10 Tips om hvordan du kan komme over din ex

10 tips om hvordan du kan komme over din ex

Det spiller ingen rolle hvor mange ganger vi har vært gjennom det før, eller som gjorde dumping, bryte opp er likevel alltid kommer til å bli en tøff ting å gå gjennom. Når du har fått forbi sjokk av den opprinnelige bruddet, men da kommer det virkelig vanskelige delen og det er å lære hvordan å glemme din ex og gå videre med livet ditt. Du har sannsynligvis aldri kommer til å glemme ham helt og hvorfor bør du, fordi du har hatt gode tider sammen, før de dårlige ankom. I de første månedene etter en split, men trenger du å prøve og sette din ex ut av tankene dine, så her er ti nyttige tips om hvordan du kan komme over din ex.

1. Ikke gå ut og drikke seg full!

Du kan være fristet til å gå ut og fest vanskelig å glemme din ex, men det er aldri et godt trekk. Alkohol vil få deg til å glemme ham for noen timer, men det vil også gjøre at du glemmer hvem du er, og du kan godt ende opp med noen taper du møter i en klubb. Alt du får ut av det er dårlig hodepine og hele belastningen av anger.

2. Ikke lås deg bort i ditt hjem

Etter å ha sagt at du ikke bør gå ut og drikke seg full, snu deg inn i en eremitt vil ikke hjelpe deg heller! Bor hjemme, gråte over bilder av din ex og se romantiske filmer om og om igjen bare kommer til å føle deg verre. Kom deg ut og tilbringe litt tid med venner og familie, og avlaste dine følelser på noen du er nær hvis du må.

3. Stopp stalking ham på Facebook

Et annet tips om hvordan du kan komme over din ex er å stoppe stalking ham på Facebook. Det kommer til å bli vanskelig å unngå fristelsen til å sjekke ut hva din ex er opp til ved å se ham på Facebook. Den eneste grunnen til at du bør se på sin profil på Facebook eller på Twitter, er å blokkere ham og slutte å følge ham. Du må akseptere at det er over. Holde opp med sin daglige rutine på sosiale medier er ikke til å hjelpe deg å gjøre det.

4. Gjør tillate deg selv tid til å sørge

Neste viktige tips om hvordan du kan komme over din ex er å tillate deg selv å sørge, og et par tårer er bundet til å skje. Det vil ta tid å komme over eksen, så ikke gå rett ut dating igjen, gi deg selv litt tid til å gro. Dette er en tid da venner virkelig blir viktig, så nå ut til dem, fortelle dem hvordan du føler deg, og de vil hjelpe deg å komme over din ex.

5. Hold opptatt

Neste tips om hvordan du kan komme over din ex er å holde deg opptatt og ikke gi hjernen din tid til å vandre. Du har sannsynligvis vil ha litt tid på hendene, så fylle din dagbok med datoer for å se venner, finne tilbake til din vanlige trening planlegge og re-starte en hobby som du hadde satt på vent. Se på dette som en mulighet til å gjøre alle de tingene som du ønsker å gjøre, men du har aldri hatt tid til å gjøre før.

6. Kutt alle bånd med din ex

Ikke prøv og bli venner med eksen, eller tror at du friste ham tilbake igjen. Selv om forsoning kan være mulig i fremtiden, bør du likevel gi deg selv litt plass akkurat nå. Husk også at din ex er nok litt forvirret i øyeblikket, så ikke la ham streng du sammen. Hvis han ber om å møte opp med deg, si nei.

7. Fjern ut minnene

Video: LETS TALK: Hvordan du kommer deg over han | Bee ♡

Akkurat som du har klippet ham på Facebook, må du få ham ut av livet ditt hjemme også. Så vår neste tips om hvordan du kan komme over din ex er å fjerne ut av syne noen påminnelser, som bilder, klærne hans, eller noen av hans ting at han igjen på badet. Ha en god klar ut rundt hjemmet ditt, selv ommøblere og det vil hjelpe deg til å føle mer som du gjør en ren, frisk start.

8. Godta at du vil savne ham

Video: Hvordan kommer jeg over en pige?

Video: SÅDAN FÅR DU PIGEN/DRENGEN DER IKKE VIL HAVE DIG

Du vil savne din ex, og for en stund, vil det være smertefullt. Ikke la det være en unnskyldning til å gå kjører tilbake til ham eller vil det bare være en kort stund før du splitte opp igjen, og du vil være tilbake der du startet. Godta at du alltid vil ha gode minner fra din ex, og i tid, vil disse minnene bringe et smil til ansiktet ditt, og ikke føle deg trist.

9. Ikke glem hvorfor du splitte

Når du først slå opp med en kjæreste, vil du sannsynligvis bli tenker bare på alle de gode ting om ham som du vil savne. Minn deg selv på noen av de dårlige ting også, og ikke glem grunnene til at du gjorde bryte opp.

10. Se på dette som et positivt skritt, og en ny begynnelse 

Du vil trenge litt tid til å sørge, men prøv og se på det positive i det som har skjedd. Dette er slutten på bare ett lite kapittel i livet ditt, og nå som det er over, kan du begynne å se frem til neste, spennende avdrag som har ennå ikke kommet. Det er på tide å gå videre.

Hvordan komme over din ex? Hva er dine tips?

Forbli glad!