Hva er fordelene og bruk av appelsin eterisk olje?

Hva er bruken og fordelene med appelsin eterisk olje?

Appelsin eterisk olje er ofte anbefalt som en god olje for folk som er nye til eteriske oljer, fordi det er så lett å bruke og har så mange forskjellige fordeler. Oljen, som oppnås gjennom et kaldpressing prosess fra appelsinskall, er relativt billig, og den kan blandes med en rekke andre typer av essensielle oljer. Listen over de fordeler og anvendelser av appelsin eterisk olje er lang, og det inkluderer egenskaper som anti-inflammatorisk, krampeløsende, antiseptisk og det er klassifisert som et afrodisiakum også. Så, om du er en nybegynner med eteriske oljer, eller ikke, her er ti av de fantastiske fordelene og bruk av appelsin eterisk olje.

1. Reduserer angst og depresjon

Selv om du aldri skal bruke noe eterisk olje som en erstatning for medisiner som du kan ha blitt foreskrevet, ikke appelsin eterisk olje har et meget godt rykte for å redusere symptomer på angst og depresjon. Forskning har antydet at de damper av appelsin eterisk olje kan roe sinnet og redusere puls. Lukten av appelsiner også ofte bringer tilbake gode minner for mange mennesker som vil muntre dem opp.

2. Det fungerer som vanndrivende

Appelsin vesentlig er et vanndrivende, hvilket betyr at det kan fremskynde behandling av fluider gjennom kroppen og øke hyppigheten av urinering. Dette har en rekke fordeler, inkludert en reduksjon av gass, jo raskere detoxing av kroppen, et forbedret fordøyelsessystemet og en reduksjon i oppblåsthet. Appelsin eterisk olje bør ikke tas internt, men uten å konsultere lege først.

3. Behandler akne

Siden det har både anti-bakterielle og inflammatoriske egenskaper, kan appelsin eterisk olje også være et svært godt middel for akne. Som de fleste eteriske oljer, det er for sterk til å brukes ufortynnet på huden, så det bør være blandet med carrier olje før bruk. Når utvannet, men du kan bruke det på ansiktet ditt, og det vil bekjempe infeksjoner og lindre hevelse og rødhet.

4. lindrer kramper

Massert inn i musklene med bæreolje, appelsin eterisk olje vil lette kramper og redusert muskelspasmer, slik at det kan være en effektiv måte for å lette menstruasjonssmerter. De spasmolytiske egenskaper av appelsin eterisk olje kan også være svært nyttig for å lette en meget vedvarende og kraftig hoste.

5. Bruk den som en antiseptisk munnvann

På grunn av sine antiseptiske egenskaper, kan appelsin eterisk olje anvendes som et munnvann for å behandle munnsår og tannkjøttsykdommer gingivitt. Den anti-inflammatoriske egenskaper skal også redusere opphovning av tannkjøtt og lindre smerten i sår. For å bruke det som et munnvann, bare legge til et par dråper appelsin eterisk olje til et glass vann og swish den rundt munnen.

6. Det vil fungere som et mildt beroligende

Hvis du kommer hjem stressa fra en hard dag på jobben, og deretter sette noen appelsin eterisk olje i en diffuser og det vil slappe av deg og roe deg ned. Alternativt kan du legge til et par dråper til badevannet, og det vil ha samme effekt. Det virker som et mildt beroligende, så det vil slappe av ditt sinn og dine muskler og hjelpe deg å få en bedre natts søvn.

7. lindrer en sår hals

Samt dets maur-mikrobielle egenskaper, appelsin eterisk olje har også smertestillende smertestillende egenskaper. Hvis du gurgle med en blanding av vann og noen dråper appelsin eterisk olje, vil det bidra til å bekjempe infeksjonen som forårsaker en sår hals, redusere betennelse og lindre smerten. Vi foretrekker å gjenta at det er best å oppsøke lege før du tar appelsin eterisk olje internt.

8. Det er bra for huden

Vi har allerede nevnt at appelsin eterisk olje kan brukes til å behandle akne og det har andre hudpleie fordeler også. Når den påføres på huden blandet med carrier olje, vil appelsin eterisk olje fukter huden, forbedrer blodsirkulasjonen og bidrar til å holde porene i huden ren. Det er også svært høy i antioksidanter som vil bidra til å stoppe linjer og rynker vises på huden.

9. Frisker opp hjemme

Den vakre sitrusmarninert duft av appelsin eterisk olje er en fin måte å friske opp hjemmet ditt. Du kan bruke olje i en diffuser og det vil fungere bra som en langvarig luftrenser og det vil ikke forlate deg med det svakt desinfeksjonsmiddel som lukter at noen kommersielle luftrensere gjøre.

10. Reduserer forekomsten av cellulitt

Appelsin eterisk olje er også sies å være veldig bra for å redusere forekomsten av cellulitter. Hvis du massere en blanding av appelsin eterisk olje og transportør olje i det berørte området, vil det myke epidermis, stimulere flyten av blod, og bidra til å jevne ut de stygge klumper og støt av cellulitter.

Kjenner du andre bruksområder og fordelene av appelsin eterisk olje?

Forbli glad!