Er klar drømmer farlig?

Ifølge Stephen LaBerge fra The Lucidity Institute, en spesiell maskin var i stand til å vise at klar drømmer eksisterer etter at han var i stand til å spore øyebevegelser av mennesker som har klare drømmer. Etter å ha spurt klare drømmere å flytte sine øyne til venstre og til høyre i rask rekkefølge når de ble bevisst på sine drømmer, var han i stand til å ta opp det øyeblikket de opplevde klare drømmer.

De fleste mennesker kan ikke være klar over forekomsten av drømmer mens du sover, selv om noen kan huske noen av sine drømmer når de våkner. Men noen mennesker har lucid dreaming, noe som betyr at de er klar over at de bare drømme mens det som skjer.

Video: THE WOLF - TRUE ALPHA ft. Christian Slater and Jonathan Banks | HP

Men noen kan lure på, er klar drømmer farlig? Hvis du opplever lucid dreaming, les denne artikkelen for mer informasjon.

Hva er Lucid Dreaming?

Lucid dreaming ble skapt fra ordet "klar," som betyr mental klarhet. Det begynner vanligvis i midten av drømmen din når du innser at din erfaring ikke er oppstått fysisk, men er bare en drøm. Du ofte innse dette når du oppdager at noe er lite sannsynlig i det virkelige liv, for eksempel når du flyr eller snakker med en avdød person. Men noen ganger kan det forekomme selv om det ikke er noe merkelig i det drøm du bare plutselig vet at du drømmer. 10% av klar drømmer, ifølge LaBerge s undersøkelser, er på grunn av prosessen med å komme tilbake til den REM (drøm) sove fra rette oppvåkning med ubrutt bevissthet.

Er Lucid Dreaming farlig?

Kvaliteten på bevissthet under lucid dreaming kan variere sterkt. Noen ganger klarhet er høy, og du er klar over at alt du opplever i drømmen er bare skjer i hjernen din, og at det ikke er noen reell fare. Du vet at du er i seng sover og våkner snart. I lave nivåer av klarhet, kan du være klar over at du drømmer, men kanskje ikke nok til å vite at folk i din drøm er bare representations- eller at du faktisk er i sengen og kan lide noen skade.

Mulige farer du bør vite

Selv om ingen bevis viser at klar dreaming er unormal eller usunn, noen bivirkninger kan forekomme. Bare husk at drømmer oppstå fra din underbevissthet sinn, og det er best å unngå hensynsløshet. Disse effektene kan være:

• dissosiasjon fra virkeligheten: Lucid dreaming kan føre deg til å skape barrierer mellom drømmer og virkelighet. Du kan ha problemer med å se forskjellen mellom fantasi og virkelighet og mellom din underbevissthet og bevisste sinn.
• ??distansering: Folk som har rapportert å ha klare drømmer kan føle distansere fra andre. Noen mennesker vet ikke noe om lucid dreaming. Noen kan synes det er gal eller rar. Så folk som har lucid dreaming kan oppleve distansering. Men kan noen oppleve klare drømmer og ingen skal bli dømt når de innrømmer at de opplever lucid dreaming.
• Ulykker under lucid dreaming:Noen mennesker har ulykker mens drømmer. Det er derfor viktig å vite hvordan man skal håndtere lucid dreaming riktig for å unngå skade.
• Problemer på å våkne opp:Noen ganger, når du har klare drømmer, kan du finne det vanskelig å våkne.
• Utmattelse: Noen mennesker har for vane å overdrive lucid dreaming. De har mange klare drømmer i en søvn. Hvis dette skjer med deg, kan du føle deg sliten eller trøtt fordi du ikke kan få nok god søvnkvalitet.

Tegn på at Lucid Dreaming Er gjøre skade på deg

Er klar drømmer farlig? Her er noen tegn på at det har en dårlig innvirkning på deg:

• Du klarer å huske noen aktiviteter.
• Du har en følelse av fortrolighet på et sted der du aldri har vært.
• Du er ikke i stand til å kjenne igjen noen av dine venner og familiemedlemmer.
• Noen gjenstander synes ikke virkelig for deg.
• Du kan ikke huske noen av de viktige hendelsene i livet ditt.

Hvorfor folk ønsker du Lucid Dreaming?

1. Det er gøy.

Dette er den enkleste grunnen til at man engasjerer seg i lucid dreaming. Når gjort riktig, er lucid dreaming som å spille i en realistisk videoopptak simulering som en kan forestille seg.

2. Det hjelper overvinne angst.

Vi opplever en viss grad av angst i hverdagen og lucid dreaming kan hjelpe oss å overvinne dette ved å være i stand til å sette ting i kontrollen. Men det betyr ikke at lucid dreaming er en måte å unnslippe virkeligheten. For eksempel, hvis du er redd for offentlige taler, kan du øve å ta kommandoen og bygge tillit mens du har en klar drøm og ta bort din angst når du våken.

3. Det hjelper deg å kommunisere med deg selv.

Video: Rhaegar: was Jon’s father the true hero of Game of Thrones?

Hvis du fortsatt lurer på, "Er klar drømmer farlig?" så kan det trøste deg å vite at det faktisk kan hjelpe deg å vite mer om deg selv, spesielt underbevissthet del av deg. Når mestret, kan du kommunisere med underbevisstheten til å hjelpe deg å få mer innsikt i deg selv, for å bli mer bevisst på hva som motiverer deg og hva smerter deg.

4. Det hjelper du komme i kontakt med din åndelighet.

Drømmer har alltid vært en uunngåelig del av vår forbindelse med det åndelige, transcendent og mystisk verden. Lucid dreaming gir en inngangsport til mystikk som er spontan og personlig, som gir deg muligheter til å ha vakre opplevelser i en ut-of-the-box måte.

5. Det gir deg kunstnerisk inspirasjon.

Dreams har lenge vært ansett som en mystisk kilde av kunst inspirasjon. Lucid dreaming kan du se komplekse symboler og levende bilder, som gir grobunn for kunstnerisk inspirasjon. Mange forfattere, malere og selv forskere har blitt inspirert til å gjøre sine kreasjoner og funn etter opplever klare drømmer.