7 Scary eterisk olje farer ikke nok folk vet om

Eteriske oljer tilbyr et bredt spekter av fordeler for helsen din, skjønnheten, husholdning rengjøring og mer - det `s en grunn til at så mange mennesker bruker dem. Faktisk kan det virke som alle andre venn på Facebook fôr har vært touting sine mirakel evner.

Men pass opp, før du måfå slather på en av dine venns favoritter, at bare fordi de `re naturlig, at` t mener de don `t kommer uten noen risiko. Eteriske oljer har mange fantastiske kraftige terapeutiske egenskaper, og det er mange vitenskapelige studier for å sikkerhets det opp, men de Aren `t 100% sikker. Det er også mer enn noen essensielle oljeressurser på nettet som gir noen teppe råd om deres bruk som potensielt kan være farlig.

Eteriske oljer er svært svært konsentrert. Bare en liten mengde av en essensiell olje har vanligvis kvaliteten på mange kopper urtete fra samme plante. For eksempel, bare en dråpe peppermynteolje er lik omtrent 26 kopper peppermynte urtete. You`d sannsynligvis aldri innta så mye te, ikke sant? `S en anelse om at det` s viktig å tenke nøye før man spiser det tilsvarende mengde essensielle olje.

Før du begynner å bruke eteriske oljer på deg, din familie eller dine kjæledyr, holde disse farene i bakhodet, og legg merke til hvordan du best kan unngå det.

1. Økende foto

Enkelte oljer kan gjøre huden mer følsom for solen, som kan sette deg opp for en solbrenthet, selv med bare mindre eksponering. Før du drar til stranden eller tilbringe noe tid utendørs sørge for at du ikke har et fotosensibiliserende olje på huden din. Hvis du gjør det, kan du ende opp med en reaksjon som kan variere fra litt rød hud til et sviende brenne.

Oljene som anses å være fotosensibiliserende generelt sitrusmarninert typer oljer og inkluderer:

• Sitron eterisk olje
• Lime eterisk olje
• Grapefrukt essensielle oljen
• Appelsin eterisk olje
• Bergamot essensielle oljen

Bruk aldri noen av disse essensielle oljer til huden din rett før du går ut i solen, eller bli utsatt for UV-stråler, for eksempel i en tanning bed (som bør unngås likevel, men `s et helt annet tema!). Oljene vant `t hjelpe deg tan raskere, men sannsynligvis vil forårsake smerte, blemmer, hevelse og uopprettelig skade på huden din. Hvis du har brukt noen av disse oljene på huden din, vent i minst fire timer etter påføring før de blir eksponert for solen.

2. Ikke alle essensielle oljer regnes som trygge mens de er gravide eller ammende

`Re forsiktig med hva du spiser og drikker mens gravide eller ammende, og ville aldri vurdere å tøffer seg et skudd av Jägermeister, håper vi, men du kan ikke forstå at du også må ta ekstrem forsiktighet når det gjelder å bruke eteriske oljer. `S fordi oljer kan krysse morkaken, og få til babyen din. I utero, kan effekten av essensielle oljer bli forsterket, slik det `s viktig at du undersøker alle typer olje før bruk.

Mens det er mange oljer som anses trygt under graviditet, spesielt etter første trimester, sjekke med en profesjonell er et must. Noen oljer som anses å bruke, kan være skadelig for enkelte kvinner. Som noen oljer har effekt på hormoner, kan de også føre til en farlig hormon ubalanse under svangerskapet.

The National Association for Holistisk Aromaterapi (NAHA), anbefaler at gravide unngå følgende essensielle oljer:

• Winter eterisk olje
• Sage essensielle oljen
• Burot eterisk olje
• Estragon eterisk olje
• Birch eterisk olje
• Anisfrø eterisk olje
• Kamfer eterisk olje
• Isop eterisk olje
• Persille eterisk olje (frø eller blad)
• Pennyroyal eterisk olje
• Reinfann essensielle oljen
• Thuja eterisk olje
• Malurt eterisk olje

Om du ammer, kan det være lurt å unngå peppermynte eterisk olje som det kan redusere melketilførselen. På den annen side, hvis du `re i ferd med avvenning, kan det være nyttig når den brukes lokalt på brystene.

