Hvorfor ayurvedic olje trekke er beste måten å avgifte kroppen din?

Leser du bak hver munnvann flasken for de beste resultatene?

Eller hva er den beste tannkrem for tennene?

Ingen spenning !!

Det kan være mange måter å opprettholde munnhygiene. Du kan stole på dette på en gammel og tradisjonell rette kalles olje trekke.

Olje Trekke aldre noen tusen år tilbake, med opprinnelse i India.

Olje trekke er en prosess eller behandling hvor avgiftning og rengjøring av tenner og tannkjøtt finne sted. Det er mange fordeler til dette som er nevnt senere.

Ideen bak dette Ayurvedic olje trekking er at den naturlige substans, særlig olje blir hvirvlet (Kavala Graha i Ayurveda) eller holdes i munnen i noen tid.

Tiden i mellom å våkne opp og sove igjen munnen er det området der maksimal skadelige bakterier kan komme inn i kroppen din.

Dette kan føre til mange sykdommer. Således, rengjøring eller trekke ut av toksiner eller disse bakteriene er kritisk. Oljen swishing teknikk gjør dette.

Dette forbedrer også din munnhelse ved å få deg kvitt de skadelige bakterier i munnen.

Det hjelper også i oral avgiftning og rensing, hvithet av tenner, herding mange sykdommer som artritt, astma, infeksjoner og hudproblemer, lever og mage problemer, hodepine eller migrene og halsinfeksjoner.

Listen over fordeler forbundet med denne behandlingen for lenge. Oljen som du bruker er også viktig å være tenkt på.

Oljen bør være av høy kvalitet olje (spiselig). Spiselig kokos olje er ofte brukt olje for folkemusikk og effektiv teknikk.

Du kan finne hele trinnvis fremgangsmåten nedenfor.

Ayurvediske Olje Trekke Instruksjoner:

Det kan høres komplisert som det tar ut giftstoffer fra munnen, men tro meg-prosessen er jævla enkel og lett.

Hele prosessen eller detaljene i prosedyren er listet opp nedenfor. Følg trinnvis prosedyre og finne ut hvor lett det er.

1. Waking Up:

Når du kommer opp fra sengen tidlig på morgenen, gjøre dette før du spiser eller drikker noe.

2. Velge Olje:

Spiselige oljer slik som sesam, olivenolje eller kokosnøttolje kan anvendes for å trekke olje.

3. måle mengden:

Ta 1-2 ts. Av oljen i munnen. Dersom oljen er blitt frosset, så la det smelte i munnen først.

4. Swishing Olje:

Nå kul ut munnen med denne oljen for rundt 20 minutter. Gi og ta prosedyre bør vedtas for rundt 3-4 ganger.

La oljen gå frem og tilbake mellom alle tennene, og deretter gjennom tannkjøttet for effektiv rengjøring.

5. Opprettholde Timing:

Vær forsiktig om timing. Hvis du gjør det for mindre enn 20 minutter, vil det ikke være i stand til å trekke ut giftstoffer effektivt. Det er også et problem hvis du gjør det mer enn 20 minutter.

Det er en sjanse til å omdanne giftstoffer tilbake i magen og munnen.

6. Swish:

Till den rene og den tykke oljen blir tynn, hvit, melkeaktig og konsekvent.

7. Ingen Gargling:

Ikke gurgle med denne oljen som du kan svelge den giftige oljen tilbake i kroppen din.

8. Spit It Out:

Når du er ferdig, spytte den ut i toalettet eller septisk vasken.

9. Skyll munnen:

Etter gjennomføringen skylle munnen godt med varmt vann for å fjerne eventuelle tiloversblevne olje, selv gurgle og spytte det ut igjen.

10. Bruk tungen renere:

Du kan også bruke en tunge renere for effektiv rengjøring for å fjerne oljen belegg.

11. Puss tennene:

Nå pusser tennene godt med en skikkelig ayurvedisk tannkrem. Du kan bruke munnvann på slutten. Fortrinnsvis er organisk.

12. Gjenta denne prosedyren:

Gjenta hver dag og fortsette dette for rundt 1-2 måneder for å markere forskjellen oppnådd.

