Oil pulling

Historie

Ingen kunne forestille seg livet uten bruk av tanntråd eller pusse tennene regelmessig. Tannpuss har blitt en del av livet. Inntil 1930 hadde nylon tannbørster ikke blitt en del av amerikanerne. For tusenvis av år, gjorde våre forfedre ikke bruke børste tennene sine. Den ble introdusert i India som healing praksis i det gamle Ayurveda. Den ble dannet av Ayurveda 3000 til 5000 år siden. Sesamolje og solsikke benyttes til forebygging av forråtnelse, blødende tannkjøtt, oral vond lukt, svelg tørrhet, styrke tennene og sprukne lepper.

Helsemessige fordeler av Oil pulling

Praksisen med å gjøre sus ved å plassere en spiseskje av olje i munnen i ca. 20 minutter kalles olje trekker. Studien viser at oljen trekke hvis gjort med sesamolje bidrar til å fremme oral helse ved å senke Streptococcus Mutan. Det viser at olje bidrar til å hindre at bakterier til tannkjøtt og tenner. Det bidrar til å lindre plakk å fremme tannkjøtt og tenner helse. Studien viser at oljen trekke bidrar til å forhindre plakk, gingitivitis og mikroorganismer som resulterer i dårlig ånde.

1. TANNBLEKNING

Olje trekke har antivirale og antibiotiske egenskaper som bidrar til å rense så vel som lyse tennene. Man bør utføre det i ca to uker for å se resultatene.

1. gir energi

Video: Oil Pulling | One Practise A Dozen Benefits

Som olje trekke tømmer giftig avfall fra kroppen det bidrar til å øke nivået av energi. Olje trekke reduserer kroppslige verk.

1. avgifte

Nærværet av bakterier er årsak til sykdommer, betennelser og sykdom. Det eliminerer giftstoffer fra kroppen før den spredte seg.

1. Behandler hormonelle endringen

Video: I TRIED COCONUT OIL PULLING FOR 7 DAYS & THIS HAPPENED!

Det bidrar til å balansere hormonelle endringer og dens funksjoner.

1. behandle hodepine

Migrene og hodepine forårsakes på grunn av de under giftig belastning. Olje trekke bidrar til å eliminere bakterier fra kroppen på grunn av hvilken disse betingelser kunne bli behandlet.

1. Ren hud

Olje trekke bidrar til å eliminere giftstoffer fra kroppen og bevarer hudens helse. Olje trekke bidrar til å senke eller behandle hudproblemer og utslett.

1. Munnhelse

Olje trekke effektivt redusere tann hulrom og eradicates dårlig ånde. Det eliminerer Streptococcus mutante bakterier og andre mikroorganismer som er ansvarlig for tannråte. Det dreier seg også plakk-indusert gingivitt.

https://foodmatters.com/article/the-7-health-benefits-of-oil-pulling

Video: Better Than Oil Pulling - Swap Out Oil for This

tradisjonelle bruksområder

• Den brukes for behandling av forskjellige Doshas ubalanser.
• Det forhindrer munntørrhet og senker betennelse samt brennende følelse i munnen.

forholdsregler

• Å forbli på sikre siden, bør man oppsøke lege eller tannlege før bruk.
• Noen kan oppleve hodepine, mild lunger og slimete drenering.
• Hvis oljen er svelget, da det kan føre til halsbrann, dårlig fordøyelse eller tap av appetitt.
• Dersom teknikken brukes på feil måte, negative bivirkninger såsom overdreven tørste, tørr munn, utmattelse, muskulær stivhet og tap av smak i munnen.
• Oljen skal ikke svelges som den er full av giftstoffer.
• Det bør ikke gurglet i halsen.
• Andre bivirkninger som blokkerte nesegangene, nysing, hosting, trang til å urinere og forverring av helseplager.
• Barn under fem år bør ikke bruke olje trekke.
• Folket er allergiske mot visse type bør bruke annen olje.

Video: What They DON`T Tell You About Oil Pulling!!!! (My Experience, How to, Benefits & Negatives)

andre fakta

• Det er en stor erstatning for munnvann.
• Hvis oljen ikke slår hvitt så betyr det olje trekker ikke gjøres riktig.
• Olje trekke senker bakterier i munnen.
• Det anses at oljen trekke detoxifies kroppen.
• Den herder bakrus, hodepine, eksem, kviser, allergier, psoriasis og hormonelle ubalanser.

Olje trekke fakta

I ayurvedisk medisin, er det ansett som en oral avgiftning prosedyre som gjøres ved å sette en spiseskje av kokosolje, sesamolje eller olivenolje, og swishing den i munnen for rundt 10 til 20 minutter. Den renser munnhulen. Det trekker ut giftstoffer fra munnen. Den gir tilstrekkelig strøm av tann væske som er viktig for å forebygge sykdom og hulrom. Kokosolje bør brukes for olje trekker å bleke tennene.