Olje av oregano: 10 tankene blåser fordelene av denne potente essensielle oljen

Oregano er en populær urt som brukes som smakstilsetning mange retter, inkludert pizza og pasta sauser. Dette Middel urten kommer fra anlegget familien Lamiaceae som har gitt oss flere andre kulinariske urter som mynte, basilikum, salvie, merian, og lavendel. For smakstilsetning formål er oregano oftere anvendt i tørr form.

Kommersielt tilgjengelige urteblandinger kan inneholde flere andre urter, spesielt merian som ser ut og smaker veldig lik oregano. Men den essensielle olje av oregano er hentet fra Middelhavet eller gresk oregano som går det vitenskapelige navnet Origanum vulgare. Denne potente olje har vært brukt i flere tusen år for behandling av et stort antall medisinske tilstander.

Bladene og andre deler av oregano planter inneholder mange biologisk aktive forbindelser, det viktigste blant dem er den polyfenoler carvacrol, tymol, terpinen og cymen. De inneholder også ursolic syrer og oleanolic syrer som er kjent for å gripe inn i cellefysiologi på bestemte måter.

De fleste kulinariske urter har noen gunstig handling som går utover den midlertidige pirring av vår smak buds- oregano er intet unntak. La oss se på noen av fordelene med denne svært potent eterisk olje ...

Lyst til å oppleve fordelene med olje av oregano for deg selv? Den beste olje av oregano tilgjengelig på nettet er Dette Wild olje av oregano fra de greske fjellene. Det er hentet fra Origanum vulgare og vil gjøre deg i stand til å fullt ut oppleve de fantastiske fordelene av denne utrolige essensielle oljer. Du kan kjøpe denne oljen av oregano fra denne siden på Amazon. 

Olje av oregano lindrer magebesvær

Opprinnelsen til oregano te som folkemedisin for urolig mage er tapt i antikken. Men det er bevis for at det hadde godkjenningsstempel av den femte århundre greske legen Hippokrates blant andre store gamle healere.

Mageproblemer kan være forårsaket av en rekke ting inkludert mild bakterielle infeksjoner, for inntak av toksiner eller allergener, dårlig fordøyelse på grunn av endokrine problemer og ubehag som følge av overdreven produksjon av syre eller gass.

Den antimikrobielle aktivitet av olje av oregano er testet og vist i flere laboratorietester så vel som små forsøk i dyr og mennesker. Det har vist seg å være effektiv mot flere typer bakterier som forårsaker mavetarminfeksjoner og mat forgiftning, inkludert E coli og Salmonella. De polyfenoler carvacrol og thymol er antatt å være ansvarlig for den antimikrobiell virkning, men det kan være flere andre bioaktive substanser som bidrar til den i tillegg.

Infeksiøse organismer og toksinene de produserer ofte forårsake betennelse i mageslimhinnen, men den anti-inflammatoriske egenskap av oregano olje tar seg av dette. Det er krampeløsende også lindre magesmerter og kramper.

Bortsett fra dette, er oregano eterisk olje en carminative, noe som betyr at det reduserer gassdannelse i magen. Det er en cholagogue også legge til rette for utgivelsen av galle og hjelpe i fordøyelsen av fett. En varm te med noen dråper oregano olje kan hjelpe bosette magen etter et tungt måltid.

I motsetning til konvensjonelle legemidler utviklet for å behandle et spesifikt problem, sunne naturmidler som oregano olje takle en rekke saker på samme tid. Sin gunstige handling er multipronged, for å si det mildt. For å få lindring fra enhver form for ubehag i magen, kan du trygt bruke 5-6 dråper oregano olje 2-3 ganger om dagen. Mange legger den til både peppermynte og sitron te.

Olje av oregano hjelper kvitte seg med innvollsorm

Legge olje av oregano til tran vil hjelpe kvitte hund av parasitter. Hvis du er bekymret for å bruke hvitløk som en antihelminthic agent for hunder, prøv oregano i stedet.

Oregano olje kan trygt brukes til å kvitte seg med orm i mennesker også. Du kan pigge ingefær te eller saft med 2-3 dråper av den essensielle oljen. Drikk dette 3-4 ganger om dagen. For barn, gjør oljen mer spiselig ved å blande den med litt rå honning.

Oregano olje kan takle luftveisproblemer

Mange europeiske urtemedisiner for respiratoriske plager inneholde oregano som en viktig ingrediens. Den brukes både internt og eksternt for å lindre symptomer på forkjølelse og influensa, bronkitt og astma. Laboratorietester har vist at effekten av oregano olje i å ødelegge Staphylococcus aureus ansvarlig for mange øvre luftveisinfeksjoner. Det er funnet å være like effektiv mot Klebsiella pneumoniae, noe som fører til nedre luftveisinfeksjoner.

Mens den antibakterielle midler tymol og carvacrol som finnes i olje fra oregano virker direkte mot de infiserende organismer, bidrar til dens anti-inflammatorisk virkning lindre nesen og luftveiene lunger. Det hjelper også lindre hodepine på grunn av tette bihuler og som slimløsende, gir rask lindring av bronkitt og tilhørende hoste.