Fordelene ved å gjøre Ayurveda Oil swishing:

Denne teknikken er full av fordeler. Oljen som du bruker har fettsyrer og lipider. Disse tingene redusere festingen av bakterier til tennene, så vel som gummier.

Dermed blir virkningen av bakterier redusert, og oral helse opprettholdes. Bortsett fra dette, er det mange andre fordeler også.

Olje trekke trekker ut mikroorganismer fra vitale organer samt munnen, mutanter avgifte og rense hele kroppen.

Fordeler:

De ulike fordeler av dette midlet er som følger.

• Du kan bli kvitt din dårlig ånde av Oil trekke. Det fjerner Streptocmutantbacteria som er den viktigste årsaken til tannråte.
• Dette midlet reduserer nærværet av plakk som er viktig for sunne tenner og tannkjøtt. Selv gingivitt og periodontists sykdommen er kurert.

• Det reduserer karies.
• Det stimulerer lymfesystemet og fjerner giftstoffer fra vitale organer.
• Også hjelper dette i bleking av tenner. Oljen inneholder naturlig antibiotika og antivirale egenskaper. Dermed renser det tennene og holder dem hvitaktig.
• Metoden bidrar til å få klarere hud som blodet blir renere, uten noen giftig avfall og innhold. Av olje trekke, er selv utslett og arr redusert.
• fordøyelse er forbedret, og mange mage og fordøyelsesproblemer er løst.
• Den hjelper deg å gå ned i vekt.
• Det hjelper i bedre funksjon av nyrer og lever.
• Det hjelper å styrke immunsystemet ved å redusere sitt arbeid for å kaste ut av toksin fra kroppen. Dermed, det gjør oss føles lettere. Og dermed øke energien.
• Vår munnen fungerer som en inngangsport for ulike bakterier som er som poison.This forårsaker sykdom og sykdommer i kroppen vår. Dermed olje trekke bidrar til å avgifte kroppen din ved å fjerne giftstoffer før den kan spre seg.

• 

  Det reduserer stress, hodepine og migrene. Er bare mulig fordi kroppen din er mer giftig. Det er rent.

• Uten noen ubalanse, kan hormonelle forandringer ta place.Many sykdommer som bronkitt, eksem eller lignende sykdommer, magesår, fordøyelsessystemet problemer, hjertesykdommer, hjernebetennelse og eventuelle kvinnes sykdommer kan herdes ved hjelp av olje trekking.
• Selv veksten av maligne tumorer stoppes og helbredet av dette midlet.

Hvorfor bør du gjøre Ayurvedisk Oil Pulling Therapy?

“Jeg børste hver dag-munnen min er ren. Så hvorfor skal jeg denne oljen trekke?”

Svaret på dette spørsmålet er godt beskrevet nedenfor.

Munnen tjener som port for forskjellige sykdomsfremkall mikrober eller bakterier. Disse bakteriene inn og danner en klebrig film på den tann som kalles plakk.

Dette er fortsatt på tann i lang tid. I mellomtiden, spytt salter kombinere med denne plakk og danne en hard skorpe på at tannen som kalles som tartar.

tartar er vanskelig å fjerne ved å børste. Bakteriene i plakk produserer toksiner som skader den tann som brønner som tannkjøttet. Således dannes lommer eller mellomrom mellom tann og tannkjøtt.

Disse lommene tjene som et hus for bakterier. Sykdommene der tannkjøttet blir smittet og utfall kalles som gingivitt.

I ekstreme tilfeller bein og vev som støtter tann blir skadet. På denne måten lommene blir dypere og ekstrem tannkjøtt infeksjon tar isteden tilstanden kalles periodontitt.

Denne tilstanden kalles periodontitt.

Nå trenger du fortsatt tror at munnen er ren ved børsting alene og det trenger ikke noen annen behandling? Tenk igjen.

Dette handler om munnen. Disse bakterier kan lett migrere på forskjellige deler av kroppen og dermed forårsaker sykdom og infeksjon. Hver gang du spiser eller drikker anything.These bakterier fra lommene komme inn i kroppen sammen med ting som du spiste.

