Eteriske oljer for sår hals

Eteriske oljer kan være svært nyttig i behandling av sår hals, ikke bare ved å bidra til å lindre smerten forbundet med tilstanden, men også for å bekjempe årsaken til tilstanden. Noen essensielle oljer har naturlige anti-inflammatoriske egenskaper, mens andre har naturlige antibakterielle egenskaper, som begge bidrar til å behandle en sår hals. De mest effektive eteriske oljer for å behandle sår hals inkluderer bitter appelsin, sedertre, kamille, clary sage, geranium, ingefær, lavendel, sitron, oregano og timian essensielle oljer. Disse essensielle oljer kan brukes i en rekke måter, nedenfor er noen eksempler på fremgangsmåter:

1. Steam Innånding

Hva Du Trenge: 1 dråpe timian, 2 dråper kamille, og tre dråper av lavendel essensielle oljer. Du vil også trenge varmt vann, en bolle for å blande ingrediensene i, et røreapparat, og et håndkle.

Hvordan til Bruk: Først fyller bollen med varmt vann, og deretter legge de essensielle oljer (sørge for omrøring av blandingen grundig). Deretter plasserer håndkle over hodet og deretter lene seg over dampbollen (holde omtrent ti inches bort fra det) slik at dampen stiger på ansiktet ditt. Med øynene lukket, begynner å ta dype åndedrag, og fortsette å gjøre dette for rundt en-til-to minutter. Denne prosessen kan gjentas opp til fire ganger daglig.

Vær oppmerksom på at bruken av fedd, oregano, peppermynte og timian essensielle oljer bør unngås for denne metoden, selv om noen av teser er nyttige essensielle oljer for sår hals behandling, bruke dem på denne måten vil trolig gjøre mer skade enn godt.

2. Cedarwood Throat Massasje

Hva trenger duEn eneste dråpe sedertre eterisk olje, og ditt valg av massasje olje, som kokos, sesamfrø, argan, søt mandel, grapeseed, jojoba eller macadamia oljer.

Hvordan å bruke: Først blande sedertre eterisk olje med din valgte massasje olje i håndflaten. Deretter forsiktig massasje blandingen over og rundt området av halsen. Denne prosessen kan utføres opptil tre ganger daglig for å oppnå lindring.

3. sår hals Clearing Tea

Hva trenger du: En dråpe av sedertre eterisk olje, en tepose (de fleste vil være i orden, selv om kamille te er mest anbefalte), og en teskje av rå honning.

Hvordan å bruke: Plasser tepose i et passende kopp og slippe sedertre eterisk olje på toppen av den. Deretter helles kokende vann i koppen, over tepose og eterisk olje. Etter te, sedertre og varmt vann er tilført, bland i rå honning. Til slutt, begynner å sakte nippe te.

4. Essential Oil Drikk for sår hals

Hva trenger du: To dråper sitron og en dråpe lavendel essensielle oljer, to teskjeer av rå honning og rosevann.

Hvordan å bruke: Kok rose vann og deretter la den avkjøles. Når rosevann er avkjølt litt, tilsett eteriske oljer og rå honning, og deretter fortsette å blande drinken grundig. Når ingrediensene er blandet, kan du drikke det. Dette kan gjentas to ganger daglig.

5. Essential Oil munnvann

Hva trenger duEn kopp varmt vann, én eller to dråper hver clary sage, lavendel, eller geranium (hver av dem er effektive eteriske oljer for sår hals behandling), og en halv teskje av havsalt.

Hvordan å bruke: Plasser i en kopp din valgte eterisk olje og havsalt, og deretter legge det varme vannet til glasset. Bland dem godt, og skylle munnen grundig, og sikrer ikke å svelge noe av væsken. Denne metoden kan gjentas flere ganger om dagen som du vil.

6. Oregano Essential Oil Neti Pot

Hva trenger du: En neti potten og en dråpe av oregano eterisk olje.

Hvordan å bruke: Bare legg den essensielle oljen til din standard neti potten forberedelse, og bruke som vanlig.

7. Rense Essential Oil Massage

Hva trenger du: En dråpe av timian, to dråper sitron, fem dråper kamille essensielle oljer, og en teskje en massasje olje av ditt valg.

Hvordan å bruke: Kombiner alle ingrediensene sammen og forsiktig massasje blandingen over og rundt halsen, og bak ørene.

8. Bitter Orange strupeavstryk

Hva trenger du: Bitter appelsin eterisk olje, og en q-tip bomullspinne.

Hvordan å bruke: Slukke q-tip med dette en av de essensielle oljer for en sår hals, og bruke den til tørk forsiktig av baksiden av halsen. Når du har gjort dette, drikk et glass varmt vann eller den essensielle oljen drikke beskrevet ovenfor.

9. Blanding Ginger til Gurglevann

Hva Du Trenge: En-til-to dråper ginger root olje (ingefær er et slimløsende, noe som betyr at det arbeider for å løsne og fjerne slim innenfor ens luftveiene), to teskjeer av rå honning, 8 oz. med varmt vann, og en liten mengde av cayenne.

Hvordan til Bruk: Bland ginger root olje med den rå honning, deretter røre i det varme vannet. Deretter legger du til Cayenne til blandingen. Bruk denne blandingen til å gurgle med, gjenta hver tretti minutter eller så.

10. Oregano Vattpinne

Hva trenger du: To-tre dråper oregano eterisk olje, og en unse av din foretrukne transportør olje.

Hvordan til Bruk: Først blande transportør olje og den essensielle oljen sammen. Deretter ta en Q-tip og slukke enden med blandingen. Når dynket, søke direkte til det berørte området. Du kan legge til mer carrier olje hvis blandingen er for varm når den brukes. Man kan også foreta en gurglevann blanding ved anvendelse av samme mengde av oregano olje, blandet med varmt vann og en teskje av havsalt.

Klikk HER for å finne mer naturlige måter å behandle sår hals du kan prøve. Eller du ønsker å lære kurere en sår hals fort som beskrevet i videoen nedenfor.

Del med venner:

Relaterte nyheter