Topp 5 trenings julestrømpa til jul

Topp 5 Fitness julestrømpa til jul

5. TRX Suspension Trainer

Fitness og utstyr trenger ikke å være High-Tech å være effektiv

I de første årene siden de ble introdusert til den ordinære trenings samfunnet populariteten til TRX har eksplodert. Designet av en US Navy segl å trene i selv de mest ugjestmilde forhold, er TRX suspensjon trener nå brukt over hele verden.

Selv om noen aldri har brukt TRX før det er en stor strømpe stuffer fordi klassene er allment tilgjengelig. Siden det er svært portabel og kan brukes nesten overalt, kan det ikke være noen flere unnskyldninger for ikke å trene hjemme eller på veien ..

Dette gjør TRX Suspension Trainer en av de topp 5 trenings julestrømpa.

Les TRX Suspension Trainer omtale

Se TRX Suspension Trainer øvelsen videoer

4. pulsmåler / GPS Klokker

Ha et hjerte denne høytiden

En flott julegave for seriøse frilufts fitness entusiaster er en pulsmåler og / eller GPS utstyrt armbåndsur. Hvis du har penger å bruke, og du kjenner noen fitness geeks eller gym rotter en Garmin Forerunner GPS eller polar pulsklokke er den perfekte gaven.

Polar pulsklokker har eksistert i en stund og er gullstandarden. Selv om high end Polar fitness klokker har evnen til å bedømme avstand reist, tilbringe mer kan få en Garmin GPS aktivert armbåndsur. Disse fitness gadgets gjøre brukeren i stand til å ikke bare overvåke puls, men spore den nøyaktige avstanden til hver løping eller sykling trening.

Dette gjør en pulsklokke en av de topp 5 trenings julestrømpa.

Holiday Shopping Polar klokker på Amazon

Garmin Forerunner GPS armbåndsur

3. iPod nano (sjette generasjon)

Kanskje den perfekte strømpe stuffer

Den nye iPod nano er en stor strømpe stuffer for alle, men fantastisk for de som trener regelmessig. Den lette, små design er bedre enn gamle iPod nano-modeller som det kan festes til halsbåndet til en skjorte slik at hodetelefonledningen til ikke forstyrre fysisk activty.

Den sjette generasjon iPod nano kommer i mange farger, inkludert rosa, oransje, svart, sølv, blå, grønn og grafitt og har enten 8 GB eller 16 GB minne.

I tillegg til den nye designen iPod nano (sjette generasjon) forvalter batterilevetid og avspillingstiden intelligent.

Dette gjør iPod Nano en av de topp 5 trenings julestrømpa for julesesongen.

Apple iPod nano 6. generasjon julegaver

2. Vibram Fivefingers

En ny følelse av kardiovaskulær trening

Ifølge de Vibram Fivefingers er ment å gjenskape være barbent og gi rom for de naturlige biomekanikk av foten til å fungere. Fivefingers er i utgangspunktet tynne såler med et sted for hver enkelt tå.

“Den typiske menneskelige fot er en anatomisk verk av utvikling med 26 bein, 33 ledd, muskler 20 og hundrevis av sensoriske reseptorer, sener og ligamenter. Som resten av kroppen, for å holde beina friske, de trenger å bli stimulert og utøves.”

Selv utviklet primært for løpere og klatrere, de Fivefingers er en stor strømpe stuffer for alle som har føtter og tær. Hvorvidt Fivefingers er brukt for trening eller bare slapper av rundt huset, til de som ennå ikke oppleve “barfot alternative” kan umiddelbart forelsket.

Dette gjør Vibram Fivefingers en av de topp 5 trenings julestrømpa.

Vibram Fivefingers Performa

1.Gym Medlemskap

Gi en gave som gir og gir

Et treningsstudio kan være skremmende for noen mennesker i begynnelsen, men det er akkurat hva mange mennesker trenger for å starte en sunn og frisk livsstil.

Treningssentre vanligvis har spesialtilbud i løpet av ferien sesonger, og disse pleier å gjøre store julegaver.

Forhåndsbetalte medlemskap vanligvis koster langt mindre enn månedlig medlemskap og mange kommer med personlig fitnesstrening.

Akkurat som noen gave som har som mål å fremme fysisk aktivitet en gym medlemskap kan også gå til avfall. Personlig trening er et annet alternativ, spesielt for noen som allerede har en gym medlemskap.

Personlig trening er en flott gave til alle inkludert de med ingen trening erfaring, vanlige mosjonister og selv personlige trenere selv.

En julegave av personlige treningsøkter kan starte nyttårsforsetter for folk som hater trening eller ta vanlig mosjonist er treningsprogrammer til et annet nivå.

Et treningsstudio medlemskap rangerer høyt blant de 5 beste trenings julestrømpa for denne høytiden.