Disse bakteriene fra lommene komme inn i kroppen sammen med ting som du spiste.

Etter inn disse bakteriene produserer toksiner som eksotoksiner og endotoksiner. Disse bakteriene er vanskelige å håndtere selv med immunsystemet eller i magesekken. Dermed de går inn i blodstrømmene og forurenser it.In på denne måten, påvirker det hele kroppen.

Drepe disse bakteriene i munnen er svært nødvendig. Børsting, tanntråd eller munnvann kan ikke ta denne bakterien ut av lommene.

Så for å trekke disse mikrobene ut av husene sine olje trekker er nødvendig. Dette ayurvedic olje avgiftning teknikk opprett oral hygiene og også beskytter kroppen mot mange sykdommer.

Ayurvedisk Oil Pulling bivirkninger:

Problemer knyttet til olje trekke:

• Dette ayurvedic oljen trekker terapi er trygg, men visse forholdsregler må tas mens de gjør det.
• Oral problemer er ikke å løse større tannproblemer. I ekstreme tilfeller, bør du gå direkte til tannlegen i stedet for å stole på olje trekke før situasjonen blir verre.
• Det er et problem som kalles lipid lungebetennelse forårsaket når du ved et uhell oljen inhalerer under prosedyren.
• Når du bruker kokosolje for dette midlet, kan det forårsake kontakteksem ved å opptre som antigen agent.
• Tilstopping av rørene kan skje hvis du spytter den giftige oljen i vasken. Dette skjer når den brukes kokosolje spyttet ut blir befestet i rørene.
• Feil måte å gjøre prosedyren kan føre til noen mindre bivirkninger. De er som tørr munn, sterk tørste, stivheten av muskler, og tap av smak i munnen eller utmattelse.
• Hvis du har alvorlige munnen infeksjoner deretter olje trekke alene ikke kan hjelpe deg. Du trenger å konsultere en anbefalt tannlege for videre behandling.

Hvordan virker denne teknikken fungerer?

Olje trekke arbeider etter en veldig enkel teknikk som er ganske lett for deg å forstå.

Oljen som du bruker er spiselig olje som har antibakteriell og anti-inflammatorisk egenskaper. Når denne oljen holdes i munnen, blander den med spytt og siver inn i tannkjøttlommer. Denne oljen kommer direkte til bakteriene der.

Av swishing og presser oljen i munnen, trekker det ut bakterier fra sine gjemmesteder i mellomtiden også trekke ut giftstoffer fra spyttet.

Etter effektiv rengjøring for rundt 20 minutter. Oljen full av giftstoffer bli tykk hvit og melkeaktig. Denne oljen er så skylles ut. Dermed avgiftning gjøres effektivt.

Hvilken type olje du bør bruke for Oil Pulling?

Hvilken olje å bruke?

Det er så mange alternativer.

oljer som sesamolje, olivenolje, ghee eller kokosolje kan brukes for denne teknikken. Dag til og med solsikkeolje er et alternativ.

Når du swish bruker sesamolje, det danner såpe-lignende virkning i munnen på grunn av forsåpning prosessen med sesamolje. Selv sesamolje er relativt rikere på omega seks oljer og smaker ikke bra også.

Derfor kokosolje er bedre enn sesamfrø i smak samt egenskaper. Kokosolje er anti-inflammatorisk og anti-bakteriell også.

De fedd olje er ideell for gummier, dental smerte og munnsår.

Ifølge noen undersøkelser, er det naturlig kokosnøttoljen behandlet med enzymer som bryter gjort det fettolje til syrer. Det enzymbehandlete kokosnøttolje begrenser veksten av forskjellige Streptococcus bakterie som er ansvarlig for tannråte på grunn av den syre som produseres.

Kokosolje er den eneste olje som kan fjerne de ovenfor angitte bakterier effektivt.

Er Oil Pulling riktig for deg?

Oil pulling er helt ufarlig, uansett alder kan være. Det innebærer bare swishing av olje som deretter spyles out.Thus det er veldig lett og effektiv avgiftning teknikk uten hovedfag bivirkninger.

La meg vite hvordan du føler deg etter at du har prøvd dette en stund.