Bekymret dine PCOS? Si hei til ayurveda!

PCOS står for polycystisk ovariesyndrom der kvinner sliter med ubalanserte hormoner. Det irregularises perioder og skaper problemer knyttet til graviditet. Det er et vanskelig å takle syndrom hos kvinner som hormonell ubalanse som skyldes at den har alvorlige og mangfoldige virkninger.

I medisinsk terminologi PCOS er forårsaket av ett hormon blir ubalansert og fører til andre hormoner blir påvirket på en eller annen måte.

Noen symptomer på PCOS er:

• Kviser
• Vektøkning
• Ansikts hårvekst
• fertilitetsproblemer
• Graviditet problemer
• uregelmessig menstruasjon
• Depresjon Humørsvingninger
• Kroppen verke etc.

PCOS i Ayurveda skyldes ubalanse i forbindelse med tre doshas relatert til ayurvedic homors som Pitta (kjent som brann) og Kapha (kjent som vann). Gjennom ayurvedisk behandling, er PCOS behandlet rett på rotnivå som er på det nivået der ubalansen er opprettet. Det finnes mange typer medisiner som allerede er tilgjengelig i Ayurveda for å behandle PCOS som:

• kyske Berry (Også kjent som Vitex) - Dette er en urte behandling og kurere mange typer ubalanser i kvinner siden aldre og er en av de beste behandlinger tilgjengelig for PCOS. Vitex er foreslått for PCOS pasienter kun under oppsyn av en ayurvedisk lege som selv om den har enorme behandlingsegenskaper for å utrydde PCOS fullstendig ved å tilveiebringe balanse til hormonene ved direkte å arbeide på hypofysen, men det er skadelig når tatt sammen med fertilitetsbehandling og prevensjons behandlinger eller medisiner. Dette er grunnen til at denne ayurvedisk urt må tas bare under tilsyn.
• Løvetann rot - Dette er en Liver rengjøringsmiddel. Mye av menstruelle / hormonelle problemer blir forverret på grunn av giftstoffer akkumuleres i leveren. Løvetann rot er en utmerket ayurvedic løsning for å takle dette toksinet akkumulering og bidrar til å bekjempe PCOS.
• Milk Thistle - Dette er igjen en Liver helbredende urt utbredt i ayurvedisk behandling av PCOS. Dette holder lever ren og bidrar til å fjerne PCOS fra roten ved å gi balanse til hormoner.

Det er mange andre ayurvediske løsninger på PCOS som er effektive, men likevel svært lett på lommene. Få av dem er nevnt ovenfor er imidlertid Ayurveda anbefaler også bruk av den følgende, samt for å bekjempe PCOS og for å behandle det fra roten.

• Karela / bitter melon - Dette kan inntas som en curry eller tørr parabolen. Det har avbøtende effekt på PCOS.
• Bukkehornkløver (Methi) - Methi har mange fordeler for helsen din. I PCOS, hjelper det å få til en hormonell balanse.
• gurmar - Det hjelper å bekjempe PCOS og også holder deg blodsukkeret i kontrollen.
• nervines - Dette er tilgjengelig i tonic form og behandler PCOS og også bekjemper stressnivå.
• Fiber - Alle typer fiber mat, frukt og grønnsaker er bra for en hormonell balanse og kostholdet bør bestå av mer fiber da dette bidrar til å behandle PCOS.
• krom picolinate (200-400 mcg / dag) - Dette er ikke en behandling direkte for PCOS, men bidrar til å bekjempe alle PCOS symptomer.
• psyllium - Tar en halv skje av Pysllium fiber hver dag bidrar til å redusere body`s hormonell ubalanse.
• Lim laget av 21 blader hver av neem, bael, Tulsi under frokosten er et must for alle PCOS pasienter. Det forebyggende og lett å lage.
• En løsning laget av en ts bukkehornkløver frø i en kopp med vann bør tas en gang i to dager, bidrar dette til å holde PCOS symptomene i sjakk.
• Darvyadi Kwatha avkok er gunstig fordi det regulerer menstruasjonssyklusen.
• Ashokarishta bidrar til å bekjempe PCOS ved å holde livmor ren og hormoner i balanse.
• Lohasava - Det regularises menstruasjonssyklusen og er utmerket for balansering perioder.
• Vasarishta - Det behandler livmor muskelsykdommer og bidrar til å bekjempe PCOS.
• Ashoka ghrita - Dette er sterkt anbefalt for tynne og svake kvinner som lider av PCOS.
• Loha Bhasma - Dette bidrar til å øke hemoglobinnivået i PCOS lider.
• sukumara Rasayana - Dette fjerner kanaler i kroppen gjennom ren luft sirkulasjon og utskillelse.
• Sapthasaram Qwath - Dette er en naturlig kvinnelige hormoner Corrector.
• Eranda Sukumaram - Dette bidrar til å balansere tilbake hormoner i PCOS pasienter.

Det er mange behandlinger tilgjengelig medisinsk for PCOS, men Ayurveda ser ut til å være den mest ideelle svaret på dette syndromet som per ulike undersøkt og case-studier. I dag kvinner foretrekker å stole på ayurveda for behandling av PCOS som i motsetning til flere andre linjer av behandling-ayurvedisk behandling har ingen bivirkning, og er langsiktig i naturen, bortsett fra å være kostnadseffektivt.

Les også -

Hvordan å miste vekt ved hjelp kanel pulver og honning Her
Hvorfor du shouldn slutte å ta Bukkehornkløver frø (Methi) - 7 grunner Her
Neem for akne og kvise behandlinger Her
5 Hjem rettsmidler for hårfjerning Her