10 Måter å lære å la gå og føler ingen smerte

Det er menneskets natur å påvirke og bli påvirket av folket som vi lever. Vi lett bli skadet og holde denne bitterhet i hjertet. Det er ikke lett å tilgi folk som skadet deg, som leker med følelsene dine, men er ikke det den tilgivende natur som gjør oss Gud-lignende. Tilgir verken kjører vekk fra situasjonen og heller ikke gjør noen til å be om unnskyldning. Det betyr ganske enkelt å rulle tilbake følelsen oppnås på grunn av konflikter. Det betyr å tilgi og å føle kjærlighet fra dypt i ditt hjerte for hvem du kjempet i det siste. Tilgi noen bare krever at du forstår at folk er sin egen art, ikke av deg. De reagerer på deres sinn og intuisjon. Du kan ikke kontrollere andre liv, men din egen. Tilgivende mennesker og gi slipp er lettere sagt enn gjort. Som du oppleve livet, vil du forstå at det er enkelt. Forplikte seg til dette mentalt, og du vil seile.

Her er noen måter som hjelper deg å lære det handler om å gi slipp.

10. Finn noe nytt å lære

Person som alltid er på jakt etter noe nytt har ingen plass for anger. Ingen plass for bitterhet og hevn. I det øyeblikket du tilgi og la det gå, det neste øyeblikket du setter deg fri fra lidelse. Den gode følelsen forsterkes hvis du lærer noe nytt. Som du lærer, har du en tendens til å forlate bitterhet bak og fortsett i livet. Involvere deg i en hobby eller noe som forbedrer din lidenskap vil gi deg styrke og du vil bli dratt vekk. Læring er Life. Husk, du har ingen kontroll på fremtiden. Hva du trenger å gjøre er å gjøre dette øyeblikket perfekt og nyte til fulle.

9. Ikke bo alene

Ensomhet er en av de etter at effekten av kamper og konflikter. Folk har en tendens til å avskåret fra sine venner og familie. Hva er galt hvis en person ikke elsker deg like måten du gjør? Ikke glem, du er her for å dele lykke. Se rundt deg. Det er så mange mennesker som elsker deg og bryr seg om deg. Som du har vært å neglisjere alle disse årene. Dine venner, din familie alltid stått for deg. Det er ditt liv, ikke la nøklene til noen til å kjøre deg. Komme sammen med venner, snakke med din familie. Bli involvert i grupper som aksepterer deg slik du er. Slipp all smerte og glede.

8. tilgi. Ingen er perfekt

Livet er for kort til å holde på nag av fortiden. Tilgi People. Tid forandrer alt. Så gjør folk. Akseptere sannheten, at ingen er perfekte. Vi begå feil, kjemper vi fordi vi er mennesker. Å tilgi er Gud-lignende. Ikke bare andre, tilgi deg selv også. Godta det i tankene, selv om du ikke er perfekt. Du har ingen rett til å være sint over noen. Dessuten, folk svare på deres situasjon. Innlevelse. Hold deg selv i deres sko og tenke. Det er Desire som forårsaker lidelse når ikke frem. La gå ønskene, la gå lidelser og sette deg fri.

7. Det er ikke slutten. Omstart.

Det er lett å bli skadet i løpet av relasjoner, som vi forventer at personen til å elske oss slik vi gjør. Selv om du har mistet din sjelefrende, over eller hans feil, tilgi. Det vil helbrede skader og vil danne deg en bedre person. Og alltid tro at det er noe bedre holdt i butikken for deg. Har medfølelse for de som mistet deg, da de tapte en perle fra deres sak. Ikke tvil om verdien. Ta et skritt frem og liv vil vise deg de tingene som har blitt holdt skjult. Det er ingen ende. Hva du trenger å gjøre er å starte på nytt. Bli forelsket. Tro. Og Slipp all smerten.

6. Avstand deg fra dårlige minner

Folk har for vane å gjennomgå sin fortid gjentatte ganger. De klandre folk i sin fortid som ga smerter til dem. Past er borte. Det kan heller ikke være ugjort eller slengt. Det er alltid en sjanse. Det er du som bestemmer seg for å gå videre eller å bo i slit å huske fortiden hver gang og skade deg selv. Den enkleste måten er å holde seg borte fra folk og ting som sårer deg. I løpet av tiden, må du ha utviklet en følelse av hva du liker og hvem du ønsker å være. Gå hvor du ikke feiret tolerert. Uansett hva som skjedde var forbi, forbi har ingen plass i fremtiden. Tilgi dem og la løs.