Irritasjon forårsaket av luftbårne allergener som pollen og mugg kan slippe løs en inflammatorisk reaksjon i luftveiene. I tillegg til å bringe ned betennelse, olje av oregano virker som et mildt beroligende middel, noe som reduserer kroppens respons til allergener.

Oregano olje har blitt funnet å være spesielt effektiv i å lindre krupp, barke hoste forbundet med infeksjoner av strupehodet og luftrøret, for det meste forårsaket av virus. Det er ikke klart hvorvidt det er den anti-inflammatoriske virkning eller en antiviral effekt på jobb her, eller begge deler.

Fordelen med å behandle luftveisproblemer med oregano olje er at du ikke trenger å fastslå den eksakte årsaken. Du kan bruke et par dråper olje internt med en beroligende te eller inhalerer dampen. Blandes med like mengder av kokosolje, kan du også bruke den som en kiste gni.

Olje av oregano gir lindring fra flere hudlidelser

Personer som lider av hudsykdommer, inkludert psoriasis, eksem, rosacea, candidiasis og andre hudinfeksjoner finne lindring med ekstern applikasjon av oregano olje. Men husk at denne oljen er ‘hot’ i sin eiendom, og kan forårsake rødhet og hudirritasjon hvis det brukes i konsentrert form. Jojobaolje, kokosolje og olivenolje er gode transportør oljer enn det som kan modulere virkningen av oregano olje. Prøve det på et lite område, og justere konsentrasjonen, dersom det er nødvendig, før påføring på et større område.

Olje av oregano hjelper behandle soppinfeksjoner

Den potente antifungale egenskap oregano olje kan anvendes for å avhjelpe flere av soppinfeksjoner som vanligvis finnes på huden og innsiden av kroppen. Det er rik på tymol som har blitt testet mot et stort antall patogene sopper, inklusive Candida og gjær og funnet å være like effektivt som konvensjonelle antifungale midler. Oregano olje gir et mye tryggere alternativ til disse ekstremt giftige stoffer.

Olje av oregano er svært effektiv i behandling av fotsopp, en vanlig soppinfeksjon kjent som idrettsutøver fot. Du kan enkelt plukke opp denne smittsom sykdom fra svømmebassenger, garderober, treningssentre og andre steder der folk med denne infeksjonen går barbeint. Som en forholdsregel, massere føttene med noen få dråper av essensielle olje blandet med en teskje av jojobaolje før og etter du besøker slike steder. Hold bomullsdotter dyppet i oregano oljen inne sko for å holde dem friske og for å redusere sjansene for fotsopp.

Hvis du har kløe eller peeling hud mellom tærne, gjelder ovennevnte blanding flere ganger om dagen før det forsvinner. Tar oljen internt kan bidra til å kontrollere gjær infeksjoner som nå antas å være ansvarlig for en rekke plager som ikke har noen åpenbar grunn. Disse sykdommer er kjent for å produsere autoimmune reaksjoner i kroppen.

Neglesopp kan være et tilbakevendende problem i enkelte mennesker. Man kan blande like mengder olivenolje og olje av oregano og bruke en dråpe av denne blanding direkte på neglene. Flere hudproblemer som psoriasis og urticaria kompliseres av sekundære soppinfeksjoner. Men den svært potente oregano olje skal fortynnes før påføring av det store områder av huden som det kan produsere et utslett.

Oregano olje kan lindre menstruasjonsproblemer

Oregano olje har tradisjonelt blitt brukt for å behandle menstruasjonsproblemer som amenoré, så vel som smertefulle perioder referert til som dysmenoré. Som et emmenagogue, det stimulerer blodstrømmen til bekkenområdet og induserer uterine kontraksjoner, til rette for god menstruasjonsvæske. Av samme grunn bør medisinsk bruk av oregano olje unngås under graviditeten. Imidlertid er kulinariske bruk av urten ikke kjent for å forårsake noen problemer for gravide kvinner.

Drikk ingefær te blandet med 2-3 dråper oregano olje hvis du har smertefulle eller knappe perioder. Eller du kan legge til et par dråper av oljen til kamille te å øke sin effekt. Å få lindring av menstruasjonssmerter, gni en blanding av 5-6 dråper oregano olje og en teskje av kokosnøttolje på den nedre del av magen.

Olje av oregano reduserer risikoen for fedme, kardiovaskulære sykdommer og kreft

Antioksidant eiendom oregano olje kan beskytte hjertet og blodårene fra frie radikaler. Den ursolic syre i den essensielle oljen er blitt funnet å hemme proliferasjon av kreftceller på flere måter.

En annen fordelaktig aktivitet av ursolic syre er at det øker mengden av brunt fett og muskler samtidig redusere hvitt fett deponering. Dette kan bidra til å redusere risikoen for kardiovaskulære sykdommer og metabolske forstyrrelser hos overvektige mennesker.

