10 Feil å unngå under en breakup første gang du blir dumpet

10 feil å unngå under en breakup Første gang du bli dumpet

Første gang du blir dumpet er en smertefull opplevelse, men det er også noe av en test. Du er i utgangspunktet utfordret til å se hvordan du vil reagere. Vil du tigge for dem å ta deg tilbake? Vil du late som om det ikke bry deg, før gorging på beef jerky mens du ser på Netflix? Eller vil du gå på reise i Sør-Amerika for å “finne deg selv”, før du får vill i jungelen?

Å bli avvist for første gang kan være følelsesmessig arrdannelse, og av denne grunn er det oh så lett å lage en serie av feil. Du føler seg forrådt, ødelagt og ikke god nok, og som en konsekvens dine følelser går gjennom taket. Men for å være sikker på at du ikke gjør de samme feilene som alle andre, la oss ta en titt på 10 feil å unngå under en breakup første gang du blir dumpet.

1. Ikke tigge for dem å ta deg tilbake

Video: Calling All Cars: June Bug / Trailing the San Rafael Gang / Think Before You Shoot

Vennligst ta meg tilbake!

Nei.

Oh, gå på!

Nei.

Du er gjennomsnittet!

Nei.

Ok, her er avtalen: Når noen har dumpet deg, de er ikke til å ta deg tilbake. Det er over, ja? Ingen mengde tigge eller kontanttilbud vil gjøre dem endre deres sinn. Hvis du ber, kommer du ikke til å overbevise dem om du er en for dem, men du er kommer til å gjøre deg selv ser alvorlig trengende og ganske patetisk.

Jeg vet det er en sløv måte å sette ting, men noen ganger er vi alle trenger å være litt sløv å drive et poeng hjem. Hvis du ber dem om å ta deg tilbake, vil du bare angre år senere når du ser tilbake og tenker, “Gee. gjorde jeg alvor gjøre det? Gaaaawd!”

2. Ikke klandre deg selv

Første gang du blir dumpet er det vanskeligste. Du tar en lang, hard titt på deg selv og tror at alt er din feil. Du spørsmål selv, og du tror du er liksom ikke verdig. Var det du at rotet ting opp? gjorde du gjør noe galt? Kanskje du er bare en helt søppel person?

Sannheten er at første relasjoner noen ganger slokner raskt, og du må akseptere at det kan ta en stund å finne den rette. Dette fungerte bare ikke ut-det nytter ikke å skylde på enten deg eller dem. Bare akseptere at du hadde litt av romantikk, hadde noen ler, og nå er det på tide å gå videre. Ingen stor sak.

3. Ikke stenge deg inn

Ok, trenger du ikke ønsker å se noen. Du vil bare stenge deg selv i rommet ditt, låse døren og lukke gardinene. Og spise og drikke og spille trist musikk og skråle ditt hjerte ut og skrike navnet sitt og spør hvorfor Gud ?!

Video: Playful Kiss - Playful Kiss: Full Episode 9 (Official & HD with subtitles)

Mens dette er en måte å prøve å komme over et forhold, det er helt feil vei. Isolere deg selv bare fører til tårer og depresjon. I stedet bør du få deg der ute, prøve noe nytt, ta noen sjanser og traff byen med vennene dine. Frisk luft og gode vibrasjoner er det du trenger akkurat nå.

4. Hold deg unna Facebook

En av de enkleste måtene du kan fortelle når noen som nettopp har blitt dumpet deg for første gang er når de plutselig begynner å lage masse støy på Facebook. De har ikke gjort en status for et år, og nå er de gjør 20 om dagen.

De er i utgangspunktet ute etter oppmerksomhet, og de er i en svært trengende “Ve meg” sinnstilstand. Du trenger dette for å ikke alltid være deg. Det vil bare representere en kilde til forlegenhet når du ser tilbake på ting noen år senere, fordi ikke bare én eller to personer kan se meltdown - hundrevis folk kan se det. Selv de “venner” du har lagt til 5 år siden, men har aldri snakket med. De vil nå tror du er en trengende rot. Du ønsker ikke det, gjør du?

