Hvordan eple cider eddik bidrar til å kurere gikt

Gikt er en kronisk form av artritt, som er kjennetegnet ved plutselige anfall av alvorlig smerte i ledd sammen med hevelse og rødhet. Det er mer utbredt blant menn enn kvinner. Det meste, kvinner opplever det etter overgangsalderen.

Gikt er forårsaket av øket nivå av urinsyre i blodet. Urinsyre danner harde krystaller i leddene som fører til smerte og betennelse. Overvekt, overdrevent alkoholforbruk eller spiser for mye av kjøtt og fiske øker risikoen for gikt. Urinsyregikt kan behandles med enkle hjem rettsmidler som eple cider eddik.

Er Apple Cider Eddik nyttig for behandling av gikt?

• Urinsyrekrystaller dannes i legemet når det er i en sur tilstand. Eddiksyre i eplecider eddik transformeres til et alkalisk middel når det kommer inn i kroppen og forstyrrer gunstig miljø som kreves for gikt.
• Å drikke eplecider eddik fremmer blodsirkulasjonen og rensing som bryter opp de urinsyre krystaller og hindrer dem fra reformering i leddene.
• Eplecider eddik inneholder verdifulle næringsstoffer som kalium, jern og kalsium som lindre symptomene på gikt, slik som smerte, hevelse og inflammasjon.

Hvordan bruke Apple Cider Eddik for gikt?

Vi har nevnt flere måter å behandle gikt med eple cider eddik. Velg en og prøve det regelmessig for å få lindring.

Merk: Når jeg prøver ut ACV behandlinger, i utgangspunktet du kan observere økning i symptomer. Dette skjer fordi urinsyre krystaller kan forårsake noe betennelse mens i oppløsning. De dør-off symptomer bør redusere innen noen få uker.

1. Intern Forbruk

• Tilsett 2 spiseskjeer av eple cider eddik i en kopp vann.
• Rør det ved hjelp av en skje og drikke dette concoction to ganger om dagen.
• Gjenta dette midlet til smerter og betennelser er helt borte.
• For ekstra fordeler: du kan legge til en spiseskje honning.

2. Apple Cider Eddik Soak

• Sug et rent håndkle eller en klut i ufortynnet eple cider eddik.
• Vikle den rundt det berørte området og la den i 15 minutter.
• Hvis gikt angrep er i tærne, så kan du dyppe den i et eple cider eddik bad stilles ved å blande en kopp eple cider eddik med 3 kopper vannet.

3. Apple Cider Eddik og natron Drink

Natron bringer pH i kroppen i et mer basisk nivå som utnytter urinsyre mer løselig og bidrar til å spyle den ut gjennom nyrene.

• Legg en teskje natron og 1 spiseskje av eple cider eddik til et glass vann.
• Bland godt inntil natron er fullstendig oppløst.
• Drikk dette concoction tre til fire ganger om dagen.
• Gjenta dette midlet i et par uker.

4. Apple Cider Eddik og Cherry Juice

Antioksidant bioflavonoider og antocyaniner som finnes i kirsebær redusere betennelse i leddene og senke nivået av urinsyre i blodet.

• Legg en spiseskje av eple cider eddik til et glass ren kirsebær juice.
• Gi det en bevegelse ved hjelp av en skje og drikke det opp.
• Du kan drikke to glass av denne juicen hver dag.

5. Apple Cider Eddik og Cayenne grøtomslag

Video: Drikk eplecidereddik og honning hver morgen

Aktiv ingrediens capsaicin til stede i cayennepepper hjelper huden og leddene begrense smerte budbringere og fremme hjernen for å stoppe reagerer på smerte.

• Legg en spiseskje hver av cayennepepper og eple cider eddik til en bolle.
• Bland det grundig for å lage et grøtomslag.
• Bruk den jevnt på de smertefulle områder og la den på i 30 minutter.
• Vaske det av med vann og tørk med et håndkle.
• Gjenta prosessen 2 ganger på en dag.

