11 Fantastiske fordelene med oregano eterisk olje

Helsefordelene ved Oregano Essential Oil kan tilbakeføres til sine egenskaper som en antiviral, antibakteriell, antisopp, antiparasittiske, antioksidant, anti-inflammatorisk, fordøyelsessystemet, emenagogue og anti-allergifremkallende stoff.

Den desinfiserende og antibakterielle egenskaper av oregano essensielle oljen først ble oppdaget i det gamle Hellas hvor de ble ofte anvendt for behandling av bakterielle infeksjoner på huden eller i sår, og det ble også anvendt for å beskytte mat fra bakterier. Oregano er en plante innfødt til høyere høyder og vokser normalt i fjellet, som er hvordan den fikk navnet “Oregano”, som betyr “glede av fjellene”.

The Essential Oil of Oregano er hentet gjennom damp destillasjon av friske oregano blader, som bærer det vitenskapelige navnet Oreganum vulgare. Dens viktigste komponenter er Carvacrol, Thymol, cymen, Caryophyllene, pinen, bisabolen, linalool Borneol, geranylhalo Acetat, linalyl Acetat og Terpinene.

Sammen med respekteres for sine antimikrobielle egenskaper, har denne oljen mange andre medisinske egenskaper i tillegg. Disse egenskaper er forklart i detalj nedenfor. Det er tradisjonelt brukt i en av tre måter, enten aromatisk, som er den mest populære siden advent av aromaterapi er utbredt bruk de siste tiårene. Du kan også bruke den lokalt på huden, eller via en transportør olje som kokos olje. Til slutt kan du innta det i svært små mengder som et kosttilskudd, vanligvis når fortynnet i honning eller andre ikke-meieri drikke.

Helsemessige fordeler av Oregano Essential Oil

Luftveis Betingelser: Oregano eterisk olje kan fungere som en slimløsende, som vil løsne opp eller bidra til å eliminere ubehagelig buildups av slim og slim i luftveiene og bihuler, men det er også en beroligende balsam for betente lunger og hals, som ofte stimulerer hoste passer. Derfor, oregano vesentlig forhindrer og behandler symptomer på luftveisplager.

Anti-inflammatorisk: Denne oljen er god på beroligende mange typer av inflammasjon, interne eller eksterne, forårsaket av en rekke årsaker. Når denne oljen blir applisert topisk, kan det redusere rødhet og irritasjon for den påførte område, og det kan lindre smerte aktuell som kan være forbundet med leddgikt eller skade. Når forbrukes, den har mye av den samme effekten, selv om det er spredt over hele kroppen, så vil ikke nødvendigvis lindre smerte og ubehag så raskt.

antibakteriell: Akkurat som det beskytter deg mot virusinfeksjoner, oregano olje beskytter deg mot bakterielle infeksjoner i tillegg. Dette gir deg en ekstra grad av beskyttelse mot de fleste bakteriesykdommer, som for eksempel infeksjoner i tykktarmen og urinveiene, samt tyfus, kolera, sår, hudinfeksjoner og midlertidige problemer som matforgiftning. Dessuten gjør de antibakterielle effekten av oregano ikke har en hemmende effekt på de sunne, nødvendige flora i tarmen og magen, slik at du ikke lider av de syke effektene av å være forsvarsløse!

antifungal: Virus, bakterier, sopp og protozoer er de fire midler som er ansvarlig for smittsomme og infeksjonssykdommer. Av disse sopp er ansvarlig for noen av de mest fryktede og dødelige infeksjoner, både interne og eksterne. De kan forårsake stygge, smertefulle, og selv dødelige infeksjoner i øre, nese og hals, som, hvis den ikke behandles tidlig, kan nå hjernen og være dødelig.

Mange hud-infeksjoner er også forårsaket av disse sopper. Oregano Oil, hvis brukt regelmessig, enten internt eller eksternt, effektivt kan beskytte kroppen mot mange av disse soppinfeksjoner.