5. Gjør det du elsker

Video: Lazer Team

Mesteparten av livet smerte og lidelse er grunn til det vi gjør for oss selv. Det er den største risikoen i livet. Risikoen for ikke å gjøre det du ønsker på innsatsen kan du finne frihet til å gjøre det senere. Folk bruker sine liv å jobbe for andre, arbeider i henhold til hva folk forventer at de skal gjøre. Og i hele prosessen glemmer hva deres lykke i. Du vil elske det du gjør hvis du gjør det du elsker. Stopp peker på at andre skal gjøre livet ditt surt. Tilgi dem og gå videre. Gå videre til dine hobbyer, dine interesser, din kjærlighet og lidenskap. Du vil blomstre sikkert.

4. Les eller Skriv

Video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy

I det øyeblikket du føler ubehag og smerte på hjertet, på grunn av hardhet mennesker har brakt inn i livet ditt, Skriv. Det være seg en poesi eller dagbok oppføring, bare la følelsene dine en måte å komme ut av deg. Jo lenger du holder dem inne, jo lengre vil de skade deg. Dagbok er din beste venn. Snart vil du innse sannheten og gi dine følelser en måte å dagboken din. Det er folk som får bevisst bare ved å lese tanker eller ordtak. Jeg er en av dem. Tanker om livet kan bare forstås av en person som er skadd. Og først da kan man utlede betydningen av det.

3. Identifiser hva du har lært

Enhver situasjon i livet lærer deg en lekse. Det er vi som skal bære denne leksjonen for å takle problemer i livet. Livet er ment å lære. Man må akseptere at folk være som de er og handle i henhold til seg selv. De er ikke i din kontroll. Tilgi personer over sine feil og akseptere dette i tankene dine vil hjelpe deg å seile gjennom vanskeligheter i livet. Det er et ordtak som klok person tilgir sine fiender, men ikke glem at vi har lært mens dåren holde nag innenfor. Holder på hat er som å holde en brennende kull med intensjon om å kaste på andre, men det er du som får vondt.

2. Cry hvis du vil

Jo mer bitterhet du holder i ditt hjerte, jo mer du er bundet. Depresjon er bare et øyeblikk. Gråte hvis du ønsker å gråte og le over situasjonen at du ikke kunne forstå, og fikk selv vondt. Folk holde deres følelse av lidelse for seg selv. Ikke motstå følelsene dine. Følelser kommer tilbake til deg manifold når du motstå dem. Du opplever mer smerte hvis du kjører vekk fra å bli skadet. Får vondt er en fase. Akseptere situasjonen og la gå. Det minner meg om situasjonen da jeg pleide å gråte hele natten og smile neste dag som tårene tok bort all smerte og lettet meg.

1. meditere

Meditasjon er avslappende ditt sinn og kropp. Meditasjon er nøkkelen til sunt sinn og stress-fritt liv. Meditasjon lærer deg å leve i dag uten verken å være i fortiden eller i fremtiden. Lev ditt liv i dag og som også til fulle. Hvem vet, det du kommer over. Tilgi folk og slippe smerten som holder deg fra innsiden. Meditasjon utvikler deg fra innsiden, det gjør deg sterk mentalt. Du blir mer bevisst på deg selv. Ditt liv er hva du ønsker den skal være. Gjør det til en vane å bli lykkelig. Ikke gjør lykke et valg, men prioritet. Glade mennesker er mer produktive. Meditasjon hjelper deg til å forstå at tidligere var en fase, ikke livet. Det setter deg fri fra den endeløse tankeprosess. Du må slippe løs og før du gjør det, sunnere du blir.

Dette er noen av måtene som hjelper deg å lære at forgiving og glemme er et valg. Sier selv at du er fornøyd, og du vil bli. Slipp alle dine forventninger og ønsker. La oss løse tøyler og la skipet seile deg gjennom tåken.