10 Tips om hvordan å falle ut av kjærlighet med din ex

10 tips om hvordan å falle ut av kjærlighet med din ex

Er det mulig å falle ut av kjærlighet? Slutten av et forhold er en smertefull tid for alle, og det kommer vanligvis med argumenter og beskyldninger. Men under alt dette, er det ofte en langvarig kjærlighet som ikke vil gå bort og en liten del av oss fortsatt ønsker vi kunne gå tilbake. Oftere enn ikke skjønt, er det best å la gå og gå videre, så her noen tips for å hjelpe deg å slutte å elske din ex, ganske så mye:

1. Lær forskjellen mellom kjærlighet og vedlegg

Vår første tips om hvordan å slutte å elske din ex er å lære forskjellen mellom ekte kjærlighet og enkel vedlegg. Kjærlighet og vedlegg kan forveksles, spesielt når du har vært med noen for en lang tid. Du kan godt gå glipp av en person som du har brukt lang tid med, men så, du også glipp og gammelt par sko eller din gamle kjole som du ikke helt passer inn lenger, betyr det ikke at du elsker dem, du bare har brukt dem.

2. Minn deg selv på grunnen til at det ikke fungerte

Et annet tips om hvordan å falle ut av kjærlighet med din ex er å minne deg selv på årsakene til at forholdet ikke fungerte. Vi romantisere om ting vi pleide å ha, og vi alle se på fortiden gjennom rose farget glass. Skriv en liste over de dårlige ting om forholdet, og refererer til denne listen, når du føler at du mangler den personen for mye igjen.

3. La gå og snu siden

Neste nyttig tips om hvordan å slutte å elske din ex er å prøve og snu siden. Det er ikke lett, men du virkelig trenger å la gå. Du har sannsynligvis investert mye tid i forholdet, og det er bare naturlig å ha tvil nå når du har gjort det pause. La gå og begynne å tildele denne episoden i det siste, det er der det hører hjemme nå.

4. Bryt all kontakt

Bryte all kontakt med din ex partner er en annen god hemmeligheten om hvordan å slutte å elske din ex. Det ville være fint om vi kunne beholde et vennskap med våre ex-tallet, men det fungerer sjelden. Det er langt enklere, hvis du bryter all kontakt med ham. Ikke sjekke ham ut på Facebook, og ikke blande seg med de samme vennene. Dette er ikke kjører bort, er det bare fornuftig å gjøre en ren pause.

5. Godta at du aldri kan glemme dem

Selvfølgelig vil du ikke glemme dem completely- du ikke ville være menneske hvis du gjorde. Denne episoden er en del av historien, og vil bli en del av det som gjør deg hvem du er. Elske noen, selv for en kort periode, er en fantastisk ting, men erkjenner at det er på tide å avslutte det, er et tegn på styrke.

6. Kom deg ut og være sammen med mennesker

Du vil ikke komme over noen, hvis du sitter hjemme med en boks med sjokolade, gråt og tenker på dem hele dagen lang. Du kan ikke føler for å dating igjen, ennå, men du fortsatt trenger å komme seg ut med venner eller besøke familie og minne deg selv om at det er et liv utover at en enkelt person.

7. Tillat deg selv å sørge

Vår neste forslag hvordan å falle ut av kjærlighet med din ex er - ikke holde tilbake din sorg, er det bundet til å skje. Uansett hva årsakene bak en delt, er det bundet til å være øyeblikk som du føler deg trist om det. Ikke flaske det opp skjønt du trenger å la disse følelsene ut, slik at du kan starte livet ditt på nytt.

8. Prøv og løsne

Et annet godt tips om hvordan å slutte å elske din ex er dette - du må, som de sier, parkere dine følelser for din ex og bli mer frittliggende om situasjonen. Du kan ha følelser fortsatt for din ex, men du trenger å skille disse følelsene fra resten av livet ditt og gjøre noen plass for andre mennesker å komme inn.

9. Ikke bli frustrert når du tenker på ham

Det vil bli påminnelser om din ex, alle rundt deg og tanker om ham kommer opp i hodet ditt. Den beste tingen å gjøre er å akseptere disse tankene og la dem skylle over deg, bare ikke klamre seg til dem, det er alt.

10. Fjern påminnelser om ham fra livet ditt

Fjerne alle påminnelser om din ex partner fra ditt hjem og ditt liv er en annen god og nyttig tips om hvordan du kan falle ut av kjærlighet med din ex. Det er vanskelig, men du er nødt til å fjerne alle keepsakes, bilder og påminnelser om ham som du har. Du trenger ikke å ødelegge ting, som kan være for upsetting. Men minst, legg dem i en boks og legg dem på et sikkert sted. Kanskje en dag, vil du være i stand til å se på dem i en annerledes og mer positivt lys.

Har du noen andre tips om hvordan å falle ut av kjærlighet med en ex?

Føl deg fri til å dele dine kommentarer og forholdet råd nedenfor.

Hold deg lykkelig og nyte livet!