Antiviral viral~~POS=HEADCOMP: Oregano eterisk olje gir beskyttelse mot virusinfeksjoner. Dette betyr at det styrker immunitet mot forkjølelse, kusma, meslinger, vannkopper og andre problemer skapt av viruses.This løft til immunsystemet bidrar også til å forsvare seg mot dødelige virusinfeksjoner og selv enkelte autoimmune sykdommer. Oregano eterisk olje stimulerer produksjonen og funksjon av hvite blodceller, kroppens viktigste forsvarslinje.

antiparasittiske: Mange typer parasitter, som rundormer, tape ormer, lus, veggedyr, mygg og lopper, kan leve innenfor eller utenfor menneskekroppen. Disse parasittene bruk i menneskekroppen som en kilde for mat, og som et fartøy eller en bærer for smittsomme sykdommer. Oregano eterisk olje, ved inntak, kan eliminere innvollsorm, og når den brukes eksternt, effektivt holder det bort lus, veggedyr, mygg og lopper, så det er ikke uvanlig å finne oregano eterisk olje som en komponent av organiske bug spray midler.

antioxidant: Denne eiendommen viser seg å være en av de mest berømte attributter av oregano eterisk olje, fordi det beskytter deg mot skader gjort til kroppen av frie radikaler (oksidanter), og det nøytraliserer frie radikaler, mens reparere skaden allerede gjort. Dette bremser aldringsprosessen og beskytter mot visse kreftformer, makuladegenerasjon, degenerering av muskelen på grunn av aldring, rynker, tap av syn og hørsel, nervøse lidelser og mange slike plager relatert til for tidlig aldring og effekten av frie radikaler. Mer spesifikt, inneholder oregano eterisk olje fenoler, en kraftig form av antioksidant som bokstavelig talt skurer legemet og eliminerer de frie radikaler som forårsaker sykdom.

Emenagogue: Denne olje er også fordelaktig for regulering av menstruasjon og forsinkelse av utbruddet av menopause. De som lider av hindret menstruasjon kan også finne lindring fra å bruke oregano eterisk olje. Som en emenagogue, en kvinne kan redusere sine symptomer på motgående overgangsalder, inkludert humør balanse og hormonelle endringer på grunn av hormonelle reguleringen kvaliteten på oregano essensielle olje.

Anti-allergifremkallende: Dette er en annen side av de sedative og anti-inflammatoriske egenskaper Oregano Essential Oil. Allergi er hyper-reaksjoner i kroppen mot eksterne stimuli. Oregano Oil, som er beroligende i naturen, roer ned denne hyper-følsomhet og er kjent for å gi lindring fra allergisymptomer. Fra sin anti-inflammatorisk kvalitet, kan alvorlighetsgraden av en allergisk reaksjon bli redusert, noe som er spesielt viktig for alvorlige allergiske reaksjoner som anafylaktisk sjokk, eller svelling av halsen.

digestive: Oregano eterisk olje fremmer nedbrytning ved å øke utskillelsen av fordøyelsesenzymer juice, og det øker også fordøyelighet av næringsstoffer og enzymer som hjelper til med å absorbere mat. Dette kan forbedre din generelle nivå på helse ved å maksimere de næringsstoffene du får fra mat!

Andre fordeler

Oregano eterisk olje har vist seg å bidra til å helbrede psoriasis, eksem, fotsopp, influensa og andre smittsomme sykdommer. Videre kan det brukes til å behandle bakterieinfeksjoner som E coli, Giardiasis og matforgiftning. Det lindrer lunger, og enkelte studier viser at det er like kraftig smertestillende som de mest respekterte alternativer på markedet, med den ekstra fordelen at det fungerer uten sterke bivirkninger.