Oregano olje kan hjelpe i behandlingen av diabetes

De essensielle oljer av oregano og rosmarin kan bidra til kontroll av type II diabetes ved å hemme enzymet dipeptidylpeptidase IV som fremmer insulinproduksjon. Fytokjemikalier holder nøkkelen til de fleste av de sykdommer som problemer med oss. Mange medikamenter er enten avledet fra eller modellert på potente plante molekyler.

Et typisk eksempel er medikamentet metformin mye brukt i behandlingen av diabetes mellitus. Det er en syntetisk form av en plante kjemisk ekstraheres først fra Galega officin, en europeisk urt kjent som fransk lilla eller geit rue.

Fedme og kronisk betennelse i kroppen er innblandet i metabolske sykdommer som diabetes. Oregano har allerede blitt funnet å ha anti-inflammatorisk og antioksidantegenskaper som bidrar til å redusere inflammasjon. Det er kjent for å ha en regulerende effekt på fett opphopning også, spesielt den hvite fett som er mer problematisk. Så det er ikke overraskende at oregano olje har en positiv effekt på diabetesbehandlingen.

Konvensjonell medisin kan ikke godta effekten av oregano og rosmarin oljer inntil potente komponentene er isolert og syntetisert i laboratorier. Men det bør ikke holde oss fra å nyte de sunne fordelene av disse essensielle oljer. Hold orden på blod resultatene som du starter med små doser. Det kan hjelpe deg å kutte ned på medisiner og til slutt stoppe det.

Oregano olje har anvendelser i dyr vare

Flere hudproblemer og eksterne parasitter i hunder og katter kan styres med olje av oregano. Du kan bruke oljen til områder hvor husdyr har mistet pelsen på grunn av hot spots, ringorm infeksjoner eller mange. Det er godt tolerert når det brukes noe fortynnet med bæreroljer. Bland en teskje av oregano olje til en gallon av varmt vann og bruke den som en siste skylling etter at du er ferdig med å bade hunden. Dette vil bidra til å kontrollere lopper og andre hud parasitter.

Oregano olje har blitt brukt til å behandle leddgikt hos hunder. Du kan prøve å legge noen dråper av oljen til våt hundemat eller tran for å gjøre det mer attraktivt for ditt kjæledyr. Kattene har et problem med å metabolisere visse stoffer, deriblant mange fenoliske forbindelser. Imidlertid kan oregano olje gis i små doser uten noen uheldig virkning. Ikke overstige mer enn én eller to dråper per dag.

Antibiotika blir vanligvis blandet med fjørfe feed for å holde kyllinger sunn og å hjelpe dem å få vekt på en raskere hastighet. Mange økologiske bønder har nå unngått disse stoffene og slått til olje av oregano. Det er oppmuntrende å merke seg at den essensielle oljen gi de samme fordelene sans uønskede bivirkninger av antibiotika bruk.

Anbefalt lesing: Slik bruker Coconut Oil For friske hunder + Andre Husdyr

Olje av oregano er nyttig som et insektmiddel

Oregano olje har lenge vært brukt for kontroll av hodelus. Mange husholdnings skadedyr kan effektivt kontrolleres med denne stikkende olje. Det gjør en utmerket antiseptisk overflaten tørke for å unngå maur og kakerlakker også. Sett 20 dråper hver av oregano olje og sitron olje i en spritz flaske og fyll den opp med vann. Ryst godt for å lage en fin emulsjon. Spray den på arbeidsflater og tørk. Du kan sette et par dråper olje på bomull baller og holde dem inne kjøkkenskap.

Den aromatiske urten er generelt fri for skadeinsekter og bidrar til å holde dyrene borte fra naboplanter. Av denne grunn er det et velkomment tillegg til ethvert grønnsak patch. Du kan alternativt gjøre en innsektsmiddel spray med en skje med oregano olje og noen dråper oppvaskmiddel i en halv liter sprayboks. Drench dine skadedyr utsatt grønnsaker med dette i stedet for kjemiske plantevernmidler.

Anbefalt lesing: 9 smarte måter å bruke eteriske oljer In The Garden

Bruk alltid kvalitet olje av oregano

De fleste av de ovennevnte terapeutiske anvendelser er knyttet til den essensielle olje av oregano ekstrahert fra Origanum vulgare. Andre aromatiske planter fra familien mynte og flere andre beslektede plantefamilier inneholde en rekke vanlige flyktige midler slik som tymol og terpinen. Deres eteriske oljer kan ha noen av de helsemessige fordelene av ren oregano olje, men ikke alle.

For eksempel, den meksikanske oregano Lippia graveolens og cubanske oregano Plectranthus amboinicus er mye brukt i produksjonen av tørket oregano urt, så vel som den essensielle olje. Når den brukes som smakstilsetning, kan den ikke gjøre mye av en forskjell, men de kan ikke være like effektiv i behandling av visse medisinske tilstander som krever bruk av ren Middel oregano olje. 

Den beste olje av oregano tilgjengelig på nettet er Dette Wild olje av oregano fra de greske fjellene. Det er hentet fra Origanum vulgare og vil gjøre deg i stand til å fullt ut oppleve de fantastiske fordelene av denne utrolige essensielle oljer. Du kan kjøpe denne oljen av oregano fra denne siden på Amazon.