dagen, og de var også klumpete. Jeg så en spesialist som foreslått å ta nattlysolje kapsler for deres aktive ingrediens gamma-linolensyre (GLA). Jeg tok 240 mg GLA daglig i fire måneder, og det fungerte. Jeg får sjelden smerte nå.

Jeg pleide å ha brystsmerter og redusert mengden meieri jeg spiser. Jeg er helt sluttet å drikke melk og begrenset min ost inntak til svært lite. Smerten venstre, men da jeg prøvde å drikke melk igjen, det kom tilbake. Det venstre igjen når jeg stoppet. For meg, stopper meieri arbeidet.

Når bør jeg oppsøke lege for såre bryster?

Video: Sår på brystvorterne?

Du bør alltid gå til legen din hvis du merker endringer i brystene i tillegg til smerten. Endringer som indikerer behovet for et besøk er:

• Symptomer på infeksjon som rødhet, en høy temperatur, varme, eller hevelse.
• Smerter i brystene eller armhulene som isnrsquo-t relatert til menstruasjon.
• En endring i brystvortene utseende.
• Et utslett rundt eller på brystvortene.
• Dimpling på huden av brystene.
• En endring i formen eller størrelsen av en eller begge brystene.
• Hevelse eller en klump i en armhule.
• Nippel utladning som kan ha blod streker.
• Tykkere vev eller en klump i begge bryst.