Metallisk smak i munnen

Vår evne til å smake skyldes de tusenvis av smaksløkene i munnen. Disse knopper holde dem innenfor en rekke reseptor-celler som er ansvarlig for å skaffe lsquo-tastersquo- av mat, og videresending at melding via kroppens nettverk av nerver til hjernen, der vi oppfatter det som en kjent smak. Mange ting kan påvirke dette komplekse systemet i sin tur føre til en metallisk smak i munn. Således dette skjer for en rekke årsaker, og det kan også bli behandlet og forebygges.

Hva er årsaken til metallisk smak i munnen?

Det kan være mange årsaker til denne situasjonen:

1. Oral Health

Dårlig munnhygiene kan føre til en endring i smaksløkene og din oppfatning av smak, som igjen kan føre til at du oppleve en metallisk smak i munnen.

2. Medisiner

Noen medisiner kan føre til forekomsten av å oppleve en metallisk smak i munnen. Disse medikamentene inkluderer:

• Noen antibiotika (klaritromycin, eller metronidazol)
• Blodtrykk medisiner (Capoten)
• Glaukommidlene (Neptazane)
• osteoporose medisiner

3. kjemoterapi og stråling

Enkelte former av kjemoterapi og strålebehandling kan føre til en metallisk smak i munnen. Dette er på grunn av redusert nivåer av visse vitaminer når som får behandling. Styrking inntaket av vitaminer og mineraler er tenkt å bidra til å unngå dette.

4. Sinus Problemer

Som systemer av smak og lukt er nært beslektet, kan smaken bli påvirket av problemene som forvrenger dine sinusrsquo-s sanser, for eksempel en bihulebetennelse, forkjølelse, allergi eller andre infeksjoner i de øvre luftveiene. Sinus problemer er faktisk en vanlig årsak til å oppleve en metallisk smak i munnen.

5. forstyrrelser i sentralnervesystemet

Det sentrale nervesystemet er ansvarlig for å sende signaler fra kroppen til hjernen, for å formidle informasjon og tillate oss å fungere som normalt. Smaks signaler fra de sensoriske mottakercellene innen våre smaksløker også reise til hjernen via det sentrale nervesystem, noe som betyr et CNS-skade eller forstyrrelse, slik som slag, kan føre til en fordreining i smaksoppfatning.

6. graviditet

Noen kvinner har rapportert å merke en metallisk smak i munnen når gravid, særlig i de første månedene. Den eksakte årsaken til dette er ikke kjent, men noen mennesker foreslår at det er på grunn av hormonelle endringer i løpet av denne tiden, selv om andre hypoteser det er fordi økt luktesans som mange kvinner opplever under svangerskapet.

7. matallergier

I noen tilfeller kan en metallisk smak i munnen skyldes matallergi. Hvis du opplever dette nesten umiddelbart etter at du har konsumert en viss type mat, så du kan være å ha en allergisk reaksjon. Hvis du er usikker på om du har noen allergier, og snakk med helsepersonell.

8. Middle Ear kirurgi

Denne operasjonen er vanligvis brukes til å behandle kronisk infeksjon i øret. I noen tilfeller kan det chorda tympani (en struktur som regulerer smak i den bakre delen av tungen) bli skadet, noe som kan føre til smak forvrengning.

Hvordan bli kvitt metallisk smak i munnen

1. Opprettholde god tannhygiene

Video: Metallisk smak

Hvis du ikke utøve god munnhygiene så du kan utvikle en muntlig sykdom, slik som gingivitt, noe som kan føre til en metallisk smak i munnen. Dette kan unngås ved å sikre å opprettholde en god tannhelse, børsting minst to ganger om dagen og tanntråd etter måltider.

2. Endre din diett vane for Sunn Protein

Dem som opplever en metallisk smak kan finne forbruket av fjærfe eller kjøtt utålelig. Av denne grunn, må du finne sunne kilder til protein. Dette kan skaffes fra fisk, egg, meieriprodukter (for eksempel iskrem, frossen yogurt eller), grønnsaker, nøttesmør, og belgfrukter. Fruktjuice og / eller vegetabilske smoothies kan bidra til å øke kroppen din med vitaminer samt manne metallisk smak. Suger på en peppermynte søt er også tenkt å nytte i å utrydde en metallisk smak.

3. Ta mer sink

Mange studier har vist ekstrem fordel av sink i forhold til å forbedre forekomsten av å ha en metallisk smak i munnen. Selv om det kan virke rart å øke inntaket av et metall for å utrydde en metallisk smak, det er sterke bevis som tyder på at faktisk er tilfelle. Sink kan bli funnet i østers, lever, kokt magert kjøtt lam, stekt gresskarfrø, sesamfrø, spinat, cashewnøtter, kokt magert svinekjøtt og kylling, bønner, sopp, og mørk sjokolade. Du kan også ta tilskudd hvis yoursquo-d foretrekker.

3. Kutt ned på kunstige søtstoffer

Noen kunstige søtningsmidler, som aspartam og sakkarin, som finnes i mange -quot dietrsquo- produkter, kan være årsaken til metallisk smak i munnen. Dette er på grunn av de søtningsmidler aktiverende TRPV1 reseptorer, som bor i cellene i våre smaksløker. Når dette skjer, reseptorene bli gjort følsom overfor varme og syre, som kan føre til en metallisk smak. For å unngå dette, velger naturlige søtningsmidler.

5. Prøv Eucalyptus

Hvis årsaken til metallisk smak i munnen skyldes tannkjøttsykdom, så eukalyptus kan bidra til å utrydde sykdommen. Tygging eucalyptus tyggegummi bidrar til å bekjempe tannkjøttsykdommer som mens tygge, er eukalyptus ekstrakt sluppet inn i munnen, som kjent for sine fordeler på behandling av tannkjøttsykdom (mild til moderat).

6. Bruk Lykopen

Video: Vad orsakar en metallisk smak i din mun?

Video: Mannen utan smak

Lykopen er et annet fordelaktig stoff for behandling av tannkjøttsykdom, som kan fås som et supplement. Det er antatt at 8mg av lykopen om dagen kan bidra til kamp og redusere betennelsen i forbindelse med flere tannkjøtt sykdommer, som også kan bidra til å redusere eller utrydde metallisk smak i munnen ditt.

7. Ingest Borage Oil

Agurkolje, som inneholder fettsyrene i mengde, kan også være nyttig i behandling av tannkjøttsykdom når man inntar rundt 3000 mg per dag. Å gjøre dette er tenkt å redusere inflammasjon assosiert med tannkjøttsykdom, som også kan være nyttig i utrydde metallisk smak.

Når bør du oppsøke lege

Hvis du har forsøkt metodene nevnt ovenfor for å utrydde metallisk smak og det er fortsatt vedvarende, så kan det være lurt å besøke legen. I de fleste tilfeller vil du bli henvist til en spesialist i området, en otolaryngologist, som skal gjennomføre smakstester, samt bildediagnostikk for å sjekke bihulene.

Hvis du opplever en forvrengning i smak persepsjon, eller mer alvorlig en fullstendig tap av smak, da ulempene er utallige. Ikke bare vil du være i stand til å nyte smaken av et deilig måltid, men også at du ikke kan oppdage når maten er bortskjemt. Forvrengt smaksløkene kan lede til feilernæring, anoreksi eller fedme, og til og med depresjon. Metallisk smak i munnen kan også være en indikasjon på en underliggende sykdom som Alzheimerrsquo-sykdom, noe som betyr at grundig medisinsk undersøkelse er nødvendig hvis du er konsekvent opplever dette.