3. Vær oppmerksom på eventuell medisinering interaksjoner

Hvis du tar et reseptbelagt legemiddel, it `s viktig å finne ut om den essensielle oljen du har tenkt å bruke kan forstyrre den. Om du usikker på om du skal bruke oljen med et medikament `re ta, don`t bruke den. Og, kan det hende du må unngå alle essensielle oljer hvis du `re å ta flere medisiner da det sies å "eksponentielt øke sjansen for en interaksjon."

Ifølge Aromaceuticals, som hentet fra en desember 2008 Denver, Colorado presentasjon, Narkotika Essential Oil Interactions: Risiko og forsikringer, personer med lever- eller nyresykdom, en svekket immunsystem, eller de som tar flere medisiner, bør rådføre seg med en kvalifisert, profesjonell aromaterapeut før du prøver å bruke eteriske oljer.

Hvordan vet du om du `ve funnet en ekte ekspert? Brent A. Bauer, MD, en indremedisin lege og direktør for Mayo Clinic Komplementær og Integrative Medicine Program sier at du `ll trenger å gjøre lekser som det er i dag ingen nasjonale standarder. Det inkluderer å se inn der utøveren ble trent, hvor mange timer med klassen tid og veiledet praksis ble gjennomført.

4. Bruk eteriske oljer på barn eller babyer

Du bør aldri ta råd ment for en voksen og bruke den til et barn, og `s spesielt sant når det gjelder essensielle oljer. Barn har mye tynnere, mer sart hud enn voksne, og har en tendens til å være ekstremt følsom for deres styrke. De fleste eksperter anbefaler at oljene skal aldri gis internt til et barn, eller brukt ufortynnet på huden. Hvis det brukes i det hele tatt, bør de alltid fortynnes dobbelt så mye enn de ville være for voksen søknad.

Vanligvis er oljer som appelsin, sitron, lavendel, kamille og røkelse regnes som trygt for bruk på barn når utvannet, men fortsatt er det lurt å sjekke med en lege først, og deretter utføre en hudtest. Det finnes også enkelte oljer som aldri bør brukes rundt et lite barn eller baby, som vinter, eucalyptus, rosmarin, og peppermynte. Disse oljer inneholder stoffer som faktisk kan langsom pust, eller stoppe det i de som har luftveisproblemer.

I tillegg bør du alltid behandle essensielle oljer som du ville noen form for medisin, og holde dem ute av rekkevidde for barn - oljer som vinter kan være dødelig ved svelging.

5. Eteriske oljer og kjæledyr don`t mikse

Selv om mennesker kan nyte duften av urter, blomster og krydder fra eteriske oljer, sammen med sine fordeler, dine firbente venner har en annen biologi. Ikke bare har de super sensitive neser, men oljer kan være giftig for dem. Det har vært mange rapporter dyr skadet, selv dø, fra eteriske oljene. 

Pennyroyal, for eksempel, er ofte brukt av velmenende hundeeiere å kvitte sine dyr av lopper, og mens det `svært effektive, it`s anses å være en gift til en animal`s nyrer og lever. Tea tree olje er en annen vanlig olje brukt på dyr å behandle dermatologiske problemer som riper og biter, men mange kjæledyr har endt opp med å ta en tur til vet`s kontoret etter viser tegn på toksisitet som skjelving, svakhet, oppkast, depresjon og ataksi.

Video: Statens vegvesen - Barnekontrolløren

Noen ganger oljen kan forårsake en gradvis oppbygging av giftstoffer i et animal`s system (særlig hos katter, men noen ganger i hunder i tillegg) forårsaker en langsom iverksetting av organsvikt. Bunnlinjen? Don`t bruke eteriske oljer på ditt kjæledyr!

