Italiensk skjønnhet, sminke og kosthold hemmeligheter avslørt

Navnet Italia minner deg om den velsmakende italiensk mat, nemlig pizzaer og pasta, og den slanke og godt vedlikeholdt kvinner og menn der. Det er rart hvordan menn og kvinner i Italia bo så slank og passform. Ifølge studier gjort, italiensk diett består av matvarer som er best for en person å holde seg frisk. Folk i Italia vet nøyaktig hva kosthold å følge og hvordan å opprettholde en perfekt livsstil. Folk her følger de naturlige måter å holde kroppen sin i form og opprettholde en glødende hud. Dette gjør de uten å utføre grundige øvelser.

Italiensk skjønnhet rutine og Makeup Secrets:

• Italienske kvinner er veldig vakker, og vi alle liker å se vakre som dem. Hvis du ønsker å se ut som dem, først og fremst har du å skjemme bort håret som de italienske kvinner gjør. De bruker naturlige hår masker regelmessig. Dette bidrar til å gi dem sunn og glødende hår. Du kan også gi en varm olje massasje for håret. Ta litt olivenolje i en bolle varm den og anvende den på hodebunnen og håret. Massere hodebunnen godt i noen minutter. Du kan også dekke håret med et varmt håndkle. Dette vil bidra til at oljen trenge dypt inn i huden i hodebunnen. Etter å ha ventet i en halv time kan du vaske håret med en mild sjampo. Varm olje massasje er også bra for å øke blodsirkulasjonen i hodebunnen, og dette bidrar til å gjøre håret vokse sunn og sterk.
• Mange av dere har for vane å kjøpe en hudpleie produkt og deretter kjøpe et annet merke neste gang, selv om den første var bra for huden din og gitt deg positive resultater. Dette er ikke en god praksis. Du må unngå å bytte produkter. Velg en god kvalitet hudpleie produkt og hold deg til dette merket hvis det viser gode resultat. Hvis det ikke er bra for huden din, kan du prøve et annet merke, til du får riktig produkt.
• Italienske kvinner ikke gå for blyant tynne bryn. De liker å holde det naturlig, men i god form. Så hvis øyenbrynene er tynne, prøver å gjøre det litt tykkere av å bruke svart eller brun liner blyant. Fyll ut tynnhet med prikker ved hjelp av disse blyanter. På denne måten kan du gjøre øyenbrynene ser tykkere og fyldigere.
• Når italienske kvinner gjøre sitt makeup, prøver de å forbedre sine beste egenskaper. Så hvis brynene er din beste egenskap, og deretter holde brynene dine trimmet og markere denne funksjonen. Hvis du har trimmet og vakre lepper, og deretter bruke en god leppestift som vil bidra til å fremheve leppene og la den stå ute. Noen kvinner har vakre øyne. Hvis øynene dine er dine beste egenskaper, og deretter bruke en fet sminke på øynene og fremheve øynene dine. På den annen side, hvis dine kinnben er den beste må du fokusere på dine kinnben når du bruker sminke i ansiktet ditt. Bruk en egnet blush på kinnbein og fremheve dine kinnben, slik at folk legger merke til dine kinnben.
• For å gjøre huden glød, er italienske kvinner sies å bruke en duftende blanding av blodappelsiner og olivenolje. De blander to teskjeer virgin olivenolje med saften av blodappelsin, samt finrevet hud av frukten. Etter blanding av alle ingrediensene ,. De gjelder dette på sitt ansikt og nakke og massasje også. Da de vasker det av med kaldt vann. Ved hjelp av dette regelmessig gir en god glød til huden.

Italienske Diet Plan Secrets:

Video: Words at War: White Brigade / George Washington Carver / The New Sun

• Italienerne har måltidene ikke bare for å tilfredsstille sin appetitt, men også til å nyte maten. Som du vet, har du å tygge maten ordentlig når du spiser maten. Italienerne alltid tygge maten godt og fordøye det. Under dining tid de nyte maten de spiser og engasjere seg i små samtaler som slappe atmosfæren og hjelpe dem til å nyte maten. Etter å ha sin middag eller lunsj, de gjør for en spasertur eller gå med sine kjære. Vanligvis de ikke har snacks mellom måltidene. I tilfelle de ha snacks, vil det være hovedsakelig nøtter eller eventuelle andre ernæringsmessige mat i stedet for pommes frites og mat som ikke er bra for helsen.
• Hovedrett for italienere omfatter pasta eller annen nærende italiensk mat, så vel som salat. Folk her foretrekker å ha grønn salat. Den grønn salat som de forbruker omfatter mørke grønne grønnsaker som mørk kål, spinat og så videre. Dette blir servert rett før de har sin dessert. Etter å kutte grønnsaker, er det kastet med litt vin eller olivenolje. I de fleste av de italienske retter som pasta og salater, er olivenolje brukes. Olivenolje er utmerket for å ha en vakker og glødende hår samt et sunt hjerte. Olivenolje er også best for å miste i vekt effektivt.
• Frisk frukt er de viktigste ingrediensene i italienske desserter. Så de er svært næringsrik og god for helsen. Når du bruker friske frukter å lage desserter, trenger du ikke legge noe ekstra sukker som frukt er allerede søt og velsmakende. Så, forbruker italiensk dessert er en utmerket måte å miste vekt lett. Dette er en av grunnene til at italienerne opprettholde en god figur. Sesongens friske frukt er brukt i dessert. Disse fruktene er blandet med litt vin eller balsamicoeddik. Sukkerholdige kaker og kjeks er også fortært her, men svært sjelden. De er tatt kun ved spesielle anledninger og ikke inkludert i vanlig kosthold.