10 Tips om hvordan du kan komme over din ex kjæreste?

10 tips om hvordan du kan komme over din ex kjæreste

It `tøff når relasjoner bryte opp, og begge parter er igjen plukke opp bitene. Akkurat som `re lidelse og finne at hver eneste ting minner deg om dem, de` re lidelse også.

Første gang jeg fikk dumpet var en skikkelig vekker åpningsorgan `d bokstavelig talt aldri opplevd slike følelser av tap før. Jeg var 18, grønn og kanskje litt naiv. Jeg ærlig trodde vi skulle være sammen for alltid. I mitt hode, `d allerede plottet ut livs hvor vi skulle bo, hvor mange ferier we`d ta, hva slags jobber we`d har.

Lite visste jeg at han - showet som 23 og hadde allerede hadde tre relasjoner - sannsynligvis visste det ikke var kommer til å vare.

Video: Hvordan å få din Ex tilbake kjæreste - vinne tilbake klok

It`s virkelig måtte komme over den første ex, og det `også veldig vanskelig å komme over noen som betydde mye for deg. De sier at tid er en stor healer, men ett av problemene med tiden er at det tar mye tid å få flytte! Om du en følelsesmessig vrak akkurat nå, La oss ta en titt på 10 praktiske tips om hvordan du kan komme over din ex kjæreste.

Slutte å følge ham på nettet

Det første vi umiddelbart gjør når vi `re dumpet er å gå på nettet for å se hva de` re opp til. Vi `re glad i å vite om de` re lider så mye som vi er, og om de `re gå gjennom tortur dag og natt.

Video: JEG ER BLITT SINGEL?! | TIPS MOT KJÆRLIGHETSSORG

Og så det `ganske wrenching når vi ser at de` re ut fester i kveld mens vi `har nettopp kjøpt en last-load av vev.

Stopp skade deg selv enda mer og blokkere ham fra Facebook. It`s sikkert veldig tøft å fullstendig utrydde ham fra livet ditt som dette, men det `mye enklere i det lange løp. Jo mindre du vet om hva han `s opp til akkurat nå, jo bedre.

Det betyr også at du kan ikke holde skrår ut til badet når du `re ute med vennene dine, slik at du kan sjekke sin Facebook og har en god spekk til deg selv.

Gjør noe han mislikte

Hele tiden du var med ham, ville det ha vært noe at han mislikte å gjøre, og dette misliker ganske mye stoppet deg fra å gjøre det, også.

Så se den positive siden av bruddet og gjøre de tingene du ikke kunne gjøre mens du var sammen med ham. Bruk en kort kjole i offentlig hvis du vil, shoppe hele dagen, spise indisk mat - gjøre hva pokker du vil!

Fortsett å være opptatt

Et annet godt tips om hvordan du kan komme over din ex kjæreste er å bare holde opptatt. Vi har alle kjente mønstre som vi faller inn når ting don`t går vår vei. For eksempel, da min første mann som pleide å bli deprimert, he`d nesten umiddelbart kursen mot kjøleskapet og nå for en flaske øl.

En gang stoppet jeg ham i hans spor ved å fortelle ham vaskemaskinen ble brutt. Han glemte alt om øl og brukte den neste timen å fikse maskinen vår. Han holdt sitt sinn okkupert og han selv snart glemte alt om sin depresjon. Vi gikk ut for et måltid etterpå.

Når du `re følelsen blå fordi du` ve blitt dumpet, it `s fristende å bare krølle seg på sofaen og velte seg i elendighet. Men ved å gjøre dette, `re faller inn ditt velkjente Patten. I stedet må du bryte koblingen ved å gjøre noe annerledes. Hold deg opptatt av å gjøre noe - hva som helst. Det kan være noe så enkelt som et puslespill eller noe så hektisk som flere timer på jobb.

Don`t Dwell På "Hva If`s ..."