6. Bruk eteriske oljer internt

Mens det er mye uenighet om hvorvidt eller ikke essensielle oljer kan tas gjennom munnen, Roz Zollinger, sertifisert aromaterapeut, instruktør og grunnlegger av Heal Center i Atlanta, sier at "Med mindre du` re en ekspert eller konsultere med en, `s best å holde seg til utvortes bruk." Hun advarer at, som nevnt tidligere, oljer er svært konsentrert og har ulike nivåer av toksisitet hvis den ikke brukes riktig.

Zollinger sier at hun `hørt noen essensielle oljer markedsføring reps råder sine klienter til å legge dråper sitrus olje til drikkevann, men det kan faktisk føre til svie i spiserøret.

Husk, kan virkningene av noen oljer varierer fra å være svært irriterende for dødelig ved svelging, som vinter som tidligere oppgitt. Selv om det er noen som kan brukes svært sparsomt, den største feilen man kan gjøre er å bruke for mye, eller for ofte. Unn eteriske oljer som du ville en medisiner - og husk å ta kontakt med en ekspert.

irritasjon 7. Skin

Akkurat som alt annet, kan noen oljer forårsake hudirritasjon hos enkelte mennesker, selv når det brukes riktig. Du bør aldri bruke en ufortynnet eterisk olje på huden som det kan føre til problemer som spenner fra en mild irritasjon til et sviende utslett og selv permanent tap av pigment i huden.

fortynne alltid din eterisk olje med en transportør olje som jojoba, kokos eller mandelolje. Den generelle regel er å fortynne den essensielle oljen i en bæreolje i en 3 til 5% løsning - eller 3 til 5 dråper eterisk olje pr teskje av bæreolje.

For å finne ut om du kan være følsomme for en spesiell olje kombinert en dråpe av eterisk olje med en halv teskje å frakte olje. Gni det på innsiden av den øvre delen av armen din og vent noen timer. Hvis ingen irritasjon, kløe eller rødhet utvikler, `re sannsynlig ikke følsom for at olje.

Når den brukes riktig, høy kvalitet, økologiske eteriske oljer, kan være en fantastisk og trygg, naturlig middel.

Kjøpe høy kvalitet essensielle oljer

For å virkelig dra nytte av eteriske oljer, er det viktig å bruke oljer som er 100% ren, fri for adulterants, tilsetningsstoffer og fortynninger. På naturlige levende ideer, tror vi Plant Therapy eteriske oljer for å være den beste leverandør av høykvalitets oljer.

De tilbyr et bredt spekter av praktisk talt alle essensielle oljen i verden på staden på deres offisielle hjemmeside. Alternativt, de har også et stort utvalg på deres Amazon butikken.

Ved hjelp av eteriske oljer Trygg

Video: SCP-3301 The SCP Foundation Board Game reading | Safe Class | Doctor Wondertainment SCP

Bruk alltid eteriske oljer trygt. De fleste eteriske oljer bør ikke brukes ryddig huden, men i stedet skal fortynnes i en transportør olje. Hvis det oppstår irritasjon, slutte å bruke umiddelbart. Noen essensielle oljer (oppført her) er fototoksisk og bør ikke brukes to timer før soleksponering. Eteriske oljer bør ikke tas internt. Noen essensielle oljer er uegnet for gravide eller ammende kvinner eller eldre og noen essensielle oljer forstyrre med medisiner og helsemessige forhold. Vennligst referer til vår Essential Guide Oil Safety full sikkerhet veiledning.

Utforsk mer om eteriske oljer ...

Her er noen av våre mest populære essensielle oljen artikler:

• 50 Overraskende bruksområder for essensielle oljer som vil blåse ditt sinn
• De 10 mest populære essensielle oljer 174 Magiske måter å bruke dem
• Slik bruker eteriske oljer i bilen for å gjøre reiser så mye bedre ( Sikrere)
• 41 av weirdest bruker for essensielle oljer `ve sikkert aldri hørt om
• 10 Underrated essensielle oljer du virkelig må begynne å bruke
• 9 Farlig Essential Oil myter du virkelig trenger å slutte å tro
• 10 grunner til alle hjem bør ha en eterisk olje diffuser
• 50 Aromatisk Essential Oil Oppskrifter `ve fikk prøve In Your Diffuser