Merk - Sørg for å vaske hendene din eiendom etter bruk av dette midlet.

6. Apple Cider Eddik og Epsom Salt Bath

Høye nivåer av magnesium og sulfat som finnes i Epsom salt reduserer inflammasjon og spyler ut giftstoffer fra kroppen. Det forhindrer også dannelse av felles proteiner.

• Tilsett 1 kopp hver av eplecider eddik og Epsom salt til 1 liter med lunkent vann.
• Dyppe føttene og andre giktisk områder som armer og albuer i denne badevannet og vente i 30 minutter.
• Gjenta denne prosessen en gang hver dag.

7. Apple Cider Eddik og sitronsaft

Høye nivåer av vitamin C og sitronsyre i sitronsaft bidrar til å oppløse urinsyre i blodet og gir lindring av gikt angrep. Selv sitronsaft er surt i naturen, men det skaper et alkalisk miljø i kroppen som bidrar til å lindre gikt.

• Bland saften av en hel sitron og en spiseskje av eple cider eddik i et glass vann.
• Drikk dette concoction umiddelbart.
• Gjenta dette midlet to ganger om dagen for best resultat.

8. Apple Cider Eddik og Cinnamon Drink

Forskning viser at oljer i kanel kan hemme en katalysator som er involvert i dannelse og akkumulering av urinsyre i kroppen.

• Legg en teskje kanel og en spiseskje av eple cider eddik til en kopp vann.
• Gi det en røre ved hjelp av en skje og drikke det opp.
• Du kan drikke to til tre kopper denne drinken på en dag.

9. Apple Cider Eddik og Ginger Tea

Den sterke anti-inflammatoriske forbindelser Gingerol og shogaols til stede i ingefær bidrar til å redusere smerte, betennelse og hevelse assosiert med gikt.

• Ta med deg en kopp vann til å koke og legge et par skiver av fersk ingefær til det.
• La vannet småkoke i 5 minutter.
• Hell ingefær te i en kopp og dekker den i 10 minutter.
• Sil teen og tilsett en spiseskje av eple cider eddik til det og drikke det.
• Du kan ha 2 kopper denne te per dag.

10. Apple Cider Eddik og gurkemeie Drink

Video: Drikk eplecidereddik og honning hver morgen

Aktiv ingrediens curcumin tilstede i gurkemeie hemmer kronisk betennelse og reduserer aktiviteten til xantinoksydase, enzymet involvert i produksjon av urinsyre.

• Legg en teskje knust gurkemeie og en spiseskje av eple cider eddik til en kopp varmt vann.
• Legg en teskje av kokosolje eller linfrø olje til den og gi den en røre.
• Konsumere denne drinken to ganger om dagen.

Tips og forholdsregler:

• Eddiksyre er tilstede i eplecider eddik kan erodere tannemaljen og oppflamme kledning av munn og svelg. Så sørg for å drikke eple cider eddik i fortynnet form. Bruk et sugerør å fordøye det, slik at det ikke kommer i kontakt med tennene.
• Forbruker store mengder av eplecider eddik kan føre til lavt kaliumnivået i kroppen.
• Noen mennesker kan oppleve magesyke, sår hals, kvalme, hodepine, etc. etter å ha drukket eple cider eddik.
• Apple cider eddik kan samhandle med visse medisiner og rusmidler som diabetes medisiner, vanndrivende medisiner, etc.
• Drikk rikelig med vann hver dag for å forhindre dannelsen av urinsyre krystaller i leddene.
• Unngå søtet drikke som brus, søtet fruktjuicer og energidrikker fordi de kan gjøre gikt verre.
• Spise kaliumrike matvarer så som spinat, poteter, cantaloupes, limabønner etc. for å passere ut urinsyre gjennom systemet.
• Redusere inntaket av matvarer som inneholder purin slik som kjøtt, fisk, etc.

Prøv ut disse eple cider eddik rettsmidler for gikt for å lindre smerten uten å forårsake noen bivirkninger. Del dine rettigheter og tips til oss i kommentarfeltet.