11 Italiensk mat de ikke vil spise i italia

Mamma Mia! Har Amerika ødelegge alt? Italienerne ville si det. Italia er verdenskjent for sitt kjøkken. Fra fersk fisk til utrolige vin, har landet den perfekte oppskriften for deilig mat. I dag kan du få italienske mat over hele verden, men du vet at det du spiser ikke kan faktisk være the real deal? Amerikanerne, i særdeleshet, er skyldig i å sette store vrier på tradisjonell italiensk mat-og ved vendinger mener vi helt gjøre opp vår egen retter og merking dem "Italiensk." Den verste delen? I tradisjonell amerikansk mote, de fleste av disse rettene er langt tyngre, slik saltere, og langt større i porsjonstørrelse enn tradisjonell italiensk mat. italien~~POS=TRUNC ville aldri berører slike ting, så hvorfor gjør vi? Kanskje det er fordi noen av din favoritt, mest elskede "italiensk" retter er på denne listen.

Du har blitt advart-vi kommer til å knuse hjertet ditt litt. Men forhåpentligvis kan vi hjelpe deg miste et par pounds i mellomtiden. Nå les videre for å finne ut de 12 italienske matvarer du ikke finner i Italia!

1

Hvitløksbrød

Hvis Spis dette! hadde en rangering av de beste smaker mat på planeten, ville hvitløk brød trolig gjøre listen. Hva kan være bedre om brød dynket i smør og toppet med hvitløk og ost? Hva med det faktum at det er lastet med kalorier, enkle karbohydrater (den typen som pigger blodtrykk), og natrium? Og hva med det faktum at det er ikke ekte italiensk i det hele tatt? Den nærmeste til det er bruschetta, noe som betyr tynne stykker med masser av friske tomater-men disse velsmakende biter ikke ser noe lignende hvitløk breadsticks fra Olive Garden eller frosne pakker av hvitløk brød fra supermarkedet.

GÅ IKKE GLIPP: Kinesiske Forrettene De vil ikke spise i Kina

2

reker Scampi

Buttery pasta? Ferske skalldyr? Hva mer kan du be om? Vel, du bokstavelig talt bare ikke kan be om dette i Italia, fordi det ikke finnes! Denne retten mest sannsynlig kom fra tradisjonell italiensk matrett som har sjøkreps (tror små hummer) kokt i olivenolje og urter. Amerika gjorde det vi kan best (dvs. verste) og byttet ut olivenolje for smør og lagt pasta for å gjøre tungt kalori måltid vi kaller Reker Scampi. En tallerken med reker Scampi fra Olive Garden (som ironisk nok er oppført under "lysere italiensk mat") Har ca 570 kalorier, noe som vi gjetter kommer fra heidundrende 1800 mg natrium og 60 g karbohydrater! For flere måltider som dette for å unngå på restauranter som Olive Garden sjekke ut vår liste over # 1 Worst Menu Option 40 populære restaurantene.

3

Marinara saus

Du kan føle at vi bare trakk teppet ut fra under føttene. Marinara saus er ikke italiensk? Nei. Den røde saus du har blitt dumpet på din pasta og pizza er veldig annerledes enn noen slags saus du finner på Eurotrip. Marinara saus er tomat-tung og, mens tomater er på vår liste over matvarer du bør spise hver dag, tradisjonelle italienske sauser er lys på tomat og tungt på andre ingredienser som olivenolje og urter. Resultatet er en lettere parabolen med en mer delikat smak. Hvis du orker å del med din kjære marinara saus, prøv bestiller pasta "al pomodoro" eller spaghetti "alla puttanesca" gå autentisk. Og ikke gå glipp av vår eksklusive rapport om 40 Populære pastasauser-Vurdert!

4

Italiensk bryllup suppe

Selv deilig, har du sannsynligvis ikke føler seg som følelsesmessig investert i italiensk bryllup suppe som du gjør marinara saus. Dette er litt mindre traumatiserende, men enormt humoristisk siden suppe er bokstavelig talt kalles italiensk Bryllup suppe. Ironisk nok, er det ikke mye som er italiensk om det. Ja, det har pølse og pasta, men du vil ikke finne dette på noen menyer i bagasjerommet. Plus, de fleste italienske Bryllup Supper er høyt i disse enkle karbohydrater og natrium vi ikke kan stå. For sunnere suppe alternativer, sjekk ut disse 20 beste noensinne fett brenner Supper.

