Hvordan klar drøm kjapt?

Du sikkert har kanskje hørt om drømmer. Selvfølgelig, du får dem på nettene, men har du noen gang hørt om konseptet “Lucid Dreaming”? Hvis ikke så er dette riktig artikkelen for å lære om det. Det forteller om hva som er lucid dreaming og hvordan du klar drøm umiddelbart. Les videre.

Så, hva er Lucid Dreaming om?

Hvis du ikke er klar over begrepet “Lucid drøm”, så la meg raskt du en rask innføring.

Klar drøm er en drøm, hvor man er helt klar over hva han eller hun drømmer om. Dette skjer vanligvis når en drømmer opplever merkelige ting. Når de slutter seg til spørsmålet virkeligheten, er det på tide de innser at de faktisk drømmer.

En klar drøm skjer naturlig i enhver anledning. Noen mennesker kan ha dem mer naturlig enn andre. Jeg håper du har forstått hva lucid dreaming handler om. Denne definisjonen sikkert høres enkelt ut, men tro meg det er fortsatt mange misoppfatninger og mysterier som omgir den.

Før jeg forteller, hvordan du klar drøm umiddelbart, kan det være lurt å vite hvorfor du bør klar drøm rett? Vel, nedenfor er de nevnte grunner.

5 grunner Hvorfor bør du Lucid Dream?

1. Det skaper escapism Frihet

Dette er muligens den viktigste grunnen til hvorfor folk har en klar drøm - det er å ha en imaginær sex med hans eller hennes hemmelig forelsket, men det kan være mange andre grunner også. Kanskje forestille som om de flyr som en fugl og så videre. Vi mennesker har sikkert mange uoppfylte ønsker ... Og klarhet kan være en fin måte å føle dem. Mens lucid dreaming, er en person fritt til å forestille seg noe og oppleve ting som er ekstraordinært eller ut av hans eller hennes rekkevidde i virkeligheten. Hvis du ikke er klar drømmer, så bare tenk på virkelighetsflukt eller distraherende deg selv med en film / roman.

2. Det avslører hjernens makt

Hvis du aldri hadde opplevd en klar drøm er det på tide å gjøre det. Det øker faktisk hjernen din makt for og forbedrer dine fantasifulle ferdigheter. Når du er bevisst på din drømmetilstand, det er en utrolig mulighet til å føle en konkret og levende drømmeverden (som ikke er ekte).

3. Oppretter Glede Eventyr

Dreams of course, har sjansene for eventyr. Hver gang en person drømmer, går han eller hun en verden der alt forestilt er 100% mulig. Hvis du noensinne har ønsket å besøke et sted gjennom en film, videospill eller bok - kan det være mulig med dette trikset. Og hvordan du klar drøm umiddelbart vil bli forklart om kort tid under.

4. Gjør Kreativ inspirasjon og kunstnerisk

Dreams har konsekvent vært inspirerende mennesker til å være kreativ og kunstnerisk. Verdens kreative og beste skulpturer, musikalske komposisjoner, historier, vitenskapelige oppdagelser og malerier ble faktisk laget etter å ha blitt inspirert sine drømmer. Selv om den nåværende epoken kan ikke tro på dem eller finne dem ubrukelig, men det er bare gjennom fantasien drømmer, får en person mer kreativ.

5. Det Stopper Nightmares

Ja, lucid dreaming stopper også mareritt. Vi vanligvis finner vår nattetid rolig siden det setter deg til å sove, men holde på - det er også folk som er for redd for å få sove på grunn av deres gruoppvekkende mareritt. Hvis du er noen som ofte opplever mareritt da lucid dreaming kan hjelpe deg sterkt. Den støtter på en positiv måte å overvinne alle dine mareritt. Som du helt får klar med mareritt, vil du faktisk innse at de frykter for dine ikke kan skade deg. Faktisk vil du lett kunne møte din mareritt.

Slik klar drøm Øyeblikkelig?

Lucid dreaming er en fin måte å lure kroppen til å tro at sinnet er faktisk sove (selv om det ikke er). Når dette trikset skjer, ville man faktisk går inn i en drømmeverden og samtidig bevare sin bevissthet på samme tid. Når du har angitt, du er fri til å drømme noe du vil, og det er ingen som kan stoppe deg der.

Så, hvordan klar drøm kjapt? Vel, bare gå inn i sengen og deretter følge de nedenfor nevnte trinnene innen 20 til 30 minutter, vil du ha en klar drøm, ikke dette høres utrolig? Les videre da.

1. Lay Down Slapp

Den innledende skritt på hvordan du klar drøm umiddelbart begynner ved å slippe all muskelspenninger. Du må gjøre dette med en del av kroppen på en gang. Begynn med hodet slutte med tærne. Føl spenningen falming av og begynne å puste dypt og langsomt. Du må holde avslappende.

2. Ikke bevege kroppen

Hver gang du gjør et trekk, til annen komme inn en klar drøm forsinkelser og tilbakestilles. Igjen, må du starte på nytt. Det er mulige sjanser til å få trang til å bevege seg, men det er faktisk riktig tegn - det betyr at du er på rett vei. Bare overse alle dine lyster og snart kroppen begynner å forestille seg at hjernen din er faktisk sover. Dette fører den enkelte til å inngå en “søvnparalyse state” (dette er akkurat vi vil).

3. Opprettholde din bevissthet

Hvis du vil vite hvordan du klar drøm umiddelbart eller raskt, må du merke dette punktet. Vær oppmerksom på at du vil bli lagt inn en drøm bekrefte at du drømmer. Hvis ikke klarte å opprettholde din bevissthet - det ender opp med en vanlig drøm.

4. Følg rare Sensations

Når du har angitt i din klar drøm, vil du begynne å observere noen blinker av bilder og kroppen begynner å føle seg nummen eller lys. Det er enda muligheter som du kan se bevegelige farger, høre lyder og stemmer eller andre mulige rare ting. Ikke bekymre deg så dette er helt naturlig og skjer hver gang mens lucid dreaming. Du må være CALM passivt observere ting som skjer rundt. Du må fortsette å gjøre det før bilde blinker blir levende og sterk.

5. Skriv inn i drømmen

Det siste trinnet på hvordan du klar drøm umiddelbart er å gå inn i drømmen. Utforsk alle de levende bildene du forestille deg. Du trenger å bruke alle dine sanser, slik at du skal danne en historie. Best å tenke - som om du er i bevegelse (kan gå, fly, svømming eller løping). Så bare utforske alle dine opplevelser - føle disse bevegelsene, vind, lyder etc.

Snart disse følelsene blir svært reell og levende. Nå har du kommet i en fase som kalles “WILD (Wake Induced Lucid Dream)”.

Her er en video som forklarer hvordan du skal klare drømmer ...

Hvorfor Hvordan denne tilnærmingen fungerer