Metallisk smak i munnen i svangerskapet

Finne ut at du er gravid er en spennende og lykkelig tid i livet, og du kan aldri lurt å tenke på komplikasjoner under svangerskapet. Men noen ganger kan ting skje. En vanlig klage er en metallisk smak i munnen under graviditeten. Du kan prøve virkelig hardt for å bli kvitt det, men det henger uansett hva du gjør. Denne tilstanden kalles av "metall munn" og det kan gjøre spise litt ubehagelig akkurat som resten av kvinnens våkne timer som de tåle fryktelig smak.

Er det normalt å ha metallisk smak i munnen i svangerskapet?

Ikke bare er det en fryktelig smak i munnen, kvinner naturlig bekymring og lurer på om det er normalt. Det korte svaret er, ja det er normalt og er mer vanlig så du kan tenke. Den offisielle medisinske termen er "smaksforstyrrelser". For de fleste kvinner dette skjer i første trimester, faktisk det kan også være en av de første symptomene du utvikler, selv før du vet du er gravid. Som svangerskapet fortsetter smaksforstyrrelser vanligvis begynner å falme, og ved slutten av første trimester fleste kvinner synes det er helt borte.

Det er foreslått at du velger høy syre matvarer for å motvirke smaken av metall, inkludert pickles og sitrusfrukter. Kanskje det kan spille inn på hvorfor så mange kvinner naturlig begjærer pickles under svangerskapet!

Hvorfor ville jeg ha en metallisk smak i munnen i svangerskapet?

Det er faktisk et par ting som kan forårsake smaksforstyrrelser hos gravide kvinner er det vanskelig å si hvilken som kan være at personens medvirkende faktor. Disse årsakene er:

• toksiner produsert i kroppens lymfekjertler. Mange mener dette er kroppens sikkerhetsforanstaltning for å holde babyen trygt og sunt.
• Væskeansamling kan være en årsak til smaksforstyrrelser. Under graviditet spesielt, kan vannretensjon skje hvor som helst i kroppen, inkludert i munnen der alle smaksløkene er.
• Akkurat som så mange andre symptomer på graviditet, hormoner kan være årsaken til smaksforstyrrelser. Kvinnenes østrogennivået øker under graviditet og dette hormonet kan påvirke kroppens følelse av smak. Det har også en rolle i hvor mye vi liker en bestemt mat og mat cravings.
• En annen tanke er at det er en sikkerhetsmekanisme. Det vil sikre at kvinner holde seg borte fra matvarer som kan ende opp forårsaker skade på fosteret.
• Det kan være kroppens måte å sikre kvinnen får tilstrekkelige mengder jern, natrium og kalsium, som alle er viktige for fosteret som det vokser og utvikler seg.
• Det er en sammenheng mellom smak og lukt, og de fleste kvinner vil si at i løpet av svangerskapet, disse sansene er mye mer bevisst og uttalt. Hver gang de får en lukt av noe de ikke liker, er tanken at smaken i munnen også blir sterkere og mer merkbare.

Hva du skal gjøre med det

Video: The Last Reformation: The Life (2018) - FULL MOVIE

Video: Формула любви (так и больному легче, коли доктор сыт).avi

Sjansene er hvis du har utviklet en metallisk smak i munnen i svangerskapet, må du takle det for minst den første trimester, men det finnes måter du kan gjøre situasjonen mer utholdelig. Faktisk finnes det måter du faktisk kan eliminere det smake alle sammen. La oss ta en titt på de ulike alternativene.

1. Snakk med jordmor eller lege

Første ting først, er det viktig å snakke med jordmor og / eller lege, og la dem vite at du har denne metallisk smak i munnen i svangerskapet. De kan ikke hjelpe med mindre de er klar over situasjonen. En god idé er å utarbeide en liste over spørsmål å spørre dem slik at du ikke glemmer å dekke alle grunnleggende. Du kan spørre:

• Hva gjør jeg hvis jeg finner det vanskelig å spise?
• Hvor lenge vil denne smak i munnen min vare?
• Hvordan kommer jeg ikke har dette med min forrige graviditet?
• Er det noen hjemme rettsmidler som du finner er nyttig?
• Hva tror du er årsaken?
• Hva om behandlingene ikke virker, hva annet kan jeg gjøre?

2. velge matvarer som kan hjelpe

Fordi dette har så mye å gjøre med hvordan ting smaker, kvinner kan gjøre situasjonen mye enklere ved å plukke visse matvarer og drikke som kan hjelpe ta bort metallisk smak i munnen i svangerskapet.

Matvarer som kan fungere er:

• Mat og drikke med ingefær
• Matvarer som inneholder eddik, som for eksempel pickles
• Sure matvarer og drikke, inkludert appelsinjuice, brus, appelsiner og sitroner
• krydret mat
• Saltvann oppløsning

3. Bruk natron og salt

Selv om dette kan høres brutto, kan det faktisk vise seg å være svært nyttig. En god plan er å blande salt, natron og tannkrem og deretter bruke blandingen å pusse tennene. Du kan gjøre dette så ofte du vil i løpet av dagen, for eksempel etter et måltid for å bli kvitt den smaker, før et måltid, eller bare når smaken er sterk i munnen.

4. Spis sitrusfrukter

Sitrusfrukter har vist seg å være svært nyttig i ridding munnen av metallisk smak. Disse fruktene inkluderer appelsiner, sitroner, kiwi og ananas. Du kan spise frukt i hele sin form, eller som en juice. Igjen kan du gjøre dette når du begynner å smake som metallisk smak i munnen.

5. Gni Hvitløk på tungen

Hvitløk har noen ganske fantastiske egenskaper til det og en er at den kan tømme ut smakene som metallisk smak, og med drepe bakterier.

6. drikke rent vann

Dette er ikke bare en fin måte å bli kvitt metallisk smak i munnen i svangerskapet, men det er også viktig en kvinne holder seg hydrert under hele svangerskapet. Du kan aldri gå galt med vann! Det vil bli kvitt giftstoffer og skitt som er i munnen forårsaker ubehagelig smak.

7. Flere tips verdt å prøve

Det er noen ekstra tips som kvinner kan prøve for å bli kvitt metallisk smak i munnen under graviditeten. Disse inkluderer:

• Ved hjelp av munnvann etter at du spise / drikke
• Børste tungen når du pusser tennene
• Bruk tannkrem som har en sterk mint smak til det
• Floss tennene ofte
• Prøv å ikke forbruker bitter mat eller sjømat
• Bruk nellik og kanel i små mengder
• Ikke bruk metallredskaper
• Tygg sukkerfri tyggegummi eller mynteblader
• Slå opp prenatal vitamin