5

Italian Subs

På samme side som italiensk bryllup suppe er "italiensk" hoagies eller ubåter. Uansett hva du kaller dem, "italiensk" smørbrød er lett identifiserbar som amerikansk. Disse overdimensjonerte sammies pakke hauger av kjøtt ost og grønnsaker på tykt-kutt brød. Og hvis massiv del størrelsen ikke skrike `Merica !, hva med 410 kalorier og 1260 mg natrium finnes i en tradisjonell Subway seks-tommers italiensk sub? Enten du er ute etter ekte italiensk eller ikke, er det på tide å si ciao til disse overdimensjonerte smørbrød. Tross alt, kutte ned på porsjonene er på vår liste over beste vekttap tips.

6

italiensk dressing

Klar for en mer italiensk mat falske? "italiensk" dressing. Dette tangy vinaigrette er laget av olje, eddik, urter, krydder, sukker og mer. Men italienerne sjelden kle sine salater-og hvis de gjør, de bare sprute litt olivenolje på sine greener og grønnsaker.

7

Pepperoni pizza

Pepperoni pizza kan ikke bestilles i Italia. Vel, la oss omformulere. Du kan bestille pepperoni pizza i Italia, men du vil ikke bli brakt en pai dekket i salami sirkler. I stedet vil du bli servert skiver toppet med paprika. Legenden sier at når italienerne emigrerte til Amerika, ordet "pepperoni" ble borte i oversettelse og tok på en kjøtt betyr i stedet for en vegetarisk konnotasjon.

Men utover språkbarrieren, vil du ikke finne noe i Italia som ligner amerikansk pepperoni pizza. Egentlig vil du ikke finne noe som kommer i nærheten av vår pizza generelt. Først av alt, hvis du ønsker kjøtt på pizza, du vil bare finne pizza med tynne skiver prosciutto eller mager (er) Tuscan pølse. For det andre har italiensk pizza mindre ost, mindre saus og tynnere skorpe enn amerikansk pizza, noe som gjør det til en lettere, sunnere tallerken enn vår skiver. Hvis pizza er en av dine favoritt supermarked kjøp, ikke gå glipp av disse 25 beste og verste frossenpizza.

8

Chicken Parm

Video: How to Make Perfect Pizza | Gennaro Contaldo

Kylling parmesan er helten i all comfort food. Men du kan ikke ta trøst i det faktum at denne retten er på ingen måte italiensk. Jeg vet, vet jeg, som du kan stole på i disse dager? Det nærmeste til kylling parmesan i Italia er bakt aubergine med parmesan ost. Dynket med ost og brødsmuler, og dumpet på pasta, denne amerikanske kylling fatet absolutt ikke gjøre vår liste over sunne kylling oppskrifter.

9

Spaghetti og kjøttboller

Nei! Ikke spaghetti og kjøttboller også ?! Dessverre, det er sant. Spaghetti og kjøttboller ble helt contrived av amerikanerne. Når de fleste av oss tenker på italiensk mat, bildet vi heaping atskillelige spaghetti, baseball store kjøttboller og en snøstorm av parmesan ost på toppen, men dette er bare en fantasi er det mer sannsynlig å finne i Lady og Landstrykeren. I Italia er kjøttboller nesten alltid servert alene som en forrett og kjøtt generelt er svært sjelden blandet inn pasta.

10

fettucine Alfredo

Den eneste Italia finner du denne kremet, cheesy pasta parabolen er i Little Italy ... i New York. Alfredo saus er laget av fløte og parmesan, men kremen er sjelden brukt i autentiske pastaretter. At 1,010 kalorier på Olive Garden menyen, er dette en annen all-amerikansk matrett du er bedre uten. I stedet, sjekk ut disse matvarene som fart på forbrenningen å si Arrivederci til din kjærlighet håndterer.

11

Mozzarella pinner

Stekt? Altfor cheesy? Nær ingen næringsverdi? Ok, dette har du sannsynligvis så kommer. Mozzarella pinner er typisk amerikansk. Den eneste linken til Italia de har er bruken av mozzarella, en ost som får sin opprinnelse i Sør-Italia. Hvis du prøver for ekte italiensk mat, disse er enkle de å gi opp siden de er absolutt ikke en av våre 25 beste maten for en tonet kropp.

MER FRA SPISE DENNE IKKE SÅ

25 Beste karbohydrater for vekttap

40 dårlige vaner som fører til en Fat Belly

# 1 Worst Menu Option 40 populære restaurantene

Gå ned i vekt på mindre enn 30 sekunder, med 100 + utprøvde oppskrifter i Zero Belly Smoothies!