5. Ikke Stalk Ham

Video: Suspense: Dead Ernest / Last Letter of Doctor Bronson / The Great Horrell

Du bør også unngå Facebook i tilfelle du forfølge dem. Når vi har blitt dumpet for første gang, er det også altfor lett å ta til Facebook hvert femte minutt for å se hva de driver med. Det er som om du vil være sikker på at de er elendig også, og at de ikke ser noen andre.

Dette gjør bare deg enda mer elendig, og det stopper deg fra å flytte videre med livet ditt. Videre i det øyeblikk du ser en status om dem går på kino du begynner å få panikk og lide en full-on nedsmelting. Hvem er de kommer med? Er de gå på en date? Jeg skal drepe dem!

6. Ikke tilbud om å være “Bare gode venner” Etter fem sekunder

Du har blitt dumpet, så det er svært lite sannsynlig at de vil ønske å treffe venn sone med en gang. De ønsker tid bortsett fra deg, ikke tid på kino med deg som en venn. Jada, kan du fortsatt være venner, men du må gi disse tingene tid. Ikke begynn å tekste dem “som en venn” etter bruddet, fordi du bare vil irritere dem og skade noen sjanser for fremtidig vennskap. Gi dere noen plass og tid fra hverandre.

Video: WHAT Yandere Dev`s Gremlin video means & WHY you should know

7. Ikke Hold Minner av forholdet

Vi sier ikke at du bør ødelegge hver enkelt fysisk påminnelse om forholdet, men hvis du har fortsatt alle bildene på telefonen, samt hver enkelt gave de ga deg på rommet ditt, du bare kommer til å være å sette deg opp for en emosjonell fall.

Det beste du kan gjøre for å hjelpe deg å gå videre fra det aller første break-up er å kvitte seg med de sterkeste påminnelser om forholdet. Endre profilbildet ditt på Facebook, må du slette noen av bildene dine og gjemme bort gaver. Det er tid for en forandring, så gjør det!

8. Ikke hoppe rett inn i en annen sammenheng

Det er vanskelig å gå videre, spesielt når du nettopp har blitt dumpet for første gang noensinne. En av måtene noen mennesker prøver å gå videre er ved å hoppe rett inn i en annen sammenheng. Vi kaller dette en rebound og det sjelden gang funker. Du hovedsak ved hjelp av noen du egentlig ikke har lyst til å hjelpe deg å komme over din ex.

Dette kan gå galt på så mange måter. Den nye personen kan ende opp med å knuse på deg dårlig, og du kan godt få deg inn i en veldig vanskelig situasjon som forvirrer ustabil mental tilstand enda mer.

9. Ikke lukk deg av til New Romance

Hvis du går rundt med en “kan ikke røre denne” skilt til alle potensielle datoer, du kommer til å bli å stenge av muligheten for en spennende ny romantikk. Mens vi sa bare nå at dykking rett inn i et helt nytt forhold er en feil å gjøre, lukker deg ut helt til alle er en annen feil å gjøre.

Se, noen ganger du vet når noen er en rebound. Du rasende jage en ny dato, og du hopper på det første som kommer. Potensiell ny romanse, derimot, er helt annerledes, og du vet at det er annerledes. Så i stedet for å gi deg selv 5 år for å sørge ditt første forholdet, holde dørene åpne. Bare ikke for bred, selvfølgelig. Du ønsker ikke å være å la de returer i, tross alt.

10. Ikke Ta en pause fra Fun

Ikke lyst til å gå til gym denne uken? Ikke egentlig føler en kveld på byen? Vi vet hvordan du føler deg, men du er nødt til å trekke deg ut av denne sykdomsfølelse og dra deg der ute. Hvis du holde seg innendørs og gå glipp av de tingene du vanligvis gjør, vil du bare angre på det noen uker senere når du er over din ex, og du er bak med ting.

Hvis du virkelig ikke bør gå glipp av gym denne uken, gå til gym! Og hvis vennene dine er på vei ut for en kveld på byen, gå med dem! Unngå vanlige aktiviteter betyr at du gjekk ut til tross for at din ex har flyttet på. Det er over nå, så det er ingen grunn til at du bør straffe deg videre.

Forbli glad!