Neste tips om hvordan du kan komme over din ex kjæreste er å unngå å dvele ved ‘hva if`s` ...

Hva om du hadde bodd sammen?

It`s et spørsmål vi alle spør, men det `helt meningsløst og 100% upsetting. It`s alltid bedre at du ser fremover og ikke tilbake. Don`t dvele ved hva som kunne ha vært-han tok kontroll og dele dere opp, så har du nå å fokusere på hva som ligger foran deg. Tenk på de mulighetene som nå før deg.

Bruk The Experience til din fordel

`Ve gjort feil i livet ditt. Selvfølgelig har du - vi alle har. Men hva gjør du når du gjør feil? Har du sørge og synd selv, låse deg på soverommet og gjemmer seg bort fra verden?

Eller du analyserer vet hvor du gikk galt og fortelle deg selv at du `ll gjøre bedre neste gang?

Dette er hva du kan gjøre nå. Se tilbake på forholdet og tenke på alt du har lært. Kanskje det viste seg at du kastet bort tiden din dating noen uforenlig med deg. Kanskje det viser seg at dine idealer var faktisk så forskjellig på slutten. Kanskje du kom på for sterk, eller kanskje du gjorde ikke kommer på sterk nok. Det er alltid lærdommer, og det `s viktig at du lærer dem.

Ommøblere

En stor spiss på hvordan å komme over din ex kjæreste er å pusse opp rommet ditt, slik at alle påminnelser om ham er beseiret.

Det siste du ønsker er å holde våkner opp til samme bakgrunn og samme puter. Selv om det høres veldig new age, vil dette definitivt hjelpe.

Video: GAVEIDEER TIL HAN (bror, kjæreste, far osv.)

Don`t La ham gi deg falske håp

It`s veldig vanskelig å komme over din ex når han `brutt opp med deg, men isn` sikker på at han `gjort en riktig beslutning. Og så han holder strenger du sammen ved å gi deg falske håp om at kanskje du `ll komme sammen igjen en dag snart.

Dette gjør deg litt spent, men det stopper deg fra å flytte på og fra å få nedleggelse.

Jada, han kan bli forvirret, men det virkelig isn `t hjelpe deg i det hele tatt. Hvis det virker som han kan ikke gjøre sitt sinn opp, it `s mye bedre at du tar ledelsen og fortelle ham at det` definitivt over.

Gjør noe nytt

Video: Drake - Nice For What

Neste godt tips om hvordan du kan komme over din ex kjæreste er å gjøre noe nytt. `Ve fikk god tid på hendene nå at din ex er ute av veien, så hvorfor ikke bruke den produktivt og utfordre deg selv til å gjøre noe nytt?

Du kan lære et språk, lære et instrument, gå reise - uansett hva du har lyst!

Don`t Prøv å være 100% over ham

Vi kan ikke alle gjøre en Evig solskinn i et plettfritt sinn på vår ex. We`d elsker å være helt over ham, men vet du hva? Noen ganger er det isn `t bare mulig å være 100% over noen. Noen ganger vil en bit av arrvev alltid forbli.

Dette er ikke et problem så lenge du aksepterer den. `Re ikke følelsesmessig knyttet til ham lenger, og du` re ikke kommer ut av tankene dine fordi han ikke skjer ringte deg tilbake. Men `re menneske og noen ganger om natten når du lukker øynene du vil tenke på ham. Du kan selv tenke om ham etter ti år, men bare omfavne disse følelsene. `Ll svømme inn og ut.

Don`t Look for noen nye

It`s egentlig temping for å finne en ny mann til å fylle tomrommet når din ex er ute av bildet, men dette er bare en kortsiktig løsning som alltid kommer med et brak.

Gi deg selv tid til å sørge. Få din ex ut av systemet før du la en ny fyr inn i livet ditt. Nyt enkelt liv så lenge det varer.

Hvordan komme over en ex kjæreste? Hva er dine beste tips?

Forbli glad!