Er guinness bra for deg?

Plukke riktig øl er en viktig og alvorlig oppgave, og hvis du har noen tvil om hva slags øl å nyte, yoursquo-ll aldri gå galt med Guinness. Fra sin spede begynnelse i Dublin og Irland til internasjonal popularitet og berømmelse, har denne irske brygg vært en av de mest varige øl for godt over 240 år. Men er Guinness bra for deg som sin annonse gang sa? Nå drinkers vil være i stand til å fastslå ernæringsmessige informasjon fra Guinness, rett fra etiketten. Her er mer informasjon for deg.

Er Guinness Virkelig bra for deg?

Video: SCORE FLEST MÅL PÅ EN KAMP VERDENSREKORD!! (FIFA 17)

Kravet, ldquo-Guinness er bra for yourdquo- ble presentert som en fengende markedsføring slagord på slutten av 1920-tallet, og wasnrsquo-t basert på noen vitenskapelig bevis på at å drikke Guinness faktisk hadde noen helsemessige fordeler. I dag derimot, noen eksperter faktisk tror at moderat alkohol, inkludert Guinness, forbruk, kan være bra for deg, spesielt ditt hjerte. Hvis du fortsatt lurer på er Guinness bra for deg, tenk på dette:

1. Mindre alkohol

Som gjelder drikke øl, vel vitende om alkoholinnholdet er kritisk. Alle har forskjellige forventninger og toleranse nivåer av deres øl, så yoursquo-ll ønsker å vite hvor mye alkohol yoursquo-re forbruker før det første glasset. Guinness har et alkoholinnhold på 4,1% til 4,3%. Sammenlignet med andre populære øl, for eksempel Killian irske Red på 5%, eller Michelob Mørk Lager på 5,1%, har Guinness mindre alkoholinnhold uten å ofre god smak.

2. færre kalorier

Mer enn halvparten av kaloriene i øl kommer direkte fra alkohol. Siden Guinness er lavere i alkoholinnhold enn sine konkurrenter, er det også lavere i kalorier også. Guinness Utkast er en av de laveste kalori irsk stout øl rundt med bare 125 kalorier, noe som er langt mindre kalorier enn hva som er i en drage Stout (220 kalorier), Kilarney Red Lager (197 kalorier), eller en Beamish Stout (131 kalorier ).

3. rik på flavonoider

Flavonoider er godt kjent for sin anti-inflammatorisk og antioksidant fordeler. Som vin, har Guinness antioksidanter, men de spesifikke antioksidanter i øl er annerledes fordi humle og bygg som brukes til produksjon av øl er forskjellige fra de i druer som brukes til produksjon av vin. Når det tas i moderasjon, mørkere øl er, jo flere flavonoider den inneholder, og jo bedre vil det være for hjertet. Dessuten gir øl flere B-vitaminer og proteiner enn vin.

4. Det er nesten Lys

Selv sammenlignet med populære lys øl som Sam Adams lys (119 kalorier) eller Molson lys (113 kalorier), er forskjellen ubetydelig fordi Guinness er bare 0,2% bort fra å være en lettøl. Men den intense ristede smaker som du får fra de mørkere korn i Guinness er virkelig fet til mange mennesker, som mange lyse øl mangler.

5. lite karbohydrater

Guinness har alltid vært kjent som en deilig brygge. Og du kan unne deg en flaske og bare få 9,9 gram karbohydrater. For å få en bedre idé, har Guinness mindre karbohydrater enn Murphyrsquo-s Irish Stout (18 gram), Sam Adams Lager (18 gram), og selv en Killian irske Red (12 gram).

er Guinness bra for deg? Se på tabellen nedenfor for å få en bedre konklusjon. Dette diagrammet er den ernæringsmessige informasjon for ett glass, kan, eller flaske ulike øl (ca 12 ounces), som viser at i forhold til kalori, carb og alkoholinnhold, er Guinness fortsatt et godt valg:

Morsomme fakta om Guinness

Foruten diskusjon "er Guinness bra for deg?" Guinness er så populært og det er mange morsomme fakta rundt dette ølet. Her er noen av dem:

1. Den skaper er virkelig Foresight

Det hele begynte med Arthur Guinness, en mann som trodde så mye i sin øl som han satte sin familie navn på den. Guinness bryggeriet ble grunnlagt den 31 desember 1759 på St James Gate i Dublin med en signert 9000 års leieavtale der, selvfølgelig, fortsatt bryggeriet denne dagen.

2. Veganere kan ha for å unngå det

Guinness stout er brygget av bygg (maltet og stekt), gjær, humle og vann. Det er da pasteurisert og deretter filtrert. Det kan imidlertid inneholde spor av et raffineringsmiddel (isinglass), fremstilt av fisk og brukes i produksjon, og derfor bør unngås ved veganere.

3. Hvordan Hell den perfekte Guinness

Angle glasset under springen på 45 grader. Trekk utkastet håndtere fremover til den stopper og fylle glasset til frac34- fra toppen. La aldri springen tuten inn i øl. La hell å bosette (ca 120 sekunder). Deretter toppen av glasset mens du presser kranen håndtaket bakover til hodet er bare på toppen av glasset.

4. Den klassiske Guinness Look er fascinerende

Ved første øyekast ser Guinness å være svart i fargen. Men når du tar den frem i lyset, kan du se at itrsquo-er egentlig en dyp rubinrød. Fargen på Guinness skyldes stekt bygg. Skummene ifølge Guinness er så godt fordi nitrogengass brukes for å få disse ekstremt stabile skum.

5. Det Startet Guinness Book of Records

I 1951, Guinness Breweryrsquo-administrerende direktør, Sir Hugh Beaver og hans verter kranglet om den raskeste spillet fugl i Europa, og ikke klarte å finne et svar på noen oppslagsverk. Sir Hugh hadde ideen til en Guinness kampanje basert på ideen om argumenter, og begynte å skrive boken, som vil gå videre til å bli en all-time beste selgeren i verden.