Ord av forsiktighet

Oregano essensielle oljen kan forårsake irritasjon av huden og slimhinnene dersom det tas i høye konsentrasjoner eller doser. Gravide kvinner bør unngå å bruke det, og det er en god idé å rådføre seg med legen din før du legger det på noen betydelig måte til kosthold. På grunn av sin generelle stimulering og regulering av hormonene, kan det potensielt kan resultere i en abort dersom hormonet for å indusere perioder blir stimulert. Også, som med alle nye kosttilskudd eller mat, sjekk med legen din om allergier. Folk som er allergisk mot basilikum, lavendel, merian, mynte eller salvie er også ofte allergisk mot oregano og dens essensielle olje.

blending: The Essential Oil of Oregano passer godt sammen med de essensielle oljer av lavendel, rosmarin, bergamot, kamille, Cypress, Cedar Wood, Tea Tree og Eucalyptus. Disse kombinasjonene er ofte gjort og mye brukt av aromatherapists og naturmedisinere.

Hva er oregano olje?

Oregano olje er det meget fordelaktig eterisk olje som kan utvinnes fra oregano. Mens oregano er kjent som et krydder, kanskje en av de mest kjente, oregano eterisk olje er en mer konsentrert form som er mye etterspurt for naturlig helse rettsmidler. Du kan bruke en damp destillasjon prosess på normal oregano blader for å få ren eterisk olje, som kan brukes lokalt og oralt inntak, avhengig av hva som feiler deg.

Hvordan lage oregano olje?

Du kan gjøre oregano olje for deg selv, men prosessen er litt lang. Først må du koke vann i en kjele eller gryte, og deretter plassere chopper oregano blader og en transportør olje i en glasskrukke. Carrier oljer inneholder olivenolje, grapeseed olje eller mandelolje. Når du plasserer glasset i varmt vann, varmer oljen inne i glasset opp og frigjør de naturlige oljer fra oregano blader. Plasser glasset ved siden av en solfylt vindu i 2 uker, riste den med noen dager, og deretter press den resulterende blanding.

Hvordan bruke oregano olje?

Du kan topically bruke oregano olje til hudirritasjon og i rommet nær sår, så det kan fremskynde healing. Du kan sette oregano olje under øynene og på rynker. Du kan også konsumere oregano olje som tilsetning til mat, eller i rette doser av omtrent 500 mg, 3-4 ganger om dagen, som en fordøyelseskanal hjelpemiddel. Men husk, det er ekstremt potent og konsentrert, så det er ikke behov for en overskytende beløp.

Hva er oregano olje bra for?

Oregano olje er meget viktig for menneskers helse, og imponerende effektiv for behandling av parasitter og soppinfeksjoner hos mange ulike deler av kroppen. Det er også en all-around immunsystem booster, og kan bidra til å forbedre fordøyelsen når det forbrukes. Det kan bidra til å balansere hormoner og redusere symptomer på menstruasjon, hjelp i vekttap innsats, og selv redusere alvorlighetsgraden av allergiske reaksjoner.

Hvordan ta oregano olje?

Du kan ta oregano olje i supplerende form, mening i en 500mg dose form, eller du kan legge små mengder oregano olje til mat eller tilberedte måltider. Oregano olje kommer i kapsel, tablett og flytende form, men det kan også brukes lokalt, forutsatt at man fortynne det 1: 1 med olivenolje. Oregano olje er meget sterk og konsentrert, og bør ikke brukes eller anvendes i store mengder. Kapsel og tablett form anbefales av den grunn.

Hvor kan man kjøpe oregano olje?

Du kan kjøpe oregano olje nesten overalt at eteriske oljer er solgt, så vel som store butikker og store boksen kjeder i vest. Det er relativt enkelt å tilberede selv, selv om det tar noen uker å fullt gjøre, men hvis du ikke kan vente, se på naturlig helse utøvere og naturmedisinere, samt butikker som Walmart og GNC.

Hvordan bruke olje av oregano?

Man kan bruke olje av oregano på mange forskjellige måter, blant annet topisk for irritasjon av huden og sårheling, sublingual forbruk (slippe oljen under tungen), tilsette det til visse matvarer, og inntak av den i tablett eller kapsel form. Oregano olje er svært nyttig for ulike helsemessige bekymringer, og hver metode for å bruke olje er koblet til det rette du har. Snakk med en profesjonell som kan anbefale den beste metoden!

Tilbake til liste over essensielle oljer