Agurk vann oppskrifter - Hvordan lage - fordeler

Har du hørt om agurk vann? Det er mye sunnere enn de ‘ekstra vitaminene og mineralene’ vann du får fra markedet. Agurk vann gir deg vitaminer og mineraler du trenger, og er en god erstatning til søtet drikke. Det også holder deg godt hydrert og hjelper deg ned i vekt også. Agurk er full av mineraler, vitaminer, kostfiber og fytokjemikalier. Agurk vann holder deg frisk og aktiv.

Agurk Vann oppskrifter:

Tranebær og Tulsi agurk vann:

Ingredienser som trengs:

• 1 agurk
• 10 tyttebær
• 5 Tulsi blader
• 2 svarte pepper

Fremstilling Metode:

• Skjær agurk og legg skivene i norgesglasset.
• Legg tyttebær også, og deretter legge slipt pepperkorn og Tulsi blader.
• Hell vann til halsen på glasset og kjøle over natten.

Coconut agurk vann:

Ingredienser som trengs:

• 1 agurk
• Nyklipt anbud kokos vann
• 2 sitron blader
• En teskje av stekt karve pulver

Fremstilling Metode:

• Skjær agurk i tynne skiver og ha dem i en krukke.
• Steke 2 til 3 teskjeer spisskummenfrø i en panne.
• Slipe stekt spisskummen frø og lagrer i en liten glasskrukke.
• Hakk sitron blader rundt og holde i norgesglasset.
• Tilsett en teskje Malt karve.
• Nå hell anbudet kokos vann på glasset.
• Rør godt og holde i 30 minutter.
• Legg isen før du drikker denne blandingen.

Citrusy agurk vann:

Ingredienser som trengs:

• 1 agurk
• ½ appelsin
• ½ sitron
• ½ grapefrukt
• ? Tommer ginger root
• ½ mandarin
• Salt
• mynteblader
• Svart pepper

Fremstilling Metode:

• Skjær agurk, appelsin, sitron, grapefrukt, mandarin og bergamot i tynne skiver og legg i norgesglasset.
• Grovhakk ingefær og mynte blader og legge dem i glasset.
• Nå kan du legge en klype salt og pepper pulver.
• Hell vann i glasset til halsen og la vannet suge opp godhet over natten.
• Legg isen når du drikker dette.

Cinnamon og te agurk vann:

Ingredienser som trengs:

• ½ agurk
• appelsinskall
• En grønn / svart te-pose
• 1 kanelstang

Fremstilling Metode:

• Skjær agurk og legg dem i norgesglasset.
• Tilsett kanelstang og appelsinskall.
• Kok en kopp vann og hell i en kopp.
• Dypp teposen inn i den og holde den i 3 minutter.
• Nå annonsen te vann i glasset.
• Fyll glasset med vann og rør godt.
• Oppbevares i kjøleskap over natten.

Grønn glans agurk vann:

Ingredienser som trengs:

• ½ agurk
• 10 grønne druer
• ½ kalk
• Pepper

Fremstilling Metode:

• Skjær agurk og lime i tynne skiver og ha dem i en krukke.
• Skjær druene i to og legg dem også opp i glasset.
• Hell vann til halsen på glasset.
• Dryss en klype pepper før du drikker det.

Minti Litchi agurk vann:

Ingredienser som trengs:

• 5 litchi
• 1 agurk
• håndfull mynteblader
• ? Ts av muskat pulver

Fremstilling Metode:

• Fjern frøene fra litchi og kaste i norgesglasset.
• Skjær agurken i tynne skiver og legg i glasset.
• Hakk mynteblader, og legg dem også inn til glasset.
• Hell vann til halsen på glasset.
• Nå kan du legge til en klype muskat pulver og rør godt.
• Oppbevares i kjøleskap over natten.

Fornyelse agurk og sitron vann:

Hva trenger du:

• ½ agurk
• 1 sitron
• Haug med mynteblader
• Klype salt

Fremstilling Metode:

• Slice agurk og sitron i tynne skiver og holde skivene i en glassflaske eller krukke.
• Hakk mynteblader og lett knuse dem med salt ved å bruke en morter.
• Legg det til glasskrukke.
• Hell vann til halsen på flaske eller krukke og holde i kjøleskapet.

Jordbær og urter agurk vann:

Ingredienser som trengs:

• 1 agurk
• 6-7 jordbær
• Få rosmarin blader
• En håndfull mynteblader
• Klype salt

Fremstilling Metode:

• Skjær agurk og jordbær og legg dem i norgesglasset.
• Ta en håndfull rosmarin blader og mynteblader, og en klype salt. Forsiktig knuse dem ved hjelp av en morter.
• Legg også til glasset.
• Fyll vann i glasset og holde i kjøleskapet eller du kan legge is og drikke det.

Spicy eple agurk vann:

Ingredienser som trengs:

• 1 grønt eple
• 1 agurk
• 1 ts honning
• 2 tommer kanelstenger
• Nykvernet pepper

Fremstilling Metode:

• Skjær eplet i ¼ tommers kiler og sette dem i norgesglasset.
• Tynt skjære agurk og legg dem også opp i glasset.
• Legg honning og en klype nykvernet pepper.
• Fyll glasset med vann til halsen.
• Tilsett kanel pinner og holde i kjøleskapet over natten.

Somme vannmelon og agurk vann

Ingredienser som trengs:

• ¼ mellomstor vannmelon
• 1 agurk
• En håndfull mynteblader
• 1 sitron
• En klype salt og sort pepper

Fremstilling Metode:

• Skjær vannmelon i mellomstore terninger og holde dem i norgesglasset.
• Skjær agurk og sitron som godt og legg i glasset.
• Grovhakk mynteblader.
• Nå må du fylle glasset til halsen.
• Legg til en klype salt og nymalt pepper-pulver.
• Neste tilsett mynteblader og rør godt.
• Sett glasset i kjøleskapet i minst 30 minutter.

Vannmelon inneholder citrulin, og det er flott for å hjelpe nyrene skylle ut ammoniakk, som er et stoff som er giftig for kroppen vår. Sitron er god for å kutte ned ekstra fett i kroppen ved å mobilisere gallen fra leveren til tynntarmen. Mint har en kjølende effekt. Det muliggjør en jevn strøm av galle fra leveren til tynntarmen. Etter å ha nådd tynntarmen, hjelper galle å bryte ned fett. Mint legger også smak og slapper magemusklene. Svart pepper inneholder E-vitamin og er bra for fordøyelsen også.

Video: How to Cook Healthy Food! 10 Breakfast Ideas, Lunch Ideas & Snacks for School, Work!

Video: De 15 mest anvendte medisinske urtene

Video: Lemonade av agurk, ingefær og mynte

Video: 5 fruktjuicer som hjelper deg å eliminere nyresteiner